15 padomi, kā rīkoties ar mazuļa raganu stundu
Šajā pantā
- Kas ir ragana stunda?
- Kad ir arsēna stunda?
- Kad zīdaiņi aug no raganas stundām?
- Kas izraisa mazuļu raganu stundu?
- Padomi, kā tikt galā ar raganu stundu
- Vai tas varētu būt kolikas?
Zīdaiņi kļūst gudri, un lielākoties tas ir neprognozējams. Jaunajām māmiņām ir jāapgūst māksla, kas prasa visu, kas saucas, ar šķipsnu sāli. Viņiem ir jāsaprot neskaitāmie mazā cilvēka noskaņojumi un jāstrādā ar to, kas ir maz informācijas, lai palīdzētu mazināt bērna dispozīcijas. Viens no daudzajiem centieniem par pirmajiem mēnešiem ar savu bērnu ir zināma kā ragana stunda zīdaiņiem. Šeit mēs apspriežam to, kas ir ragana stunda, kādi ir iespējamie cēloņi un kā jūs varat to risināt.
Kas ir ragana stunda?
Raganas stunda, kas pazīstama arī kā arsēna stunda, ir laiks no vēlu pēcpusdienas līdz vēlu vakarā, kad zīdaiņiem ir tendence uzrādīt nepatīkamu un cranky uzvedību. Tā iegūst savu vārdu no Eiropas leģendām, kas raksturo raganu stundu kā stundas, kad monstri, ghouls un citas briesmīgās radības ir to spēcīgākajās. Raganas stunda zīdaiņiem var būt maldinošs termins, jo raudas un nemierīgs ilgums var ilgt līdz 4-5 stundām. Šajā laikā zīdaiņiem var būt ļoti grūti konsolēt vai nomierināt. Zīdainis var vai nevēlas barot, var būt grūti aizmigt un šķiet noguris un nemierīgs.
Kad ir arsēna stunda?
Raganas stundas vai arsēna stundas parasti tiek uzskatītas par plkst. 17:00 līdz 12:00, kad zīdainis cries par ilgumu, kas ilgst 30 minūtes līdz dažas stundas.
Kad zīdaiņi aug no raganas stundām?
Raganas stunda sākas bērnam apmēram 2-3 nedēļas pēc dzimšanas un astoņas nedēļas. Pozitīvi jāatceras, ka šī nav fāze, kas ilgst mūžīgi un galu galā bērns izaug no tā. Jūs atradīsiet, ka mazuļu pacelšanās stunda vairumam bērnu ir aptuveni 4 mēneši, bet pieci mēneši beidzas ar to.
Kas izraisa mazuļu raganu stundu?
Vairāki iemesli ir spekulējuši izraisīt raudāšanu un satraukumu laikā, kad notika stundas. Bieži vien jaunās mātes pašas sajaucas. Šeit ir iespējamo cēloņu saraksts:
1. Kolikas
Ja jūsu bērns stundas laikā ir neskaidri raudājis, var būt iespējams, ka bērns cieš no kolikas. Zīdaiņi, kurus slēpj kolikas, veic intensīvus trokšņus, vienlaikus saspiežot dūriņus. Viņi arī izliek muguru un ir jutīgi, sarkanīgi, kad viņi raud.
2. Nogurums
Nogurums ir viens no galvenajiem iemesliem, kādēļ zīdainis ir vakarā. Slikta miega rutīnas varētu izraisīt nogurumu. Ja mazais nereti bieži gulē, uzkrātais nogurums var iekaist nežēlīgu uzvedību, kas noved pie zeķes burvības laikā.
3. Uzmanības trūkums
Uzmanības trūkums varētu būt svarīgs iemesls, kāpēc bērns naktī var braukt. Galu galā, pat ja jūs domājat, ka viņi ir pārāk mazi, lai to sajustu, zīdaiņu izjūtas atdalīšana paaugstinātā veidā! Vēlās pēcpusdienas ir aizņemtas visai mājsaimniecībai. Jūsu laulātais mans atgriešanās no darba, vecākie sanāk kopā, un jums ir jāaizpilda arī ikdienas darbi. Visi šie darbi var pievērst uzmanību jūsu mazulim.
4. Pārmērīga stimulēšana
Pārmērīgs troksnis, gaisma un aktivitāte dienas laikā var izraisīt mazuļa stimulāciju. Tas padara viņus vakarus vakarā, un tie var beigties ar izsmidzināšanu dienas laikā, vai arī palaist garām, kā arī kaitināt nakts klusumam.
5. Bads
Zīdaiņi mēdz "kopēt barību" pēc krēslas. Klasteru barošana norāda, ka bērni barojas atkārtoti un daudz biežāk nekā salīdzinājumā ar pārējo dienu. Reizēm zīdaiņi barojas pat reizi stundā. Tas ļauj viņiem gulēt lielākiem ilgumiem naktī. Zīdaiņi, kuriem klasteru barība mēdz gulēt garāko stiepi pēc barības. Dažreiz, kad sākas barošana, viltus stundu saucieni.
6. Kuņģa problēmas
Vakara laikā pārmērīga raudāšana var būt vēdera uzpūšanās, gāzes vai aizcietējums. Zīdaini, kas baro bērnu ar krūti, varētu uztraukties ar kaut ko, ko māte uzņem ēšanas laikā. Kofeīns, gāzētie dzērieni, čili un kartupeļi var radīt bērnam gludu un gāzveida. Vislabāk ir vērot diētu, kamēr barojat bērnu ar krūti.
7. Paaugstināta jutība
Zīdaiņi aizņem kādu laiku, lai pielāgotos pasaulei, jo tie ir tik ērti dzemdē. Tāpēc zīdaiņus var pārsteigt redzes un skaņas sajūtas, jo viņi cenšas pielāgoties spilgtajai un trokšņainajai pasaulei ārpusē.
Padomi, kā tikt galā ar raganu stundu
Šeit ir norādīti daži bērnu pieskatīšanas stundu risinājumi, kurus jūs varētu izmēģināt:
1. Pieņemiet neizbēgamo
Pieņemiet, ka arsēna stunda zīdaiņiem pirmo nedēļu laikā ir neizbēgama. Tomēr atcerieties, ka arī tā iet.
2. Padariet sevi ērtu
Veikt laiku, lai atpūstos, pabeidziet ikdienas darbus savlaicīgi un aplaupītu bērnu. Kad esat ērti, jūsu bērns būs ērts.
3. Plāns
Masēt savu mazuli, aplaupiet tos labi, dziediet savrupmāju vai dariet visu, kas padara viņus ar laimi.
4. Palieciet mierīgi
Kad māte jūtas trauksme, neizbēgami tā nodod bērnu. Palieciet mierīgi, izmantojot savu mazuļa vētru.
5. Ieslēdziet savu bērnu
Saglabājiet savu mazo cilvēku. Runājiet ar viņiem, spēlējiet kādu mūziku vai pat spēlējiet peek-a-boo.
6. Veikt klusu laiku
Atvienojieties no pasaules, atrodiet klusu, tumšu telpu un barojiet savu bērnu un apieties ar viņiem.
7. Dodiet viņiem vannu
Silta ūdens ūdens un mammas pārliecinošās rokas var atpūsties mazajam un palīdzēt viņiem labāk aizmigt.
8. Jūsu mazuļa komforts
Pat ja jūsu bērns nav izsalcis, krūtis dažkārt var nodrošināt siltumu un komfortu, kas jūsu mazulim ir jāiet caur raganu stundu.
9. Apmetiet tos
Ieslodzītās gāzes var izraisīt diskomfortu. Tātad, pēc katras ēdienreizes aplaupiet bērnu.
10. Izmantojiet balto troksni
Lejupielādējiet baltā trokšņa lietojumprogrammas vai izmantojiet ventilatora skaņu, lai nomierinātu savu bērnu.
11. Atskaņojiet mūziku
Mūzika var nomierināt bērnu un palīdzēt viņiem aizmigt. Izmēģiniet dažāda veida mūziku mazā apjomā, līdz jūs atradīsiet tādu, kas jums patīk.
12. Piedāvājiet kaut ko ēst
Ja bērns ir uzsācis cietvielas, piedāvājiet uzkodas, lai tās justos labāk.
13. Ievērojiet agrīnās bada un miega rādītājus
Pievērsiet uzmanību pirkstu lūpām, acu berzēšanai utt., Kas norāda uz miegu vai izsalkumu, un novērš tos, pirms viņi iziet no rokām, lai palīdzētu nomierinošajā mazulī laikā, kad tas notiek.
14. Novērst pārmērīgu nogurumu
Pārliecinieties, ka bērns dienas laikā pietiekami gulēt, lai naktī novērstu nogurumu.
15. Darbs ar savu partneri
Pārliecinieties, ka jūs strādājat ar savu partneri un pārceļaties uz darbiem, lai jūs nedrīkstu tērptu un pēc iespējas biežāk būtu pieejami mazulim.
Vai tas varētu būt kolikas?
Kolika ir viens no vairākiem iemesliem, kas padara zīdaiņu raudāšanu ilgāku laiku. Pārpratumus par mazuļu raganu stundu un kolikas var izskaidrot, zinot, ka kolikas ir saistītas ar ilgstošiem periodiem, kad tiek smagi raudāti parasti veseliem bērniem. Iemesls ir salīdzinoši nezināms, bet saistīts ar gāzēm un meteorismu zīdaiņiem. No otras puses, raganu stundas var būt noguruma, noguruma vai citu iepriekš minēto iemeslu rezultāts.
Neatkarīgi no tā, kāpēc jūsu mazulim ir nemierīgums, atcerieties, ka tad, kad šī fāze ir beigusies, jūs, iespējams, pat neaizmirsīsiet, cik briesmīgi tas bija. Viss, ko vēlaties atcerēties, ir tas, ka nevainīgs smaids un tie mazi pirksti un pirksti. Tātad, saglabāt mieru un būt awesome mamma.