8 ērti padomi, kā mācīt sevis barošanu savos 7-9 mēnešos vecam bērnam
Vai jūsu 7-9 mēnešu vecais bērns pats par sevi ir interesants? Vai jūs redzat viņas satveršanas karoti un paņemiet to pie mutes? Ja jūs labprāt pamīšojāt, tad jūs varat iedrošināt savu mazuļa pašpatēriņu ar dažiem vienkāršiem trikiem.
Daudzi septiņi līdz deviņi mēneši veci bērni izrāda interesi par savu ēdienu paši; tomēr lielākā daļa to mēģinājumu neizdodas. Tas ir tāpēc, ka jūsu bērns ir pārāk jauns, lai saprastu un turētu pārtikas gabalus vai karoti savā rokā. Daži jūsu bērna ieradumi, kas liek viņai sevi barot, ir šādi:
- Pārtikas vai objektu uztveršana ar rokas plaukstu
- Atkārtoti nodot roku mutē
- Pārtikas lietošana, izmantojot īkšķi un rādītājpirkstu
- Turēt un spēlēt ar karoti
- Norijiet pārtiku, papildus šķidrumiem
- Iztukšojiet ēdienu starp pirkstiem vai matiem
Ja jūs atradīsiet savu mazo cilvēku, kas mēģina veikt šīs darbības, tad jūs varat būt pārliecināts, ka jūsu bērns cenšas gūt panākumus savā pašapkalpošanās procesā. Tātad, ir īstais laiks iemācīt savam dārgajam mazajam eņģelim pašam sevi barot ar dažiem interesantiem, vienkāršiem trikiem.
Šeit ir astoņi noderīgi padomi, kas var palīdzēt uzlabot jūsu bērna pašapkalpošanās centienus.
1. Iepazīstiet pirkstu ēdienus Jūsu mazulim
Izvēlies pirkstu ēdienus, lai veicinātu bērna pašbarību. Šie pārtikas produkti ir viegli patērējami, viegli izšķīst jūsu zīdaiņa mutē un nesalaužas, lai izraisītu aizrīšanās. Daži no barojošiem pirkstu ēdieniem, kurus jūs varat piedāvāt vecumā no 7 līdz 9 mēnešiem, ietver:
- Svaigi augļi, piemēram, mango
- Ābolu un apelsīnu šķēlītes
- Mīkstie kartupeļu ķīļi
- Vārīti vai tvaicēti lapu zaļumi un dārzeņi
- Mīksti vārīti makaroni
- Olu dzeltenums
- Petite grauzdiņi ar mīkstu, plānu krējumu
- Tofu cubs (mīksts)
Pārliecinieties, ka jums ir jāizvairās no neapstrādātiem dārzeņiem, jo zīdainim ir grūti sagremot. Tāpat izvairieties no saldām uzkodām, piemēram, kūkām un cepumiem. Vissvarīgākais, jo jūsu mazuļa košļājamās prasmes vēl nav pilnībā attīstītas, nekad neatstājiet savu bērnu bez uzraudzības, kamēr viņa mēģina pašbarot. Tas novērsīs aizrīšanās risku.
2. Paaugstiniet savu mazuļa pinceru prasmes
Jūsu bērna pinceru prasmes nav labi attīstītas, kad viņa ir vecumā no 7 līdz 9 mēnešiem, tāpēc jūs varētu atrast savu mazo sagrābšanas ēdienu, izmantojot viņas dūri vai viņas visas plaukstas. Nedaudz pamudinājums var viņai palīdzēt. Paaugstiniet mazuļa spīļu prasmes spēles laikā. Izvelciet dažas viegli satveramas rotaļlietas vai plastmasas gredzenus ap savu mazuli un parādīt viņai, kā tos paņemt ar īkšķi un pirkstiem pa vienam. Turiet mazuļa īkšķi un rādītājpirkstu ar roku un iemāciet viņai izvēlēties gredzenus. Tas izlīdzinās viņas satvērēju un palīdzēs viņai viegli paķert pārtiku.
3. Nodrošiniet bērnam piemērotu karoti
Lai gan tirgū var atrast dažādas formas un lieluma bērnu karotes, leņķi ar lielgabarīta gumijas rokturiem ir vispiemērotākie 7-9 mēnešu vecam bērnam. Šie karotes atbalsta sevis barošanas centienus. Jūsu mazais var tos cieši savilkt un mērķēt ēdienu leņķiskajā karotē viegli mutē.
4. Veicināt roku-acu koordināciju
Māciet savu 7-9 mēnešu vecu bērnu, lai viņas karotē samaisītu graudus. Apmācīt savu bērnu, lai turētu dakšiņu un stumtu zaļās pupiņas. Vadiet savu mazuli, lai pārvietotu pusšķidru piepildītu kausu vai bļodu pie mutes. Šo metožu pielietošana palīdzēs uzlabot jūsu mazuļa roku-acu koordinācijas prasmes un sekmēs veiksmīgus pašpieejas mēģinājumus.
5. Pasniedziet bļodiņās ar sūkšanas kausiem apakšā
Izvēlieties, lai pasniegtu ēdienu mazuļa bļodā, kura apakšējā daļā ir iesūkšanas krūze, lai palīdzētu stingri pieturēties pie bērna galda vai krēsla, kamēr bērns ēd no bļodas. Apkalpojot savu mazuli šādā kausā, tas uzlabos viņas koncentrāciju, pārtraucot ēdienu no stabilas trauka.
6. Iesaistiet bērnu ģimenē
Pat ja tas nav piemērots Jūsu bērna plānotajai barošanai, mēģiniet vismaz reizi dienā, ti, pusdienās vai vakariņās, iesaistīt savu bērnu ģimenes maltīšu laikā. Zīdaiņi ir labi novērotāji. Tātad, jūsu bērns var novērot jūs un citus ģimenes locekļu ēšanas stilu maltītes laikā un sekot tam pašam.
7. Atbalstīt neatkarīgu barošanu
Ļaujiet bērnam būt aktīvam dalībniekam maltītes laikā. Pat tad, ja viņa var mazliet apjautēties, patstāvīgi centieni paņemt ēdienu vai glāzi pie mutes, veicinās viņu pašbarību. Jūs varat nodrošināt savu mazuļu vāciņus vai krūzes, lai ļautu viņiem dzert ūdeni vai pienu. Sākotnēji atbalstiet vāciņu ar rokām un trenējiet savu bērnu, lai paņemtu to pie mutes, lai dzert. Līdzīgi, izplatiet mazus, viegli uztveramus mīkstos sīkfailus jūsu mazā priekšā un vadiet viņu, lai paņemtu viņus pie viņas mutes. Dažas reizes dienā praktizējiet neatkarīgu barošanu vai dzeršanu, un tuvākajā laikā jūs atradīsiet savu mazulim savu pašpatēriņu.
8. Esiet pacietīgi
Pēdējais, bet ne mazāk svarīgais, esiet pacietīgs. Jūs varat atrast savu bērnu, sasitot pārtikas paplāti, izlijot pārtiku un radot putru, kad viņa mācās ēst pati. Bet nezaudējiet savu atdzist. Esi pacietīgs. Dodiet savam bērnam daudz laika; ļaujiet viņai turpināt pašbarību, līdz viņa izdodas. Pēc ēdienreizes beigām, iespējams, būs jādara liels tīrīšanas uzdevums, bet esiet mierīgs.
Vai jūs mācījāt savu 7-9 mēnešu vecumu, lai ēst sev? Kādus trikus jūs mēģinājāt veicināt jūsu mazuļa pašbarību? Dalieties pieredzē ar citām jaunajām māmiņām, atstājot komentāru tālāk.