10 veidi, kā jūs varat palīdzēt mammai, kas tiek apkaunota (publiski vai citādi)
Lai gan mātes (dažreiz vai pat lielāko daļu laika) var būt vientuļa un izolējoša pieredze, tā var arī apvienot cilvēkus, lai labāk vai sliktāk. Esmu satikusi dažas diezgan pārsteidzošas sievietes, jo es esmu māte, bet es esmu arī kļuvis neaizsargāts pret dažiem diezgan vērtīgiem un kaitīgiem cilvēkiem, jo es esmu arī māte. Esmu bijis mamma un tiesāts un redzams, ka daudzi draugi piedzīvo to pašu, un, lai gan tas ir absolūti sliktākais, es esmu arī uzzinājis, kā jūs varat palīdzēt mammai, kas tiek apkaunota, šo kaitīgo pieredzi dēļ. Es uzzināju, kad es personīgi piedzīvoju apbēdināšanu ar sociālo mediju starpniecību, un manā stūrī bija vajadzīgi cilvēki (daži cilvēki palīdzēja, daži cilvēki to nedarīja), un es esmu iemācījies, skatoties uz citām māmiņām, kas tiek apkaunotas, un jautāju, kā es varu palīdzēt vai vienkārši, uzlādējot uz priekšu ar neapdomīgu atteikšanos kā idiots balts bruņinieks (ko es ne vienmēr iesaku darīt, jo tas ir godīgi ne vienmēr noderīgs).
Godīgi sakot, katrai mātei ir vajadzīga palīdzība (iespējams) visos mātes aspektos. Es nesaku, ka mātes nespēj pašas darīt lietas. Gluži pretēji, lielākā daļa mātes veic savu uzdevumu lielāko daļu solo. Bet, es domāju, vai mēs visi nevaram izmantot kādu palīdzību? Tāpat kā pieaugušie? Pieaugušie ir grūti; vecākiem ir grūti; būt māte pasaulē, kas šķiet elle, spriežot par katru lēmumu, kuru jūs veicat, ir grūti; tas viss ir tikai grūti, un tad, kad stīvs dzēriens un silts duša to vienkārši nenogriež, es saku, ka es vēršos pie palīdzības un lūgšu palīdzību un, savukārt, nebaidieties arī palīdzēt kādam citam. Mēs, iespējams, ne visi esam kopā ar to, jo mēs paši pieņemam lēmumus par saviem vecākiem un rūpējamies par unikāliem, individuāliem maziem cilvēkiem un no dažādām fonām, bet mēs varam strādāt blakus un atbalstīt cits citu mūsu centieni. Tas nozīmē palīdzēt mammai, kurai var būt problēmas ar krūti, palīdzot mātei, kas cīnās ar panīcību, un noteikti palīdzot mātei, kas piedzīvo mammu.
Tātad, ar to prātā un solidaritātes un mātes un garu izplūdušo sajūtu un visu, kas ir labs, garā, šeit ir 10 veidi, kā jūs varat palīdzēt mammai, kas ir maldināta, publiski vai tiešsaistē. Es tiešām un patiesi domāju; ja neesat daļa no risinājuma, jūs esat daļa no problēmas.
Atgādiniet viņai, ka viņa nav viena pati (bet nezaudē savas jūtas)
Paaugstiniet savu roku, ja esat vecāks, un jūs esat aizvainojis (publiski, tiešsaistē, ģimenes loceklis un pat draugs) par izvēlētajām izvēlēm. Jā, diemžēl tagad es iedomājos daudz roku gaisā, un viņi nav viļņojas no sāniem līdzīgi, kā viņi vienkārši neinteresē. Diemžēl mamma kauns ir reāla lieta, un tik daudzi no mums to piedzīvo regulāri. Tikai tas fakts ne vienmēr ir sirsnīgs, bet ticiet vai nē, tas palīdz zināt, ka mēs neesam vieni. Mēs visi esam bijuši tur, tāpēc, ja jūs varat dot maigu atgādinājumu, ka tik daudzas citas mammas ir jutušas, kā šī mamma tagad jūtas (nekaitējot vai nemazinot viņas ļoti derīgās un patiesās jūtas), es varu gandrīz jums apsolīt, ka viņa sāks justies labāk.
Izveidojieties par viņu, tiešsaistē vai personīgi
Ja jūtaties ērti un droši, saki kaut ko. Protams, tas nav jūsu darbs, lai sevi apdraudētu vai kļūtu par mocekli, bet, ja jūs varat piecelties par māti, kas tiek apkaunota, es varu garantēt, ka viņa būs pateicīga. Vai tas ir aiz klaviatūras vai personīgi, ļaujiet tai mammai un personai, kas viņu apkauno, zināms, ka visa situācija nav labi. Tāpat kā vispār. Iespējams, ka viņai ir sajūta, ka viņš ir iebiedēts un izsaukts, un apmēram divas collas garš un sāk apšaubīt sevi un savas spējas, tāpēc dodieties uz viņas palīdzību un būt viņas atbalstam, kad viņa uzskata, ka viņai vairs nav.
Advokāts par tiesībām pieņemt savus lēmumus
Ja tā ir īpaša vecāku izvēle, mamma tiek apkaunota (vai tā ir barošana ar krūti publiski, vai arī izvēlējusies plānotu c-sadaļu), aizstāvot viņas tiesības pieņemt šos lēmumus. Vai jums ir jāpiekrīt viņas īpašajām izvēlēm? Protams, nē. Man, viena, ir daudz draugu, kas ir izdarījuši vecāku izvēli, ko es personīgi neuzdarīšu. Tomēr tas, ko es daru par savu mazuli, un to, ko viņi dara, lai viņu darītu, nedrīkst kavēt mani cīnīties par viņu tiesībām izdarīt paši savas ģimenes izvēli. Mēs visi staigājam mūsu pašu vecāku ceļu un, godīgi, neatkarīgi no tā, kā šie ceļi var atšķirties; Es tikko stulstu tur ir vairāk nekā viens veids, kā iet mātes.
Koplietojiet rakstus (ar viņu), kas attiecas uz viņas situāciju
Es nezinu par jums, bet es esmu bijis pasīvs agresīvi mamma, kas tika apvainota caur acīmredzamo rakstu daļu. Jūs zināt šo taktiku, vai ne? Tas ir tad, kad es ievietoju attēlu vai es sniedzu paziņojumu par konkrētu lēmumu vai izvēli sociālajos medijos un bam : tur tas ir; "rakstu" vai "pētījumu", kas nepārprotami iebilst pret manu izvēli. Seko cits. Seko cits. Patiesībā es reiz publicēju, ka man bija (diemžēl un tik ļoti diemžēl) spiesta atrast jaunu māju mūsu ģimenes kaķim, kurš pastāvīgi nesaskrāpē mūsu dēlu. Draugs pēc tam pēc attēla ievietoja mēmu pēc raksta par "mūžīgi dzīvniekiem" un to, kā jums nevajadzētu būt "pārāk aizsargājošai mātei", un tas viss bija tik kaitīgs un vidējs un acīmredzams un nekas cits kā noderīgs. Amati bija skaidri vērsti pret mani, bet tika stratēģiski novietoti tā, lai neradītu tiešas debates vai diskusijas. (Spoilera brīdinājums: kaķis joprojām ir pie mums, nevis mamma, bet tāpēc, ka cits draugs veica laiku, lai dalītos savā personīgajā pieredzē un staigātu pa dažiem padomiem, lai saņemtu mūsu mājdzīvnieku un mūsu dēlu "spēlēt jauku." )
Tātad, tā vietā, kāpēc nepiedalīties rakstos, kas attiecas uz mātes konkrēto situāciju un izvēli, ko viņa sniedz, pozitīvi? Tā vietā, lai tos publiskotu, mēģinot viņu kauns, sūtiet tos tieši. Ja jūs patiešām uztraucaties par izvēli, ko viņš dara, runājiet ar viņu privāti. Es apsolu, jūsu ziņa daudz vairāk ceļos un šķiet bezgalīgāka.
Pastāstiet viņai par savu pieredzi
Vai jūs viņai stāstāt par laiku, kad esat personīgi apvainots; stāstot viņai par laiku, kad izdarījāt to pašu vecāku kļūdas, par kuru viņa acīmredzot uzbruka; vai stāstot viņai, ka jūs veicat tādu pašu izvēli, ko viņš dara, daloties mūsu personīgajos stāstos solidaritātes ceļā, garš ceļš ļaus māmiņām uzzināt, ka viņi nav tikai vecāki. Es domāju, ka māte var būt diezgan vientuļa un izolējoša pieredze.
Pastāstiet viņai, ka viņas izvēle ir tāda: viņas izvēle
Ir daudz spiediena, kas saistīts ar māti; vai tas ir paša inducēts vai spiests uz mūsu sabiedrību, ģimeni, draugiem vai citiem vecākiem. Tas nav nekas neparasts, ka jūtaties, ka jums ir jāpieņem īpašs lēmums, vai citi jūs spriest vai jūs uzskatīs par nederīgu māti un bezgalīgi čukst aiz muguras. Godīgi sakot, mums visiem ir nepieciešams neliels atgādinājums, ka mums ir tiesības izdarīt jebkādu izvēli, ja vien tā ir veselīga un droša visiem iesaistītajiem. Mēs izlemsim, kā mēs audzinām bērnus; mēs izlemsim, kā mēs nodrošinām mūsu ģimeni; mēs izlemsim, kā mēs darām vienu no miljoniem lietām vecākiem.
Atgādiniet viņai, ka viņas un viņas ģimenes lietas ir visvairāk
Vai mēs visi vēlamies, lai tie tiktu apstiprināti jūsu izvēli? Protams, mēs to darām. Ir patīkami dzirdēt, ka mēs darām lielisku darbu, jo īpaši cilvēki, kas atrodas ārpus mūsu tuviem ģimenes locekļiem un draugu aprindām. Tomēr, vai šī validācija ir absolūta, vissvarīgākā lieta? Nē. Pat ne tuvu. Svarīgākais ir tas, ka mamma, bērns, partneris un citi tuvākie ģimenes locekļi ir laimīgi, veselīgi un droši. Ja šī mamma izvēli veicina visus iepriekš minētos, labi: atvadieties no naida.
Ļaujiet Viņai Vent bez sprieduma
Ja māte ir tikko piedzīvojusi (vai pat pašlaik piedzīvojusi) kaut ko apkaunojumu un spriedumu, viņai, visticamāk, būs jādodas. Tāpat, slikti. Viņai, iespējams, vajag kliegt un kliegt un varbūt pat raudāt; viņai, iespējams, jāsaka sliktas lietas par cilvēkiem, kuri tieši tagad nav viņas mīļākie; viņai, visticamāk, jādara lietas, ko viņa tiešām justos ērti nekādā publiskā forumā, jo tas ne vienmēr norāda uz to, kas viņa ir kā cilvēks, tāpat kā viņa jūtas šajā brīdī. Ja jūs tiešām vēlaties viņai palīdzēt, ļaujiet viņai izdarīt visas šīs lietas un neslāpēt skropstu. Nedomājiet mazāk par viņu, kad neskaidrības lido no viņas mutes; nelūdziet viņai domāt par personu, kas dara apkaunojošu, un kāpēc viņi var justies par nepieciešamību spriest par cilvēkiem (es domāju, jā, tas ir lieliska lieta, bet tagad, kad mamma vienkārši vajag pateikt dažas lietas).
Atgādiniet viņai, ka tas ir labi, lai sagraut kaitīgos cilvēkus no viņas dzīves
Nav viegli sagriezt cilvēkus no savas dzīves, it īpaši, ja viņi ir cilvēki, par kuriem jūs patiešām rūpaties, bet vienkārši nevarat atbalstīt jūsu lēmumus. Lai gan es ieteiktu, ka uzmanīgi atveru šo tēmu, es domāju, ka ir vērts atgādināt mammai, ka ir labi samazināt toksiskos cilvēkus no viņas dzīves. Viņai nav nepieciešams nosvērt spriedumu. Godīgi, neviens to nedara.
Pastāstiet viņai, ka tā būs labi
Kauns un vaina un šaubas, kas viņai ir radušās, lai izjūtu kādu spriedumu, iet. ES apsolu. Tomēr viņai ir jūtama sajūta (dusmīgs, skumjš, nodots, jūs to nosaucāt) kļūs par kaut ko pozitīvu, neatkarīgi no tā, vai tas ir katalizators, lai atbrīvotos no toksiskiem cilvēkiem, vai mācību moments, kas viņus labāk sagatavo iespējamai apkaunošanai nākotnē. Godīgi sakot, viss būs kārtībā (un jā, es atkārtoju šo precīzu teikumu sev vairākas reizes visu dienu.