10 iemesli, lai katru dienu izdzīvotu savu mazuli
Šajā pantā
- Cik bieži jūsu bērns ir nepieciešams, lai būtu apgrūtināts
- Kādas ir jūsu bērna pārņemšanas priekšrocības
- Padomi vecākiem, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns kļūst pietiekami daudz, lai tas būtu vienā dienā
Skatoties bērnus, kas tērpušies viens ar otru, jūs izjūtat mieru un mieru, vai ne? Pieaugušie lielā mērā nenovērtē hugs svarīgumu bērna dzīvē. Bērni daudz mācās un attīsta no tā, kā viņu vecāki uzvedas ar viņiem. Dāvanas un svinības var likties lielas, bet vienkāršs ķēriens var izplatīt daudz burvju jūsu bērna iekšienē, ka šādi priekšmeti reti var.
Cik bieži jūsu bērns ir nepieciešams, lai būtu apgrūtināts
Lai gan tas var likties dīvaini, lai liktu numuru uz laiku, kad tu sagaida savu bērnu, ir konstatēts, ka vismaz 8-12 hugs ir būtiski katru dienu. Tie var būt ātrs vai jauks cuddle, vai vienkārši rīta ķēriens. Galvenais ir pavadīt fizisko laiku kopā, kas ir dziļi un izšķiroši.
Kādas ir jūsu bērna pārņemšanas priekšrocības
Neatkarīgi no tā, vai jūs esat tērpušies maziem bērniem vai pat pieaugušam bērnam, tam ir priekšrocības, kas, iespējams, nav tieši redzamas, bet ir raksturīgas. Tie ir nepieciešami, lai ilgtermiņā tie būtu labi noapaļoti.
1. Izveidojiet savienojumu no iekšpuses
Nav bijusi neviena persona, kas garā ķeršanās ar mīļoto ir piekritusi, un viņa prāts citur ir novirzīts. Lai uz brīdi vaska poētiku, ķēriens var diezgan daudz pārtraukt cilvēka galvu un likt viņus pareizi pašreizējā situācijā. Šis gadījums ir tas, kas ļauj jums sazināties ar savu bērnu un iegūt labu pakāpi par to, kā otrs ir sajūta. Rezultātā notiek arī empātijas nodošana.
2. Mācīšana par mācībām, ko sniedz un saņem
Kaut arī daudzi bērni var cīnīties ar izpratni par to, kā dalīties savās rotaļlietās vai dot kādam kādu no viņiem, ķēriens var pakāpeniski noteikt šo emociju. Reizēm bērni arī nevēlas, lai viņi tiktu saukti. Tas ir pilnīgi labi, un dažreiz varat mēģināt vēlreiz. Kaut arī ķeršanās ir dievkalpojuma akts, tas ir arī saņemšanas akts, un abiem cilvēkiem ir jābūt tajā pašā lapā. Savā laikā jūsu bērns arī pārsteigs ar nejaušu ķēriens.
3. Vienkārša ķermeņa muskuļu relaksācija
Empātijas nodošana, kas izriet no ķēriens, izpaužas relaksācijas veidā, ļaujot muskuļiem zaudēt spriedzi un justies pieņemami. Daudzi cilvēki pat runā par to, kā vienkārša ķēriens mainīja savu dienu, vai aizmirsa par muguras sāpēm. Garastāvokļa uzlabošana ietekmē ķermeni, kas var palīdzēt uzlabot asinsriti.
4. Būtisks stresa samazinājums
Pastāv spēcīgs iemesls, kāpēc gan ārsti, gan medmāsas gan pēc bērna piedzimšanas palielina ādas kontaktu ar māti. Nu, tas pats iemesls attiecas arī uz hugs, pat ja kontakts var būt atšķirīgs. Sajūta, ka kāds ir tuvu jums - it īpaši tādam, kas rūpējas par jums - arī izsauc oksitocīna izdalīšanos organismā, kam ir būtiska loma stresa mazināšanā un garastāvokļa celšanā.
5. Organisma imunitātes stiprināšana
Nē, tā nav alternatīvas medicīnas statistika, bet gan pierādīts medicīnisks fakts. Ķēriena piešķiršanas modelis tieši ietekmē imūnsistēmu. Tā kā ķēriens nonāk kopā ar vienu personu, kas piespiež spiedienu uz otra cilvēka krūšu kaulu, šis spiediens izpaužas arī stimulējot aizkrūts dziedzeri, kas atrodas tajā pašā reģionā. Šis dziedzeris ir atbildīgs par optimālu antivielu un baltā asins šūnu līmeņa uzturēšanu iekšēji, kas palīdz aizsargāt jūs no jebkādām infekcijām un slimībām.
6. Jūs tūlīt sajūtat sevi laimīgu
Vai jūs neatstājiet ķēriens ar lielu smaidu? Tas ir pilnīgi dabiski, un vienkārša ķēriens var brīnīties, samazinot burbuļojošo dusmu vai vientulības sajūtu, nekavējoties palielinot serotonīna līmeni.
7. Labāka disciplīnas ievērošana
Tik pārsteidzoši, ka tas var izklausīties, palīdzot bērniem labāk izprast savas kļūdas un nevainojamu uzvedību, nekā lietojot nūju vai pārvaldot miesas sodu. Bērniem ir jāzina, ka, neskatoties uz savām kļūdām, viņi joprojām ir mīlēti un jūs vēlaties vislabākos. Tas padarīs tos vairāk pieņemamus jūsu ieteikumos.
8. Spēja pielietot emocijas
Daudzas reizes bērniem, kā arī pieaugušajiem, var būt grūtības nodot, kā viņi jūtas. Tā iemesli var būt arī bērnišķīgi, un viņi baidās, ka viņi smejies. Ja vārdi var neizdoties, vienkārša ķēriens var dot pārliecību un empātiju, ļaujot bērniem viegli atvērt.
9. Izveidojiet pašvērtējumu veselīgā veidā
Tendence, lai pārliecinātos un bez bailēm dalītos mīlestībā, ir tas, kas palīdz indivīdam justies labi par sevi. Pieņemšana ķēriens padara bērns justies apstiprināts, bet tas padara viņu justies labāk, kad viņš dod to kādam citam, too. Tas var radīt sev pašvērtības sajūtu.
10. Drošības sajūta
Mūsu bērni tikko saskaras ar lielo slikto pasauli. Neatkarīgi no tā, cik pārliecināti viņi varētu likties, katrs cilvēks ilgojas vietā, kur viņi var būt droši. Vienkārša ķēriens var dot šo emociju un no iekšpuses novērst jebkādas nepamatotas bailes sajūtu.
Padomi vecākiem, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns kļūst pietiekami daudz, lai tas būtu vienā dienā
Pārliecinoties, ka jūsu bērns saņem pietiekami daudz hugs dienā, nav jāievēro jebkāda veida grafiks. To integrēšana ikdienas paradumos ir labs veids, kā to panākt.
- Instalējiet ieradumu hugging savu bērnu, kad viņš pamostas
- Ļaujiet viņam ķēriens jūs, kad viņš iekāpj skolas autobusā
- Pēc tam, kad viņš atgriežas mājās no skolas, dodiet viņam stingru ķērienu
- Kaut kādu laiku, pirms jūs gulēt naktī, cuddle viens otru
- Sniedziet savam mazajam ciešu ķērienu, kad viņš uzrāda labu uzvedību
- Ja jūsu mazais sāk raudāt, pārliecinieties, ka izmantojat ķēriens balzamu
- Gadījumā, ja jūs galu galā nokāsiet savu bērnu, nekavējoties sekojiet līdzi ķēriens
Nevar pietiekami uzsvērt, ka mātei, kas regulāri slēpj savu bērnu, nav nozīmes. Saistītajai saiknei ir jāturpina attīstīties laika gaitā, un tie ir ļoti vienkārši veidi, kā to panākt.