11 lietas, kas jāzina sievietēm, kurām nepieciešams barot bērnu ar krūti
Es domāju, ka tas ir diezgan labi pierādīts fakts, ka barošana ar krūti ir nogurdinoša un sarežģīta pat labākajā laikā. Īpaši sākumā ir lietas, kas katrai sievietei, kas baro bērnu ar krūti, ir dzirdama no sava partnera, lai ne tikai justos atbalstīta, bet arī pietiekami enerģiski, lai turpinātu iet, kad viss kļūst grūts. Un, visbiežāk, kaut kas, šķiet, kaut kādā brīdī kļūst grūti.
Domājot par savām pirmajām dienām, kad baroju bērnu ar savu pirmo bērnu, es patiešām nevaru iedomāties, ka mēs bez mūsu vīra atbalsta izjutīsim mūsu problēmas. Mana meita sākotnēji izrādījās aizraujoša, kad mēs atradām slimnīcā, bet, kad es tajā dienā atvedu mājās, viņa vairs nevarēja aizturēt. Pagāja četras nedēļas dažādas alternatīvas, pirms viņa beidzot aizturēja viņu, un šajā laikā mēs centāmies ar pirkstiem, kafijas barošanu, pudeles barošanu un krūšu aizsargiem. Visa pārbaude, kas bija mana zīdīšanas pieredze, nebija tikai fiziski nogurdinoša, bet arī emocionāli nogurdinoša.
Šajos brīžos un daudzos brīžos kopš tā laika es jutos tik laimīgs, ka man bija sava veida atbalstošais partneris, kas manā pusē bija nakts vidū, palīdzot izdomāt pirkstu barošanu. Mans partneris bija tur, lai izžāvētu asaras, kad es atzinu, ka es jutos kā neveiksme, un viņš tur bija, lai man pateiktu, ka viņš zināja, ka es daru visu iespējamo, un ka viss būtu labi. Katrai sievietei jābūt tik laimīgai.
Tātad, ja jūs vai nu barojat bērnu ar krūti tieši šajā sekundē vai esat grūtniece un apsverat barošanu ar krūti, šeit ir 11 lietas, kas katrai sievietei, kas baro bērnu ar krūti, ir dzirdama no viņas partnera. Barošana ar krūti nozīmē, ka viena persona veiks lielāko daļu barošanas, tas noteikti nenozīmē, ka tas nav komandas darbs.
"Jūs darāt lielisku darbu"
Dažreiz zīdīšana var justies kā vientuļš, nepateicīgs uzdevums. Jūsu bērns jums nepateicas ar vārdiem, un jūs tiešām nepalīdzat nevienam citam, tāpēc var nebūt daudz pozitīvu pastiprinājumu un iedrošinājumu. Tas patiešām ir pārsteidzošs, cik daudz šis viens paziņojums var mūs uzturēt, kad viss ir grūti.
"Vai es varu saņemt kādu ūdeni?"
Es nevaru jums pateikt, cik reizes es sēdēju, lai barotu bērnu ar krūti, it īpaši sākumā, un sapratu, ka esmu aizmirsis ienest sev glāzi ūdens. Man ir draugs, kura partneris savā mājā faktiski ievietoja glāzi ūdens, lai, lai kur viņa apsēdās, zīdīt bērnu, ka viņa tuvumā būtu ūdens. Cik liels tas ir?
"Ļaujiet man zināt, kā es varu palīdzēt"
Partneris, kas pievērš uzmanību jūsu vajadzībām, patiešām var padarīt visu pasauli atšķirīgu, kad runa ir par zināšanām, kas tiek atbalstītas zīdīšanas laikā. Un, ja jums tiek uzdots šis jautājums, nevajag mocekli un izslēdziet piedāvājumu! Izmantojiet palīdzību, kad un kur tas tiek piedāvāts.
"Es darīšu vakariņas"
Tie ir burvīgi, skaisti vārdi. Kad tu esi mājās visu dienu, tas var justies kā milzīgs spiediens, lai arī vakariņotu, jo jūs jau esat tur. Bet katrs mamma zina, ka jūsu diena var ātri piepildīties, it īpaši, ja jums ir nervozs vai izsalcis bērns. Piedāvājums vakariņām uzrāda pārsteidzošu atbalstu mammai, kas baro bērnu ar krūti.
"Vai jums ir nepieciešams cits spilvens?"
Jebkura barojoša mamma jums pateiks, ka zīdīšanas sesijas sākumā ērti jūtas var pārtraukt sajūtu ērti, bez redzama iemesla. Partneris, kas pārbauda, vai jūsu muguras nav bojātas, vai jūsu rokas nav saspringta, ir diezgan pārsteidzošs partneris.
"Ļaujiet man mazgāt krūts sūkni"
Atkal, šie ir maģiski vārdi, kas tiks vērtēti nākamajiem gadiem. Tam patiešām vajadzētu būt tikai prasībai mātes, kas baro bērnu ar krūti, partneriem, bet diemžēl tas tā nav.
"Wow"
Mēs dzīvojam sabiedrībā, kurā sievietes tiek apgrūtinātas un iedrošinātas, lai tās barotu ar krūti, un ka viņi var izdarīt reālu skaitu viņu viedokļa par zīdīšanu kopumā. Tas ir iemesls, kāpēc viņu partneris, izsakot pārsteigumu un apbrīnu par neticamo krūts barošanas procesu, ir pilnvarojoša lieta jebkurai mammai.
"Jums jābūt izsmeltam. Kā es varu palīdzēt padarīt lietas vieglāk?"
Atzīstot, cik daudz enerģijas nepieciešams, lai pastāvīgi barotu bērnu, tiešām var palīdzēt jaunajai mammai. Varbūt tas notiek naktī, vai varbūt tas palīdz ar vakariņām biežāk. Katrā ziņā, palīdzot dalīties slodzē laikā, kad mamma ir lielākā daļa aprūpētāja, var patiešām palīdzēt.
"Paldies par barošanu mūsu mazulim"
Kā jau iepriekš teicu, mamma, kas baro bērnu ar krūti, nedzird daudz pateicības par darbu, ko viņi dara. Tas, protams, ir sagaidāms, bet tas padara vienu pateicību par negaidītu avotu, visu saldāku. Ticiet man, tas tiks novērtēts.
"Es zinu, ka barošana ar krūti ir grūti. Pastāstiet man, kā es varu jūs atbalstīt."
Atkal, šī atzīšana par to, cik sarežģītas lietas var būt zīdīšanas laikā, tiešām var palīdzēt jaunajai mammai justies kā viņa nav viena pati. Partneriem, kuri pieņem, ka viņa neko nesaka, viņa jūtas labi, noteikti ir jāreģistrējas, lai pārliecinātos.
"Es nomainīšu bērnu.
Lūdzu, par mīlestību pret Dievu, ļaujiet sievietei gulēt nedaudz ilgāk! Viņai vajag šo papildu atpūtu. Jums nav ne jausmas, cik pateicīga viņa būs, ka jūs to piedāvājāt.