11 Cīnās pret sievietēm, kuras ir piedzīvojušas traumatiskus dzemdības, zina visu pārāk labi
Tas notiek katru reizi, kad draugs man jautā, vai vēlos vairāk bērnu. Mana sirds sacenšas nedaudz, manas plaukstas sviedri tikai nedaudz, un man ir ātri jākrata galvu. "Nē, " es viņiem saku. "Es domāju, ka es, iespējams, esmu darīts." Daži cilvēki nesaprot, jo es esmu vēl trīsdesmito gadu sākumā un man ir tikai viens bērns. Es drīzāk esmu pieradis pie savām bažām un nedaudz pārsteigtām reakcijām, jo šī ir tikai viena no daudzajām grūtībām, kas sievietēm, kurām ir bijuši traumatiski dzimušie, pārāk labi zina. Godīgi sakot, līdz es sasniedzu vecumu, kad dzemdības vairs nav iespējamas vai vismaz pieņemts, tas, ka es, iespējams, turpināšu dzīvot diezgan bieži.
Mana pirmā dzimšanas pieredze bija pilnīgi negaidīta. Mana meita ieradās agri, tikai 22 nedēļas, un rezultātā dzīvoja tikai dažas stundas. Viss process, sākot ar brīdi, kad mans darbs sākās līdz nāvei, atstāja mani neatgriezeniski, un es joprojām cīnos ar posttraumatisku stresa traucējumu (PTSD). Pievienojot šo sākotnējo un sirdsklauves pieredzi, pieredze, kas bija mana dēla piedzimšana, pēc diviem gadiem un dzimšanas laiks kļuva par slimnīcas dzimšanu, un jūs varat iedomāties, ka esmu kļuvis par ekspertu dzimšanas traumām un ar dzimšanu saistītam PTSD. Godīgi sakot, es domāju, ka es īsti nezinu neko citu.
Tātad, kad kāds man saka, ka viņi (vai mīlējamais) ir piedzīvojuši traumatisku piedzimšanu, es vienmēr esmu gatavs uzklausīt un sniegt padomu, jo, kamēr mums visiem ir atšķirīga pieredze, ir dažas grūtības, kas iet pāri visam. Es zinu, ka, neskatoties uz mūsu unikālajām situācijām, ir dažas grūtības, ar kurām saprot tikai sievietes, kuras ir piedzīvojušas traumatisku dzimšanu, un, zinot, ka neesat vienīgais, var darīt visu atšķirību.
Cik grūti ir klausīties citus tautas dzimšanas stāstus
Tas nav tāds, ka man nav rūpes par citu cilvēku dzimšanas pieredzi. Tas ir tas, ka lielāko daļu laika, viņu stāsti ir skaisti labiresti un piegādes, kas aizgāja bez vilces. Viņi bija strādājuši 2 vai 12 vai 20 stundas, un tad viņi spiesti un tad viņiem bija veselīgs bērns. Lai gan es labprāt nejūtas šādā veidā, es bieži cieš no greizsirdības, jo vēlos, lai manas pieredzes nebūtu traumas. Un, ja tie ir traumatiski stāsti, tie dažkārt (ne vienmēr) var tikt aktivizēti. Tas ir grūts.
Traumu atkārtošana atkal un atkal
Lai gan tas tehniski ir PTSD zīme, tas var būt tikai daļa no faktiskā dziedināšanas procesa. Tie no mums, kuri esam bijuši tur, bieži atkārto mūsu traumatiskos dzemdības atkal un atkal mūsu galvas, kas vēlas, lai tas būtu citādi. Varbūt bērns dzīvo, vai mēs neciešam no traumām, vai arī mēs nesaņemam nežēlību, vai mūsu bērns ir pilnīgi veselīgs. Galu galā, mēs zinām, ka mēs nevaram mainīt pagātni, bet tas nenozīmē, ka mēs neiztērējam savu laiku, lai mēs varētu.
Pastāvīgā bailes kļūt par grūtniecēm
Pēdējo pāris gadu laikā esmu pavadījis pārāk daudz laika, uztraucoties par iespēju, ka es esmu stāvoklī. Pat tad, kad man bija uz tabletes, es biju nobijušies un ņēma papildu piesardzības pasākumus, lai izvairītos no grūtniecības. Būtībā es gribu būt pārliecināts, ka es nekad vēlreiz necietīšos (ja vien es neesmu absolūti pozitīvi bez šaubu ēnas, un man ir zvaigžņu OB / GYN komanda un terapeits, un es esmu ļoti tuvu neticamai slimnīcai), un es esmu pārliecinieties, ka daudzi citi var attiekties.
Ļoti grūts lēmums saglabāt grūtniecību vai pārtraukt to
Kad es saņēmu grūtniecību ar savu dēlu, es nebiju pārliecināts, ka ar to gribēju iet cauri. Kā izvēles persona es nosveru savas iespējas, bet, galu galā, es tiešām vēlējos mēģināt vēlreiz. Tomēr šis lēmums bija eksponenciāli grūtāks pēc traumatiskas piedzimšanas pieredzes, jo es zināju, cik sarežģīta dzimšana var iegūt un kā grūtniecība ne vienmēr nozīmē, ka jūs beidzot saņemsiet bērnu.
Paaugstinātas bailes sajūtas abortu procedūrās
Abortu uzņemšana pēc traumatiskas piedzimšanas (un jo īpaši pēc dzemdību traumas ir saistīta ar bērnu zudumu) bieži ir vēl grūtāk. Jau tagad var izraisīt medicīniskās procedūras, jo īpaši ginekoloģiskās procedūras, tāpēc stresa pirms aborta var būt eksponenciāla. Tomēr es atklāju, ka, kamēr es biju nobijies par savu abortu pēcdzemdību traumām, tas faktiski bija daudz vieglāks un pilnīgi traumatisks salīdzinājumā ar maniem diviem dzimušajiem.
Grūtības atrast sev piemērotu OB / GYN (ja jūs dodaties uz to)
Labus ārstus ir grūti atrast, īpaši tos, kuriem ir gultas veids, lai rūpīgi ārstētu tos no mums, kuri piedzīvojuši dzimšanas traumu. Daži ārsti vienkārši nesaprot vai rūpējas, lai saprastu, cik sāpīgas šīs traumas mums ir bijušas. Bieži vien mums nāksies „intervēt” vairākus, pirms mēs atradīsim pareizo piemērotību.
Ne vienmēr jūtaties ērti ap mazuļiem
Es nezinu, vai tas ilgst ilgi citiem, bet es zinu (vismaz sākumā), ka man nebija dzimšanas zīdaiņiem pēc manām dzimšanas traumām. Iespējams, tas bija saistīts ar maniem zaudējumiem un nākamo NICU bērnu, bet, redzot veselus bērnus, mani tikai satrauca līdz vietai, kuru es gribēju raudāt. Atkal, tas nav nekas pret zīdaiņiem vai viņu vecākiem, bet drīzāk personiskiem stimuliem, kas dažkārt rodas pēc traumas.
Sajūta, kas tiek aktivizēta, kad esat tuvu vai slimnīcā
Viens no iemesliem, kāpēc es izvēlējos mēģināt dzemdēt mājās pēc tam, kad zaudēju savu meitu, bija tāpēc, ka es domāju, ka jūtosies mierīgāk un drošāk mājās. Tas dažiem varētu šķist pretēji intuitīvam, bet tāpēc, ka es uzskatu, ka mans zaudējums bija saistīts ar iepriekšēju darba laiku, un es jau biju “drošu” piegādes datumu laikā, es pieņemu, ka viss pārējais noritēs nevainojami. Traumatiski dzimušie var likt daudziem cilvēkiem justies pārsteigti, kad viņi atrodas slimnīcā, pat ja tie tehniski var būt drošāki.
Baidoties zaudēt savu mazuli visu turpmāko grūtniecību (un pēc tam)
Katra vecāka lielākā bailes zaudē savu bērnu, bet neviens to nesaprot vairāk nekā tikai tos, kuri ir zaudējuši bērnu (vai tuvu). Ja esat piedzīvojis traumatisku piedzimšanu, ir laba iespēja, ka jūs nonākat vienā no šīm kategorijām, un viena lieta, ar kuru mēs bieži vien cīnāmies, ir milzīgā bailes zaudēt vienu no mūsu bērniem. Pat pēc tam, kad viņi ir dzimuši, šī problēma mūs vajā.
Nav iespējams skatīties bērna piedzimšanas ainas filmās vai televizorā
Dažas lietas ir vairāk iedarbīgas nekā traumatiskas piedzimšanas atjaunošana ekrānā. Gadus pēc manām traumatiskām dzemdībām man joprojām ir problēmas ar medicīnisko šovu vai šāda veida ainas skatīšanu. FYI, ja jūs lasāt šo un esat dzemdību traumas, izvairieties skatīties uz Grey anatomiju par dažiem, gadiem, gadiem.
Satraucoties par pārmērīgu pār draugu un radinieku dzimšanu
Ikreiz, kad draugs man saka, ka viņi ir stāvoklī, man ir divas domas. Pirmais ir parasts „Yay! Apsveicam! ”, Bet otrs ir neracionāls (vai varbūt tikai nedaudz racionāls) bailes, ka tās var beigties ar briesmīgu pieredzi un / vai zaudēt savu bērnu. Tas ir šausmīgi domāt, un man ir tendence saglabāt šo otro daļu (ja vien viņi neprasa par manām iepriekšējām traumām un zaudējumiem), bet līdz šim šī otrā doma ir diezgan nenovēršama.