7 veidi, kā palielināt sava bērna pašapziņu, nekaitējot viņiem
Pasaule var būt nežēlīga vieta, kas spēj izjaukt jūsu pašcieņu un pašvērtību. Tas jo īpaši var attiekties uz bērniem, kuri vēl aizvien attīstās paši. Kā vecāki mūsu mērķis bieži ir palīdzēt saviem bērniem justies labi par sevi. Lai viņus apgādātu ar pašvērtējumu un spēju izturēt skarbo ārējās pasaules realitāti, darbs mūsu celtniecībā sākas mūsu mājās. Bet kur ir līnija starp bērnu pašcieņu un viņu domāšanu, ka viņi ir labākā lieta kopš šķēlēs maizes?
Jūsu bērna uzticības veidošanai nav jāprecizē tās ar tukšu slavu un jāpiešķir tiem nevajadzīgi liels ego. Tā var būt tikpat vienkārša kā nelielu žestu veikšana un pozitīvas atsauksmes sniegšana, kas ļauj viņiem justies pilnvarotiem un cienīgiem. Tas var būt par to, kā palīdzēt viņiem justies apstiprinātiem, normāliem un perfekti OK. Un tās ir lietas, kuras jūs varat veidot jūsu vecāku audumā, lai tās kļūtu par otro dabu un tikai daļu no pārliecinoša, labi pielāgota bērna audzināšanas.
Tā kā veselīgas pašcieņas celtniecības bloki sākas mājās, šeit ir daži veidi, kā jūs varat palīdzēt bērnam uzlabot savu pašvērtējumu. Kad bērni jūtas labi par to, kas viņi ir, viņi, visticamāk, nevarēs iegūt apstiprinājumu un apstiprinājumu no mazāk veselīgām vietām un cilvēkiem.
1 Dodiet viņiem izvēles
Lai ļautu jūsu mazulim pieņemt lēmumus, pat vienkāršus, piemēram, izvēlēties starp zilo kreklu un zaļo kreklu, var tos piešķirt. Tas parāda, ka jūs viņiem uzticaties un palīdz viņiem iemācīties sevi uzticēties.
2. Apstipriniet viņu jūtas
Tā vietā, lai pateiktu: „Tu esi labi”, kad jūsu bērns izsaka dusmas par kaut ko, pat ja šī lieta šķiet triviāla, mēģiniet teikt: „Es zinu, ka ir grūti justies skumji.” Tas ļauj viņiem zināt, ka viņu jūtas ir derīgas un palīdz tām uzskata, ka tie ir labi un nav bojāti.
3 Piedāvājiet slavu, bet saglabājiet to perspektīvā
Stāstot savam mazulim, ka viņi ir labākais beisbola spēlētājs, kurš jebkad dzīvojis, ir izveidojuši neveiksmi un milzīgu lejupslīdi, kad notiek realitāte. Taču, teicot viņiem, ka viņi darīja lielisku darbu, padarot šo spēli pirmajā vietā, liek viņiem justies tikpat labi, bet arī patiesība.
4. Ļaujiet viņiem palīdzēt
Mēģiniet lūgt bērnam palīdzību ar nelieliem uzdevumiem ap māju vai ar kaut ko gaismu ar automašīnu. Tas parāda, ka esat pārliecināts par savām spējām, kas arī liek viņiem justies droši.
5 Ļaujiet viņiem darīt to pašu
Ne vienmēr velciet, lai darītu to labā; ļaujiet viņiem to darīt paši. Neatkarīgi no tā, vai tas ir pašu ēdiens, vai sasaistot savus apavus, to darīšana var palīdzēt viņiem justies spējīgiem.
6 Nodrošināt beznosacījumu mīlestību
Atstājot bērnam zināmu, ka jūs viņus mīlat, vai viņi uzvar vai zaudē, izlej dzērienu vai iztīra savu plati, saņem A vai F, var darīt brīnumus par bērna pašcieņu. Tā nosūta viņiem vēstījumu, ka tie ir pietiekami labi, kā tie ir.
7 Parādiet tiem savu pašcieņu
Neviens nav perfekts, un tā ir mācība, kas ikvienam ir jāapgūst. Bērni var justies ļoti slikti, kad viņi izjaucas, bet parādot, ka arī jūs izjaukt, var palīdzēt viņiem justies normāli. Tas var palīdzēt viņiem būt nedaudz mazāk grūti sev, kad viņi pieskrūvē.