15 veidi, kÄ feministi rÄ«kojas saistÄ«bÄ ar sarkanajiem karogiem
Neviens no mums nav imÅ«ns pret neregulÄrajÄm sarkanajÄm karodziÅÄm attiecÄ«bÄs. Lai gan lielÄkÄ daļa romÄnu sÄkas ar parasto medusmÄnesi, bieži atnÄkam atklÄt, ka mÅ«su partneri nav tik perfekti, kÄ mÄs sÄkotnÄji ticÄjÄm. Un tas, protams, ir pilnÄ«gi labi. MÄs visi strÄdÄjam ar nelielÄm neÄrtÄ«bÄm un vieglÄm nepatikÅ”anÄm mÅ«su attiecÄ«bÄs. NetÄ«ras trauki uz letes, mati, kas palikuÅ”i drenÄ, veļas mazgÄÅ”ana vai iespÄja aizmirst svarÄ«gus datumus. Å Ä«s lietas notiek. Bet kas notiek, kad viÅi sÄk bieži notikt? Kad viÅi sÄk kļūt par reÄlu problÄmu? Kad lietas pÄrsniedz vieglu kairinÄjumu un kļūst naidÄ«gas vai ļaunprÄtÄ«gas vai sliktÄkas?
KÄ feministiem mÅ«su rÄ«kjoslÄ ir daudz instrumentu, lai risinÄtu ikdienas dzÄ«ves BS. Mums ir arÄ« daudz metožu, ar kurÄm mÄs saskaramies ar Ŕīm nereti smalko attiecÄ«bu sarkanajÄm karodziÅÄm. Feminisms mums mÄca, kÄ saglabÄt cieÅu pret sevi, kÄ palikt droŔībÄ, paÅ”apkalpoÅ”anÄs nozÄ«mi, kÄ atbalstÄ«t viens otru, un kÄ panÄkt palÄ«dzÄ«bu (izmantojot dažÄdus tÄ«klus vai profesionÄļus), kad viss pÄrÄjais neizdodas. Ja kÄds no Å”iem sarkanajiem karodziÅiem attiecas uz jÅ«su attiecÄ«bÄm, Å”eit ir vairÄki feministiski veidi, kÄ rÄ«koties ar viÅiem:
ViÅi neiztÄ«ra sevi pÄc sevis
IespÄjams, ir reti, ka divi cilvÄki, kuri ir gan Danny Tanner, sakrÄ«t, ir viens otru un spÄj uzturÄt senatnÄ«gu mÄjsaimniecÄ«bu. VairÄk nekÄ iespÄjams, viens cilvÄks attiecÄ«bÄs ir diezgan tÄ«rs, bet otrs ir nedaudz mazÄk veikls. Å is lÄ«dzsvars pastÄv lielÄkajÄ daÄ¼Ä attiecÄ«bu. Tas nozÄ«mÄ, ka ikvienam jÄspÄj vismaz paÅ”i sakopt. Jums nevajag bÅ«t veikls Ä·Äms, lai parÄdÄ«tu pamata cieÅu pret personu, ar kuru dzÄ«vojat.
Ja jÅ«su partneris nepÄrtraukti izvairÄs no mÄjas darbiem, jebkura saprÄtÄ«ga persona jums stÄstÄ«s, kÄ pretoties minÄtajai personai par savÄm netaisnÄ«gajiem ieradumiem. Ne tikai saglabÄjiet tÄ«rÄ«Å”anu, kamÄr jÅ«s sÄrcat vai sautÄ savÄ dusmÄs. Ä»aujiet viÅiem zinÄt, ka tas ir negodÄ«gi, ka jums abiem jÄbÅ«t vienÄdiem dalÄ«bniekiem mÄjÄs. JÅ«s vienmÄr varat lasÄ«t tos dažÄs rindÄs no Pat Mainardi mÄjokļu politikas, lai atgÄdinÄtu (abiem jums), ka feministiskÄ revolÅ«cija sÄkas mÄjÄs.
ViÅi vienmÄr ir kaut kur un nekad nevÄlas pastÄstÄ«t par to
Tas ir galvenais sarkans karogs, kas var ļoti norÄdÄ«t uz krÄpÅ”anos vai kÄdu citu meli. Daži cilvÄki var jums pateikt, kÄ rÄ«koties, kÄ sekot tiem. Elle, daži varÄtu doties tik tÄlu, lai nolÄ«gtu privÄtos detektÄ«vus. KÄ feminists es galvenokÄrt ieteiktu jums ietaupÄ«t naudu un saskarties ar viÅu rÄ«cÄ«bu. TÄpat, jÅ«s varÄtu izŔķÄrdÄt savu dzÄ«vi un izsijÄt, izmantojot savu digitÄlo uzvedÄ«bu ... vai arÄ« jÅ«s varat vienkÄrÅ”i runÄt ar viÅiem tieÅ”i un ļaut viÅiem zinÄt, ka neatkarÄ«gi no tÄ, ko viÅi gatavojas, jÅ«s respektÄjat abus no jums pÄrÄk daudz, lai nokÄrtotu uzticÄÅ”anÄs un saziÅas trÅ«kums.
Feministi nerodas ar Änu vai dubultu uzvedÄ«bu. MÄs izskaidrojam, kÄ mÄs cenÅ”amies justies un uzdot mÅ«su partneriem, kÄpÄc viÅi nekad nesniegs informÄciju. JÄ, jÅ«s viÅus uzticaties, lai dotos uz savu dzÄ«vi, kÄ viÅi to vÄlas, bet viÅiem arÄ« ir jÄievÄro cieÅa, lai jÅ«s paturÄtu prÄtÄ par viÅu ikdienas darbu. Ja viÅi joprojÄm par to saraustÄs, iespÄjams, ir laiks, lai piepeÅ”i.
ViÅi vÄlas visas jÅ«su paroles
Ja jÅ«su partneris nepamatoti kontrolÄ un pieprasa piekļuvi visÄm jÅ«su privÄtajÄm lietÄm (sociÄlo mediju kontiem, e-pastu, emuÄru pieteikumiem utt.), Un tam nav reÄla iemesla (piemÄram, kopÄ ar uzÅÄmumu), jebkura feministu griba pastÄstiet jums, ka jums ir jÄnosaka savas robežas un jÄsaka nÄ. Ikviens, kas sÄk attiecÄ«bas, kuras vÄlas kontrolÄt, jÅ«s, visticamÄk, turpinÄs Å”o rÄ«cÄ«bu.
ViÅi joprojÄm ir labi draugi ar viÅu eks
Tas varÄtu bÅ«t sarkans karogs, bet tas arÄ« varÄtu nozÄ«mÄt, ka jÅ«su partneris spÄj saglabÄt veselÄ«gas attiecÄ«bas pÄc pÄrtraukuma. Feminisms sadala smieklÄ«go priekÅ”statu, ka sievietÄm vienmÄr ir jÄbÅ«t konkurÄjoÅ”Äm. TÄ kÄ daudzi feministi jums pateiks, mÄsa ir spÄcÄ«ga. Ja jÅ«s esat tik norÅ«pÄjies par to, ka viÅi ir draugi ar savu ex, varbÅ«t arÄ« draudzÄ ar ex. Vismaz feminists parasti nedarbojas vai nereaÄ£Ä tikai tÄpÄc, ka kÄds, ar kuru viÅi ir iesaistÄ«ti, uztur attiecÄ«bas ar viÅu, jo mÄs iegÅ«stam attiecÄ«bu attÄ«stÄ«bu un ticam vairÄk uzticÄ«bai nekÄ kontrole.
Vai sliktÄk, viÅi ir pÄrliecinÄti, ka visi viÅu izejas bija āCrazyā
JebkurÅ” feminists to redzÄtu kÄ lielu sarkanu karogu. KÄds, kurÅ” vienmÄr liek visu vainu citiem, vienkÄrÅ”i nevar atpazÄ«t savas kļūdas. Veiciet piesardzÄ«bu un vajadzÄ«bas gadÄ«jumÄ ejiet prom. TurklÄt, ja jÅ«su boo nevarÄs saÅemt programmu un neizmantot spÄjas, var bÅ«t nepiecieÅ”ams meklÄt citur.
ViÅi nekad nevÄlas sazinÄties
SaziÅas trÅ«kums var pilnÄ«bÄ izjaukt attiecÄ«bas. Feministi saprot valodas un komunikÄcijas nozÄ«mi un, visticamÄk, liek domÄt, ka meklÄjat pÄru terapiju vai regulÄri atteikties no runas. Ja jÅ«su partneris tajÄ nav, izdomÄjiet, vai jÅ«s to esat pareizi, vai arÄ«, ja jums ir vajadzÄ«gas vairÄk no attiecÄ«bÄm. Feministi, visticamÄk, izdomÄs risinÄjumus, kas Ä«paÅ”i atbilst viÅu attiecÄ«bÄm, bet vai nu noteikti, viÅi noteikti neplÄnos nokÄrtot savas vajadzÄ«bas.
ViÅi ir briesmÄ«gi citiem cilvÄkiem bez reÄla iemesla
Tas ir galvenais sarkans karogs, un neviens feminists neredzÄs citu ceļu. BÅ«tÄ«ba un nejauŔība bez iemesla var bÅ«t pazÄ«me par dziļÄk sakÅotu problÄmu. RunÄjiet ar savu partneri par to. Ieteikt konsultÄcijas, ja viÅiem ir dusmas jautÄjumi, kas viÅiem ir jÄrisina. Ä»aujiet viÅiem zinÄt, cik neÄrti jÅ«s esat. JÅ«s esat pelnÄ«juÅ”i bÅ«t kopÄ ar kÄdu, kurÅ” nepÄrtraukti noliec garastÄvokli ar savu slikto attieksmi.
ViÅi ir redzami nomÄkti
Feministiem nav lielas varbÅ«tÄ«bas, lai vadÄ«tu otru ceļu, kad viÅu partneris nodarbojas ar garÄ«gÄm un emocionÄlÄm veselÄ«bas problÄmÄm, bet viÅi arÄ« zina, ka nokļūŔana atkarÄ«gÄ melnajÄ caurumÄ neko nedara. Lai mÄs aktÄ«vi iesaistÄ«tos depresijÄ un mudinÄtu mÅ«su partnerus darÄ«t to paÅ”u: MÄs ar viÅiem apspriežam iespÄju redzÄt terapeitu. Ja viÅi ir atvÄrti, mÄs pat varÄtu viÅiem palÄ«dzÄt atrast vienu. Ja viÅi nav vai atrodas uz žoga, mÄs varam ieteikt dažas alternatÄ«vas pieejas depresijas ÄrstÄÅ”anai, piemÄram, vingroÅ”ana (joga ir Ä«paÅ”i noderÄ«ga), meditÄcija, hormonu lÄ«meÅa pÄrbaude un diÄtas maiÅa. Tas varÄtu dot viÅiem stimulu, kas viÅiem nepiecieÅ”ams, lai beidzot veiktu pasÄkumus, lai iegÅ«tu profesionÄlu palÄ«dzÄ«bu.
JÅ«s nekad nespÄjat pieÅemt lÄmumus
Viens no feminisma galvenajiem mÄrÄ·iem ir panÄkt vienlÄ«dzÄ«bu ne tikai starp dzimumiem un dzimumiem, bet arÄ« rases, spÄjas, seksualitÄtes utt. ZiÅÄ. Ja jÅ«su attiecÄ«bÄs nav vienlÄ«dzÄ«bas, tad tÄ nav saistÄ«ba, kas ir vÄrta. JebkurÅ” feminists jums stÄstÄ«tu, lai stÄtos pretÄ« un mainÄ«tu situÄciju vai GTFO.
Tie padara negatÄ«vus komentÄrus par jÅ«su fizisko izskatu
Ir daži cilvÄki, kuri domÄ, ka tas ir pilnÄ«gi labi, lai mazinÄtu viÅu partnera fizisko izskatu. ZiÅas flash: tas nav labi. Feministi ir visu par Ä·ermeÅa pozitivitÄti vai vismaz Ä·ermeÅa pieÅemÅ”anu. Ja partneris Å”ÄdÄ veidÄ tiek ļaunprÄtÄ«gi izmantots, paskaidrojiet viÅiem, ka viÅiem ir jÄpÄrtrauc vai tas beigsies nekavÄjoties.
ViÅi nekad neatvainojas, pat ja tas ir kristÄldzidri
Gaslighting attiecas uz spÄju pÄrvÄrst situÄciju apkÄrt, lai tÄ nekad nebÅ«tu jÅ«su vaina, lai otra persona justos tÄ, it kÄ viÅi zaudÄtu savu jÄgu. TÄ ir manipulatÄ«va taktika. Ja uzskatÄt, ka jÅ«su partneris pat nav informÄts par savu uzvedÄ«bu, konsultants var palÄ«dzÄt. PretÄjÄ gadÄ«jumÄ, lai izbeigtu attiecÄ«bas, pirms sÄkat apÅ”aubÄ«t savu veselÄ«bu, ir droÅ”ÄkÄ likme.
Neviens no jūsu draugiem vai ģimenei patīk jūsu partneris
Tas pats par sevi nav sarkans karogs, bet tas var bÅ«t. Tas godÄ«gi ir atkarÄ«gs no tÄ, kÄpÄc jÅ«su draugiem / Ä£imenei nepatÄ«k jÅ«su partneris. PirmkÄrt, jÄrunÄ un jÄlÅ«dz to iemesli. Ja tas ir vienkÄrÅ”i tÄpÄc, ka tie ir neapstrÄdÄti ap malÄm, tas var bÅ«t kaut kas, ar ko jÅ«s varat strÄdÄt ar viÅiem un / vai jÅ«su partneri (galu galÄ, visi ir atŔķirÄ«gi). Bet, ja viÅi saka, ka viÅiem nepatÄ«k, kÄ jÅ«su partneris izturas pret jums, jÅ«s varÄtu vÄlÄties paust savus ieteikumus sirdÄ«.
Un jÅ«su partnerim nepatÄ«k neviena no jÅ«su draugiem vai Ä£imenÄm
PiemÄro tos paÅ”us noteikumus. Ja viÅi tevi mÄ«l, viÅi atradÄ«s veidus, kÄ strÄdÄt ar saviem sÄkotnÄjiem seansiem un mÄÄ£inÄt iepazÄ«t cilvÄkus, kurus jÅ«s interesÄ. Vai, ja viÅi kaut ko negatÄ«vi ietekmÄ jÅ«su attiecÄ«bas ar dažiem draugiem (jo dažreiz mÄs to neredzam), un viÅi to skaidri izskaidro, tad varbÅ«t tas nav jÅ«su partneris.
ViÅi jums nedos nekÄdu brÄ«vo laiku
JÅ«s nevarat uzturÄt veselÄ«gas attiecÄ«bas ar kÄdu, kurÅ” vienmÄr guļ. Self-mÄ«lestÄ«ba un paÅ”cieÅa ir bÅ«tisks feminisma aspekts. Jums ir jÄbÅ«t pÄrliecinÄtiem par sevi un vispirms mÄ«lÄt sevi. Ja jÅ«su partneris pieprasa, lai jÅ«s vienmÄr bÅ«tu apkÄrt, nekad nedodot jums brÄ«di sev, jums ir jÄprecizÄ, kÄpÄc tas notiek un runÄjiet ar viÅiem par to. Feministi atzÄ«st paÅ”aprÅ«pes nozÄ«mi un, ja jÅ«su attiecÄ«bas neļaus jums to izdarÄ«t, ir pienÄcis laiks to samazinÄt.
Jūs esat nelaimīgs
Tas ir, kad jÅ«s meklÄjat savu feministu draugu loku. ViÅi varÄs jums palÄ«dzÄt noskaidrot, vai jÅ«s esat nelaimÄ«gi, pateicoties jÅ«su partnera attieksmei vai uzvedÄ«bai, vai arÄ« ja Jums ir depresija un nepiecieÅ”ama terapija vai, iespÄjams, pat medikamenti, vai arÄ« tas ir kombinÄcija. AttiecÄ«bas parasti mÄdz mainÄ«ties, un tas ne vienmÄr ir karsts un laimÄ«gs, bet, ja tas notiek pÄrÄk ilgi, jebkurÅ” feminists jums pateiks, ka tam ir jÄrisina.