11 pāru paradumi, kas nekad cīnās
Neviens pāris nekad nevēlas cīnīties, bet tas ir viens no tiem, kas neizbēgami notiks. Pēc medusmēneša fāzes beigām daži no šiem kaitinošajiem ieradumiem var sākt strādāt ar jūsu nerviem nedaudz vairāk nekā tad, kad jūs sākāt iepazīt. Iespējams, jo vairāk laika pavadāt kopā, jo lielākas iespējas ir argumentiem. Bet, lai gan jūs un jūsu partneris nevar vienoties par visu, domstarpībām ne vienmēr ir jākļūst par argumentiem. Lai saglabātu mieru un izplatītu mīlestību, mēģiniet izmantot dažus pāru paradumus, kuri nekad nespēj cīnīties un skatīties jūsu attiecības.
Ir daži pāri, kas ir sašķeluši kodu. Bet šie mīlestības putni ir ne tikai laimīgi. Tas prasa darbu, lai uzturētu attiecības bez cīņas. Lai gan katram pārim, protams, nenāk dabiski, strādājot ar vairāk mīlestību un mazāku cīņu, ir vērts ieguldīt jūsu attiecībās. Tā ir viena no tām lietām, kas prasa prakses un laika apgūšanu, bet rezultāti būs tik vērti.
Ja jūs un jūsu SO vēlaties samazināt strīdus, bet neesat pārliecināti, kur sākt, aplūkojiet šos 11 pāru paradumus, kuri nekad nespēj cīnīties un redzēt, vai kāds darbosies jums.
Izbraukšana: pārtraukt cīņu !: ilustrēts ceļvedis pāriem, $ 9, 99, Amazon
1 Dodiet apbalvojumus
Labi ir pamanīt un novērtēt, un pastāstīt par savu SO, cik lieliski viņi ir, var būt veids, kā izvairīties no strīdiem. Kā sociālais darbinieks Marcia Naomi Berger ziņoja par Psiholoģisko centru, "komplimenti ir pozitīvs tonis sadarbības diskusijām", un palīdz iedrošināt jūs abus darīt labas lietas viens otram biežāk.
2 Parādīt pateicību
Ir viegli nokļūt visos jūsu partnera negatīvajās lietās un kaitinošajos paradumos, bet, tā kā psiholoģija šodien ieteica, vairāk uzmanības jāpievērš tam, ko jūsu partneris dara pareizi, un mazāk par to, ko viņi dara nepareizi. Tas saglabā jūsu viedokli pozitīvi un dod jums iemeslu būt pateicīgam, ja esat kopā ar viņiem.
3. Esiet atbalstīts brīvajā laikā
Kad tu mīli kādu, jūs vēlaties pavadīt kvalitatīvu laiku kopā ar viņiem. Bet laika pavadīšana var būt iemesls cīņai pat par vislaimīgākajiem pāriem. Kamēr jūsu partneris tērē veselīgu laiku no jums, neatkarīgi no tā, vai tas ir hobijs vai karājas ar draugiem, tas, ka jūs atbalstāt šo telpu, novērsīs to kā potenciālu argumentu starteri.
4 Paplašināt piedošanu
Piedošana ir viena no tām lietām, ko ir vieglāk pateikt nekā izdarīt. Bet, lai saglabātu mierīgas attiecības, piedošanai ir jābūt kaut kas, ko abi partneri savstarpēji paplašina. Saskaņā ar Real Simple, spēja piedot un aizmirst palīdz padarīt pāriem laimīgākus.
5 Rādīt mīlestību
Touch ir viens no spēcīgākajiem komunikācijas līdzekļiem, kas mums ir kā cilvēkiem. Psiholoģija Šodien ziņots, ka "pāri, kuri ir apmierināti viens ar otru, mēdz pieskarties vairāk." Piešķirot jums vēl vienu iemeslu, lai šovakar cīnītos ar savu mīlestību.
6 Godīgi sazināties
Kad jūs jūtaties dusmīgs, ir viegli uzņemt zemus sitienus un mest dažus verbālos daggers pie sava partnera. Bet pāriem, kas cīnās, ir meistars vai godīga komunikācija. Tāpat kā Mind Body Green ieteicams, izmantojot pacietību, pieņemšanu un elastīgumu, būs godīgas sarunas. Šie galvenie elementi palīdz pat spēles apstākļiem un liek abiem cilvēkiem justies dzirdēt.
7 Esiet cienīgi
Neapmierinātība ir tik daudzu mīļāko strīdu pamatā. Sajūta, ka jūtaties, nav svarīgi, lai jūsu SO būtu sirdsdarbība, un tā var izraisīt daudz bojātu sajūtu. Cieņas ievērošana attiecību centrā veicinās vidi, kurā abi partneri jūtas vērtīgi.
8 Meklējiet rezolūcijas
Pat laimīgākie no pāriem dažreiz nepiekrīt. Bet atšķirība starp pāriem, kas cīnās, un tiem, kas to nedara, ir cīnītāji, kas cīnās pret karavīriem. Mēģiniet izmantot dažas norādes konfliktu risināšanai, ko laulības eksperts Susan Heitler ieteica lasītājam, piemēram, izveidojot abpusēji izdevīgu scenāriju.
9 Padarīt laiku viens otram
Ar aizņemtiem grafikiem un pienākumiem, laiks partnerim var būt izaicinājums. Bet, kad neesat regulāri savienojis ar savu SO, tas var atstāt daudz vietas nepareizai komunikācijai un pārpratumiem, kas ir dažas parastās cīņas aizdomās turamās personas. Mēģiniet sarīkot jēgpilnu laiku un kopīgi rīkoties, lai stiprinātu savu saikni un izvairītos no konfliktiem.
10 Ļaujiet Go Grudges
Grudges ir slidena slīpums aizvainojumā un dusmās - divas lietas, kas nav labas, lai uzturētu mieru attiecībās. Mēģiniet izvairīties no šī slazda ar šo Mayo klīnikas ieteikumu: grudges izraisa negatīvas jūtas, bet ļaujot atbrīvoties no grūdēm, dodot pozitīvu domu un rīcību.
11 Uzticiet un saņemiet uzticību
Uzticība ir jebkuras labas attiecības pamats, un, kā norādīja Sieviešu veselība, uzticoties savam partnerim, jūs jūtaties pietiekami drošs, lai tuvotos viņiem un atvērtu sevi līdz pilnvērtīgām attiecībām.