18 nedēļas grūtnieces ar dvīņiem vai daudzkārtējiem
Šajā pantā
- Zīdaiņu augšana 18 nedēļu laikā
- Kas ir mazuļu lielums?
- Kopīgas ķermeņa izmaiņas
- Simptomi Twin grūtniecības laikā pēc 18 nedēļām
- Twin grūtniecība - vēders 18 nedēļas
- Twin grūtniecība 18 nedēļas - ultraskaņa
- Ko ēst
- Grūtniecības aprūpes padomi
- Kas jums ir nepieciešams, lai veiktu
Sasniedzot 18. grūtniecības nedēļu, tas ir pavisam pavērsiens jebkurai sievietei. Ja esat grūtniece ar dvīņiem un domājat, ka jūsu bērni jau ir pusceļā ar attīstību, un viss, kas jums jādara, ir jāgaida, kamēr viņi augs, tad jums ir pārsteigums. Šajā nedēļā un tuvākajās nedēļās būs daudzas izmaiņas
…tieši no jūsu apetītes līdz dažādām atšķirībām, kas notiek jūsu ķermenī. Daži grūtniecības simptomi var mazliet atgriezties 18. nedēļā, un var rasties arī daži jauni simptomi, kas jūs aizvaino, ja neesat tiem gatavi. Jūs esat pusceļā ceļojuma laikā, un ir ieteicams, lai jūs sagatavotos pārējiem labākajā iespējamajā veidā.
Zīdaiņu augšana 18 nedēļu laikā
Neatkarīgi no tā, vai jums ir dvīņi vai daudzkārtīgi, viņu augšana jūsu dzemdē ir tās parastais temps, un dažreiz pat ātrāk nekā iepriekš. Viena no galvenajām pazīmēm, kas jums apliecinās, ka jūsu bērni aug pareizā nozīmē, ir viņu kustība, kas notiek jums. Krampošana dzemdē būs pietiekami spēcīga, lai jūs varētu justies pats. Kārdinošās kustības, kuras jūtaties, kamēr jūs atpūšat, ir lieliska zīme, ka jūsu mazie kļūst arvien spēcīgāki katru dienu un aug arī.
Runājot par jūsu dvīņu vai tripletu fizisko attīstību, viena no galvenajām pārmaiņām notiek ap ārējo virsmu. Daudz eļļas sāks ražot uz ādas, to sauc par tauku eļļu, un tā ir tauku dziedzeru rezultāts, kas, stimulējot šo eļļu, izdalās lielā daudzumā. Līdztekus tam ir daudzas šūnas, kas strādā, lai aizvietotu iepriekšējo ādu, kas aptvēra jūsu bērnus ar jaunāku. Tā rūpējas par sulīgajiem mīkstajiem matiem, ko sauc par lanugo matiem, kas izplūst no jūsu mazuļu ķermeņa. Šūnas, mati un eļļas sekrēcija sajaucas kopā un veido vielu, ko sauc par vernix. To var salīdzināt ar krēmveida siera struktūru, jo tas ir baltā krāsā un šķidrumā dabā. Šis vernix pilnībā ieskauj bērnus un novērš to ādas izžūšanu. Turklāt šo mazuļu temperatūrai ir nepieciešama arī regulēšana, kas tiek panākta ar šī pārklājuma klātbūtni.
Neatkarīgi no tā, viena no būtiskākajām lomām, ko vernix izpilda, ir ap grūtniecības beigām. Kad bērni ir ceļā un iziet cauri dzimšanas kanālam, viņiem ir jācīnās ar berzi caur caurbraukšanu, kā arī pēkšņu atmosfēras temperatūras kritumu. Vernix nodrošina eļļošanu, kas ir nepieciešama, lai atbalstītu bērnu gaitu caur kanālu, kā arī saglabā bērnus silti, kamēr viņus sedz medmāsas.
Kas ir mazuļu lielums?
Sieviete, kas ir grūtniece ar vienu bērnu, ka viņu bērns šajā laikā būs ievērojami pieaudzis. Bērna garums, atkal mērot no galvas līdz mucai, ir aptuveni 13 centimetri, bet svars strauji palielinās līdz aptuveni 150 gramiem. Tomēr, ja esat grūtniece ar dvīņiem vai trīskāršiem, jūsu bērni būs mazi un var svērt mazāk, bet ne lielā mērā. Lielākā daļa bērnu būs tikpat lieli kā paprika.
Kopīgas ķermeņa izmaiņas
Izmaiņas sievietes ķermenī, kas notiek ap 18. grūtniecības nedēļu, nav gluži atšķirīgas no tām, kas notika iepriekšējā nedēļā. Lielākā daļa no tām samazina intensitāti, bet citi var kļūt spēcīgāki.
- Mātes ķermenis ir pakļauts milzīgam fiziskajam spiedienam, jo tam ir jāatbalsta visi bērni dzemdē, kā arī pats ķermenis. Palielināta asins plūsma ir veids, kā ķermenis ar to saskan, kā arī palielinās asins ražošanas apjoms. Jūsu sirds var radīt virsstundas, taču šādos gadījumos Jūsu asinsspiediens ir zemāks nekā parasti. Tas reizēm var izraisīt galvas skriešanu vai reiboni, pēkšņi liekot jums justies vieglprātīgam. Tas notiek īpaši, ja maināt savu orientāciju vai ātri piecelsieties no sava sēdekļa. Vienā pusē, lai ātri sauļotos, parasti var likt lietas pareizi.
- Hormonālas izmaiņas ietekmē dažādas ķermeņa daļas noslēpumainā veidā. Tas, kas sākās kā neliels kairinājums, var kļūt atkārtojas šonedēļ, īpaši sauso acu stāvoklis. Visi svārstīgie hormoni var ietekmēt asaru dziedzeri acīs, liekot tiem būt mazāk ūdenīgiem. Jūs joprojām varēsiet noslaucīt asaras, kad jūs raudāt, bet parastais mitrums jūsu acīs būs kritums. Reizēm arī jūsu redzi var izmainīt, kā rezultātā jūs atradīsiet parastos brilles, lai nedarbotos, kā agrāk. Kontaktlēcu lietotāji saskaras arī ar to pašu dilemmu. Vislabāk ir vai nu izmantot eyedrops vai dot acīm pārtraukumu.
- Pastāvīgs un palielināts noplūdes šķidruma noplūde no maksts var jums kairināt. Arī tas ir paaugstinātas asinsrites un hormonālo svārstību rezultāts. Var šķist dīvaini, ka tie paši hormoni, kas izraisa acu izžūšanu, ir atbildīgi par šķidruma noplūdes paātrināšanu maksts. Nu, mēs visi nevaram būt eksperti par to, kā hormoni ietekmē katru ķermeņa daļu, bet viņi noteikti strādā noslēpumainā veidā. Tomēr, tāpat kā jautājums ar redzi, tas nav iemesls uztraukties, jo izlāde samazina pēc piegādes.
Simptomi Twin grūtniecības laikā pēc 18 nedēļām
Jā, grūtniecības 18. nedēļa ir ne mazāk kā laimīgs ceļojuma laiks un viens no labākajiem otrā trimestra posmiem. Tomēr tā nav brīva no sāpēm, un jums vienkārši būs jākļūst mieram, jo, kad jūs beidzot turēsiet dvīņus jūsu rokās, viss būs tā vērts.
- Jūsu mazuļi turpinās augt, un to svars palielināsies arī šonedēļ un tuvākajās nedēļās. Jūsu ķermenim nav citas iespējas, bet gan uzņemties pieaugošo spriedzi, īpaši muguras un muguras lejasdaļā. Šī sāpes laika gaitā palielināsies, ja neņemsiet pietiekamu atpūtu. Gaismas vingrinājumi un masāžas palīdzēs atbrīvoties no šīs sāpes.
- Jums būs arī ķermeņa pietūkums. Pietūkums grūtniecības laikā ir saistīts tikai ar asinsrites palielināšanos, kā arī ar muskuļu tendenci saglabāt ūdeni. Visi šie šķidrumi galu galā tiek apvienoti dažādās ķermeņa vietās, īpaši rokās un kājās. Lielākā daļa laika, neliels vingrinājums un masāža var mazināt pietūkumu, un tas paliks nekas, bet tikai kairinājums, kas izzūd pēc piegādes. Ja cieš no varikozām vēnām, kompresijas zeķu izmantošana izrādīsies diezgan izdevīga.
- Vēl viens neliels kairinājums, kas šajā nedēļā pasliktinās dažām sievietēm, ir tendence nejauši sastapties ar deguna asiņošanu. Nav izejas no tā, jo tā ir vēl viena asinsrites sekas sekas, kas skar visas citas ķermeņa daļas.
Twin grūtniecība - vēders 18 nedēļas
Reģions, kas atrodas zem jūsu naba, sāks ievērojami paplašināties, jo jūsu dzemde palielinās, palielinoties jūsu mazuļiem. Jūsu vēders būtu tik liels, cik liels muskmelons, ar tiem daudzajiem bērniem, kas to spiež paplašināt. Pieskaroties vēdera lejasdaļai, varēsiet viegli justies dzemdē.
Twin grūtniecība 18 nedēļas - ultraskaņa
Gaidot dvīņus vai multiplikācijas, ultraskaņas skenēšana 18. grūtniecības nedēļā var sniegt jums vairāk informācijas par to augšanu. Pirmkārt, ja ārsts ir atklājis jūsu dvīņus, lai tie atrastos atsevišķās amnija lapiņās, pašreizējā skenēšana jums parādīs kaut ko neparastu. Bērnu pastāvīgā kustība var skaidri attēlot dvīņu stiepšanos atsevišķos virzienos. Turklāt lielākā daļa zīdaiņu mēdz rīt vai pat sūkāt šonedēļ.
Ko ēst
Ēdot veselīgu pārtiku, pareizais daudzums regulāri uzturēs jūs un jūsu bērnu veselīgi. Šai nedēļai ir nepieciešams palielināt savu dzelzs daudzumu. Ēdiet daudz dzelzs bagātu pārtiku un arī dzeriet daudz ūdens tagad un visā grūtniecības laikā.
Grūtniecības aprūpes padomi
Jums nav jādara nekas parasts, lai rūpētos par sevi pareizi. Bet šeit ir daži do'''darījumi, kas jums jāpatur prātā.
Dos
- Iegūstiet pietiekamas masāžas un vannas, lai atpūstos un būtu mierīgs.
- Mēģiniet gulēt vienā pusē, lai jūsu asins plūsma netiktu traucēta.
Dont's
- Nebaidieties jautāt savam ārstam jautājumus par Jūsu bērna veselību vai savu veselību.
- Nelietojiet pārspīlēt ar vingrinājumiem, jo tas var atstāt jums nogurumu.
Kas jums ir nepieciešams, lai veiktu
Iegādājieties jauku spilvenu, kas pareizi atbalsta galvu, kamēr jūs guļat uz sāniem. Jūs varat iegādāties arī dažas jaukas kleitas. Un ir arī īstais laiks sākt iepirkties arī jūsu mazulim.
18. grūtniecības nedēļa ir daudz labāka un atvieglota, salīdzinot ar pirmajām trimestra nedēļām, kad slikta dūša un rīta slimība neatstāj jūsu pusi. Bet tas nenozīmē, ka jūs šajā laikā izplūsiet sevi. Atpūtieties pēc iespējas vairāk un sagatavojieties garīgi nākamā trimestra prasībām. Un, ja šajā laikā jums ir partnera atbalsts, esiet droši, jo viss būs labi.