15 lietas, ko jūs domājat, ka jums ir jāiesaiņo savā slimnīcas somā (bet tiešām nav)
Kad es tuvojos savam termiņam, man atkal un atkal man teica vienu padomu: "Pārliecinieties, ka jūsu slimnīcas soma ir iepakota. Neaizmirstiet." Ikviens no ģimenes locekļiem līdz draugiem, ārstiem un labām nozīmēm svešiniekiem man stāstīja, ko man vajadzētu un kam nevajadzētu iesaiņot, un ka es nožēlotu, ja daži priekšmeti netiktu iepildīti maisiņā, ko es neizbēgami ņemtu līdzi, kad tas bija laiks." Godīgi sakot, ir lietas, kas, jūsuprāt, ir jāiesaiņo savā slimnīcu maisiņā, bet jums tiešām nav.
Es godīgi domāju, ka es lielāko daļu sava darba laika pavadīšu garlaicīgi, tikai gaida iespēju virzīt un satikt savu meitu. Es zinu, es zinu. Ko es varu teikt? Es biju jauna mamma. Es zināju, ka es gatavojos saņemt šo krāšņo epidurālo, tāpēc es negribēju būt nemierīgs un nemierīgs, gaidot nepacietīgi un nespēju ieņemt savu prātu.Protams, mana meita bija ideāls priekšstats par māti. Viņa negaidīti nāca pēc viena no manām pirmsdzemdību pārbaudēm, tāpēc es nesaņēmu iespēju iepakot šo maisu; Man bija vajadzīgs, lai kāds man iepakotu savu maisu un lai to man.
Lielākā daļa priekšmetu, ko es tikai esmu pārliecinājis, man bija tikai vajadzīgs, to neizdevās ievietot slimnīcā. Paldies Dievam. Godīgi sakot, es pat nepamanīju, ka viņi nebija slimnīcas telpā ar mani, tāpēc es zinu, ka neatkarīgi no tā, ko cilvēki saka, ir dažas lietas, kas jums nav nepieciešams, lai iesaiņotu savu „somas maisiņu, "ieskaitot:
Spēļu kārtis vai citas spēles
Es sapratu spēļu kārtis ar optimistisku domu, ka manam partnerim un man (un visiem viesiem, kas istabā var vai nevar būt atļauts) būtu jānokārto laiks pirms bērna ierašanās.
Ha.
Jebkurš brīvais laiks, kas man vajadzēja "spēlēt spēles", tika pavadīts miega laikā. Darba ņēmēji ir nogurdinoši, jūs, puiši. Es netērēšu laiku spēlējot Go Fish; Es varu atpūsties, kad varu.
Uzkodas vai citi pārtikas produkti
Es cerēju, ka es varu ēst, kamēr es strādāju, bet man netika atļauts kaut kas, izņemot ūdeni un ledus, pēc tam, kad mans ūdens lauza, un man tika dota mana epidurālā. Ne visas slimnīcas ierobežo pārtiku, bet lielākā daļa to dara, tāpēc šīs uzkodas jūs vienkārši vilinās un izspēlē tevi no tālienes.
Tomēr es teikšu, ka uzkodas jūsu partnerim ir diezgan laba ideja. Jūs nevēlaties, lai viņi pārvietotos uz un no slimnīcas kafejnīcas; jūs vēlaties, lai jūsu puses katru sekundi katru kontrakciju. Tātad, iepakojot pārtiku viņiem, tie būs pietiekami stabili un enerģiski, lai palīdzētu jums strādāt un piegādāt.
Grāmatu vai žurnālu vai kaut ko lasīt
Mēģiniet lasīt starp kontrakcijām (vai kontrakciju laikā). ES tevi izaicinu. Pat ja jūs uzreiz saņemat epidurālu, jūs varat pavadīt savu laiku guļot un atpūsties un izmantot pēc iespējas vairāk enerģijas, nevis izlasīt jaunāko Harija Potera iemaksu. Atpūtai vajadzētu būt jūsu strādnieku spēles nosaukumam, dārgajam lasītājam. Uzticies man.
Jūsu klēpjdators
Ja izvēlaties epidurālu, izredzes iztērē lielāko daļu laika slimnīcas gultā, gaidot brīdi, kad jūs varat sākt stumt. Jūs nevarēsiet - un, iespējams, nevēlaties - līdzsvarot klēpjdatoru savā līgumā, grūtnieces vēderā.
Ja jūs atteiksieties no epidurāla, jums būs pārāk aizņemts fokuss un elpošana, izmantojot kontrakcijas, kas jāuztraucas par savu klēpjdatoru vai kas notiek sociālo mediju pasaulē. Vislabāk vienkārši atstāt klēpjdatoru aiz. Galu galā, jums būs kaut kas daudz dārgāks, lai mājās kopā ar jums, kad viss tiek teikts un darīts.
Jūsu iecienītākais spilvens ...
Lai gan tas varētu būt jauki, tas nav nepieciešams. Slimnīcā ir daudz spilvenu, un, ja jūsu piešķirtā gulta nav pietiekama, jūs vienmēr varat lūgt vairāk.
... Vai arī segums no mājām
Papildu segas dažreiz ir jaukas, it īpaši, ja šī papildu sega ir "īpaša" vai jums ir nozīmīga nozīme. Tomēr jums nav jāsniedz segas. Slimnīca sniegs jums tik daudz segas, cik vēlaties, ieskaitot apsildāmās segas, kuras viņi „cep”. Šīs jaukas, siltas segas ir, ko sapņo mani draugi, un viņi to darīs. Es to garantēju.
Jūsu krūts sūknis
Ja plānojat barot bērnu ar krūti, ticiet man, kad es saku, ka jūs (iespējams) tērēsiet lielāko daļu sava laika, lai pamestu krūts sūkni ap to, kā tas ir. Neizmantojiet slimnīcu. Ja Jums sākotnēji ir problēmas ar krūti, slimnīcai, iespējams, būs krūts sūknis, kuru pēc pieprasījuma var izmantot.
Ja viņi to nedara, vai arī nejūtaties ērti, jūs vienmēr varat nosūtīt kādu, lai saņemtu to jums. Jūsu krūts sūknis noteikti ir viens no tiem, "Nelieciet to līdz brīdim, kad tas ir absolūti nepieciešams", priekšmetus, kuriem nav nepieciešams aizņemt vietu savā slimnīcas somā.
Pēcdzemdību biksītes
Lielākā daļa slimnīcu nodrošinās arī dažus papildu pāris lielus, pārsteidzoši ērtus pēcdzemdību biksītes, lai nēsātu un dotos mājās. Viņi ir slaveni; viņi ir noderīgi; tie ir tādi biksītes, kas jums nebūs prātā, ka iznīcināt vai izmest, tāpēc jums nekas nav jāuztraucas. Es saku izmantot šos sliktos zēnus un atstāt biksītes, ko esat iztērējis mājās.
Spilventiņi
Jūs noteikti vēlēsieties, lai mājās būtu spilventiņi, kad atgriezīsieties, bet nav nepieciešams tos nogādāt pie slimnīcas. Jūs saņemsiet dažus (lasīt: daudz) spilventiņus, kad esat tur, tāpēc izmantojiet tos un izmantojiet tos. Patiesībā, ņemiet dažus (lasīt: daudz) mājās kopā ar jums.
Jūsu bērnu grāmata
Jā, jūsu bērnu grāmata būs brīnišķīga lieta. Tomēr jūs atrodaties slimnīcā, kur Jūsu rīcībā ir zīdaiņu speciālisti no bērnudārza darbiniekiem uz ārstu, ārstniecības māsām laktācijas konsultantiem. Jums nav nepieciešama grāmata, līdz jūs mājās. Uzticies man.
Bērnu rotaļlietas
Jūsu bērns ir jaundzimušais. Viņi burtiski vienkārši būs ēšanas, miega, poopinga un urinējoši. Protams, rotaļlietas ir super gudras, bet tās netiks spēlētas ar kādu laiku. Atstājiet tos mājās.
Vairāk nekā viens apģērbs mazulim ...
Es saprotu, ka tas ir smieklīgi grūti izvēlēties tikai vienu no daudzajiem adorable, tiny maz tērpiem, ka jūsu bērns valkā, kad viņi nāk mājās. Galu galā, šis brīdis tiks pieminēts bildēs, tāpēc jūs vēlaties, lai viņi meklētu svaigu. Tomēr nepārspējat. Es nesaņemtu dažus jaundzimušo lielumus un dažus no 0-3 mēnešu lieluma, jo jūs nezināt, kas vislabāk atbilst jūsu mazulim, kamēr viņi nav dzimuši, bet nesaņem daudz vairāk.
... Vai Jums
Izvēlieties dažus ērtus apģērbus, lai jūs varētu valkāt un atstāt pārējo mājās. Jūs, visticamāk, būs tikai dažas dienas, lai jums nebūtu jādod viss garderobe.
Jebkurš pirms grūtniecības apģērbs
Pretēji izplatītajam uzskatam (un pateicoties plašsaziņas līdzekļiem, kas atspoguļo pēcdzemdību sievietes, kas izbrauc no slimnīcas, tieši tāpat kā viņi darīja, pirms viņi uzzināja, ka viņi ir grūtnieces), jūs nevēlaties mēģināt valkāt jebkādus pirms bērna apģērbus. Tā vietā, lai ērti nokļūtu un izkļūtu, nogādājiet ērtus grūtniecības un dzemdību apģērbus, kas padara to vieglu un pēc iespējas nesāpīgāku.
Jūs nejūtaties neērti sāpes, piemēram, sāpes, kas jūtaties, kad jūs mēģināt ievietot savas nopeltās bikses pēc bērna piedzimšanas. Liels, vaļīgs un viegli nokļūstams ir vienīgais, kas jums jāiepūš mājās.
Meikaps
Tas, protams, ir atkarīgs tikai no jums, it kā viss, ko jūs neizbēgami iesaiņojat, lai izbaudītu aizraujošu, biedējošu, intensīvu un brīnišķīgo slimnīcas apmeklējumu.
Ja aplauzums aplauzums darba un piegādes laikā liek jums justies pilnvarotiem un līdzīgiem pašiem, dariet to. Iesaiņojiet šo grims un nododiet to lepni, kā jūs varat (un vajadzētu) darīt visu, kas ir tāds, ka jūs jutīsieties spējīgi kaut ko darīt tikpat neticami kā dzemdības. Tomēr jums nav jāvalkā aplauzums, kamēr atrodaties darbā. Jums nav jāiesaiņo aplauzums, ja nevēlaties. Kā jūs noteikti skatāties, nav nozīmes. Nozīme ir tas, ko jūs darāt; kaut kas patiesi ievērojams.