10 nedēļas grūtnieces ar dvīņiem vai daudzkārtējiem
Šajā pantā
- Bērnu augšana 10 nedēļas
- Kas ir bērnu lielums?
- Kopīgas ķermeņa izmaiņas
- Simptomi Twin grūtniecības laikā 10 nedēļas
- Dvīņu grūtniecība - vēders 10 nedēļas
- Twin grūtniecība ar 10 nedēļām - ultraskaņu
- Ko ēst
- Grūtniecības aprūpes padomi
- Kas jums ir nepieciešams, lai veiktu
Kad sieviete pabeidz desmit grūtniecības nedēļas, viņas vēders sāk ievērojami parādīties, un daudzi cilvēki ar asām acīm var secināt ziņas, pirms viņa to var oficiāli paziņot. Grūtniecība ar daudzkārtējiem vai ar dvīņiem var likt jums uz citu grūtniecības progresa ceļu. Ja esat grūtniece, kas gaida dvīņus vai daudzkārtējus, tad ir pienācis laiks svinēt un oficiāli paziņot saviem draugiem un radiniekiem, ja jūs to vēl neesat izdarījuši. Tieši no embrioniem līdz pat šim laikam pienācīgi audzēti augļi, daži būtiski soļi un kritiskie laiki tagad ir labi aiz sevis. Daudzi pirmreizējie vecāki ir noraizējušies par to, ka šajās sākotnējās nedēļās bērni ir tukši. Tagad, kad šīs bailes aiz jums un vēders parādās diezgan acīmredzami, jūs tagad varat gaidīt to, kas patiešām ir grūtniecības zelta fāze.
Bērnu augšana 10 nedēļas
Ja iepriekšējo pāris nedēļu garumā un lielumā ir bijis liels pieaugums, šajā nedēļā parasti ir mazliet mierīgāka. Tie parasti paplašinās garumā apmēram par vienu collu, kas joprojām ir laba summa. Tomēr to svars ir ievērojami uzlabojies, reizēm divkāršojoties no iepriekšējās nedēļas.
Aptuveni 10. nedēļā lielākā daļa bērnu sasniedz stadiju, kurā viņu galvenie orgāni ir sasnieguši pienācīgu attīstību un pilnībā izveidojušies. Tas var ļaut procesam koncentrēties uz viņu kā cilvēka izaugsmi. Zīdaiņi pārvietosies diezgan daudz, tagad, kad viņu kājas un rokas ir elastīgas un brīvas, kas liek viņiem kaut ko nošķirt.
Kaulu augšana ir cieši saistīta ar skrimšļa augšanu. Zobu attīstība paliek tā, kā tas ir, pienācīgi augot zem smaganām. Ja jūs varētu novērot savu bērnu ar palielināmo lēcu, jūs varētu pamanīt mazus nagus, sākot ar pirkstiem un rokām, kā arī vieglu, sulīgu matu augšanu visā ķermenī. Šajā posmā vīriešu dzimušie sāk testosterona ražošanu.
Kas ir bērnu lielums?
No sēklām līdz zirņiem, vīnogām, jūsu mazuļiem parasti ir viens no nozīmīgākajiem pieaugumiem šajā nedēļā. Desmitajā nedēļā jūsu mazās ir dzemdē tik lielas kā zemenes, kuru garums ir apmēram 3-4 centimetri, mērot no galvas līdz mucai. Daži ārsti var izvēlēties sākt mazuļa svaru ap šo nedēļu, bet citi var gaidīt vēl pāris, jo bērni nebūtu smagāki par 5 gramiem.
Kopīgas ķermeņa izmaiņas
Tā kā dvīņi vai dzemdes reiži sākas svara palielināšanā un palielinās, tas pats parādīsies jūsu ķermenī dažādos veidos.
- Vidukļa un krūšu palielināšanās kļūst nedaudz skaidrāka. Tas var izraisīt lielāko daļu jūsu iepriekšējo kleitu, kas jums nepiemēros.
- Striju var kļūt redzamākas ap vēderu un augšstilbiem, kas parasti ir vietas, kur svara pieaugums ir vislielākais.
- Vairāku mazuļu klātbūtne dzemdē nonāk grūtāk uz vēnām, kas palīdz cirkulēt asinis uz kājām un no tām. Saspiežot asinis atpakaļ uz sirdi, var rasties grūtības, izraisot lielu tā daudzumu, kas paliek nemainīgs kāju reģionos. Daudzas sievietes novēro, ka zilā vēnā veidojas pēkšņi redzamas vēnas. Šī parādība ir redzama arī jūsu krūtīs.
- Hormonu ražošana saglabājas spēcīga un ar divkāršu grūtniecību cilvēka koriona gonadotropīns vai hCG ražošana vienmēr ir spēcīgākā pusē, apvienojumā ar asins tilpuma pieaugumu. Kopā tie rada ādu, kas saņem daudz asins nekā agrāk, izraisot dabisko eļļu izskalošanu un izdalīšanu. Daudzās sievietēs tas ir jauks burvju spīdums, kas noved pie ādas, kas jebkādā veidā ir spīdīgāka un gludāka.
Simptomi Twin grūtniecības laikā 10 nedēļas
Jūsu ķermenim, bez šaubām, parādīsies pazīmes, kas liecina, ka dvīņi ir 10 nedēļas dažādos veidos. Simptomi ķekars ir diezgan acīmredzams šajā priekšā, lai gan lielākā daļa no tiem, šķiet, sāk būt mazāk nomākta laika gaitā.
- Jūs varētu gaidīt hronisku sliktu dūšu un rīta slimību, lai sāktu samazināt līdz šim, bet dažas sievietes to mēdz piedzīvot nedaudz ilgāk. Ja izrādīsies viens no šiem neveiksmīgajiem, ticiet. Visas šīs neapmierinātības drīzumā iziet.
- Pieaugošais dzemdes lielums, iekšējo orgānu iekaisums vēdera iekšienē, lai padarītu vietu sev, visi var radīt diezgan lielu spiedienu uz šī reģiona muskuļiem, īpaši saišu. Lai gan dažas sievietes to uztver kā diskomfortu, daudzkārtņu klātbūtne var izraisīt sāpes locītavās, kas dažiem var pasliktināties.
- Dvīņu vai trīskāršu vai pat vairāku pārvadāšana nav viegls darbs. Jūsu ķermenim ir jātērē visa enerģija, kas ir nepieciešama, lai nodrošinātu, ka jūsu ikdienas funkcijas turpinās. Šis enerģijas patēriņš var novest pie jums izsmeltas, un tas ir labi, ja izvēlaties atpūsties biežāk nekā parasti.
- Palielināts hormonu līmenis un asins plūsma ne tikai ietekmē vēnu redzamību. Tas arī var likt jūsu emocionālajam stāvoklim brīvā kritienā, liekot jums būt ekstātiskam par jūsu grūtniecību vienā brīdī, tikai lai lādētu savus draugus un ģimenes, lai jūs būtu vissliktākie cilvēki.
- Tā kā asins plūsma ir palielinājusies un sasniedz visas ķermeņa daļas, tas stimulē šos reģionus, ieskaitot maksts, kā rezultātā tiek izvadīti dažādi veidi, kas var pat izskatīties mazliet dīvaini nekā parasti. Paaugstināts estrogēnu līmenis ir tas, kas izraisa izdalīšanos, un tas ir dabisks veids, kā ķermenis uzturēt jūsu maksts tīru un noņemt jebkādas kaitīgas baktērijas.
Dvīņu grūtniecība - vēders 10 nedēļas
Dvīņu vai daudzkārtņu dzemdēšana jūsu dzemdē var likt jums domāt, ka jūsu kuņģis līdz šim ir šķist kā arbūzs. Bet jums vēl ir jāpabeidz pirmais trimestris un līdz ar to jūsu vēders būtu jums un varbūt dažiem citiem pamanāms, bet ne visiem. Dažām sievietēm ādas krāsa ir mainījusies ap vēderu joslas veidā, kas ir tikai tādēļ, ka šajā reģionā ir lielāks melanīna daudzums.
Twin grūtniecība ar 10 nedēļām - ultraskaņu
Parasti, veicot ultraskaņu iepriekšējo nedēļu laikā, ārsti neprasīs atkārtot vēl vienu. Ja jūs izvēlaties to darīt, jūs varētu dzirdēt savu mazuļu sirdspukstus skaidrāk nekā agrāk. Jūsu zemeņu izmēra mīļie tagad parādīs savas mazās kājas un rokas, kas, šķiet, pārvietojas vai pat sasniedz savas sejas.
Ko ēst
Jā, jūs ķermenī audzē divus vai vairāk cilvēku, un viņi ir atkarīgi no jums par visu uzturu, ko viņi var saņemt. Tomēr tas nenozīmē, ka jums vajadzētu ēst maltītes, kas paredzētas 3 pieaugušajiem. Ģimenes locekļi mēdz piespiest daudzas grūtnieces ēst daudz vairāk, nekā jūtas. Ir dabiski justies izsalcīgāk, nekā jūs parasti darāt, un tikpat svarīgi ir apmierināt kaloriju skaitu, kas ir aptuveni 600 papildu kaloriju vai nedaudz vairāk, kā to iesaka ārsts vai dietologs. Šādu paaugstinātu kaloriju skaitu parasti apmierina nejaušās uzkodas, kas jums ir visas dienas garumā. Svara pieaugums ir labs, ja vien tas ir dabiski. Viss, kas ir papildus, var radīt papildu spiedienu uz ķermeni, lai saglabātu veselību un var radīt lieku svaru pēc bērnu nogādāšanas.
Grūtniecības aprūpes padomi
Ar savu pirmo trimestra zīmi, kas tuvojas ātri, jums jāsāk iekļaut dažus vispārīgus aprūpes padomus un pāris papildu, lai saglabātu sevi pareizajā virzienā.
Dos
- Dodieties uz ārstu, lai pārbaudītu, vai Jūsu bērniem ir jebkādi traucējumi vai attīstības sindromi. Tas būtu labs laiks domāt par jebkādām alternatīvām iespējām vai pasākumiem, lai mazinātu stāvokli, ja tas būtu klāt.
- Kad jūs nonākat pie grūtniecības, jūs varat arī sākt ar savu ģimenes un bērnu plānošanu mierīgā un atrisinātā veidā.
Dont's
- Nelietojiet pārspīlēt sevi par grūtniecības pabeigšanu. Augsta riska periods ir aiz jums. Nomieriniet sevi ar pārliecību par šo risku neesamību un izbaudiet laiku ar viņiem.
- Iepērkoties drēbēm, neaizstājiet tos, kas jums tagad ir piemēroti. Jūsu ķermenis turpinās paplašināties, tāpēc izvēlies lielumu, kas ir lielāks nekā tagad labi.
Kas jums ir nepieciešams, lai veiktu
Ar vairākiem mazuļiem, kas nāk uz priekšu, jūs varētu vēlēties iegādāties dažas finanšu konsultāciju grāmatas vai lekcijas, lai palīdzētu jums ar ģimenes budžetu. Striju zīmējumi var sākt kļūt redzami, kas var radīt nepieciešamību iegādāties elastīgu krēmu, kas ir droši lietojama grūtniecības laikā.
Dvīņu aprūpe 10 nedēļās dzemdē nav tik sarežģīta, kā izklausās, jo embriju sākotnējā posma sarežģītais laiks ir veiksmīgi navigēts. Jūsu bērni tagad kļūs strauji augoši, tāpat arī jūsu ķermenis. Elpojiet dziļi, jo labākie laiki drīz būs jūsu ceļš.
Iepriekšējā nedēļa : Twin grūtniecības nedēļa 9
Nākamā nedēļa : Twin grūtniecības nedēļa 11