9 Reiki - seno dziedniecisko rīku savam prātam un ķermenim
Šajā pantā
- Kas ir Reiki dziedināšana?
- Pieci Reiki dziedināšanas principi
- Reiki veselības ieguvumi
- Bieži uzdotie jautājumi
Mēs visi vēlamies vienmēr būt veselīgi un veselīgi, vai ne? Bet pēc grūtniecības jums, kā mātei, ir jārisina gan ķermeņa, gan bērna prasības. Pievēršoties bērnam, jūs bieži vien varat ignorēt savu veselību. Un tad ginekologa apmeklējumi kļuva biežāki. Bet, izņemot popping tabletes, tur ir daudz vairāk, ko jūs varat darīt savas domas un ķermeņa labā. Gluži tāpat kā akupunktūra, Reiki dziedināšana kļūst populāra tās pārsteidzošajām sāpēm un stresa mazināšanai. Bet, pirmkārt, sapratīsim, ko šis dziedināšanas mehānisms ir.
Kas ir Reiki dziedināšana?
Pirms vairākiem gadsimtiem japāņi atklāja, ka galu galā no slimības varētu atgūt pat bez jebkādām zālēm. Reiki (izteikts ray-key) ir alternatīva terapija, kas koncentrējas uz cilvēka ķermeņa pašārstēšanās mehānismu. To dibināja dr. Mikao Usui, un tas nāk no japāņu vārdiem rei, kas nozīmē „universāls”, un kas nozīmē „dzīves enerģija”.
Saskaņā ar šo dziedināšanas metodi cilvēka ķermenim ir septiņas čakras, un katra no tām plūst dzīvības enerģija (pazīstama kā prana Indijā). Reizēm čakras mēdz bloķēties, tādējādi apturot dzīvības enerģiju un novedot pie dažādām veselības problēmām - lielām vai mazām. Reiki mērķis ir atvērt šīs čakras, atslābināties un mazināt sāpes. Tika veikts pētījums Nr. 1, lai noskaidrotu, vai Reiki tiešām guva labumu cilvēkiem ar hroniskām slimībām. Tika novērots, ka Reiki bija tūlītēja ietekme uz sirdsdarbības ātruma mainīgumu, kortizola līmeni un ķermeņa temperatūru.
Pieci Reiki dziedināšanas principi
Reiki pamatā ir piecu principu kopums. Ikvienam, kas izvēlas šāda veida alternatīvu dziedināšanu, ir jāpraktizē tās ikdienas dzīvē. Ja jūs domājat, cik ilgi jūs varēsiet sekot līdzi, ir dažas labas ziņas. Jūs šodien solīsiet solījumu.
Reiki veselības ieguvumi
Reiki ir milzīgs ieguvums veselībai. Daži no tiem ir:
1. Stresa līmeņa samazināšana
Jaunās mammas katru dienu saskaras ar tik lielu stresu, lai viņu bērns ēd, rūpētos par savu vīru un mājsaimniecību utt. Reiki ir ļoti līdzīgs meditācijai, bet tas arī palīdz organismam ātri dziedēt, samazinot stresa līmeni.
2. Hronisko veselības apstākļu uzlabošana
Daudzām sievietēm joprojām ir problēmas ar cukura līmeni asinīs pat pēc dzemdībām. Tiek uzskatīts, ka Reiki palīdz kontrolēt hroniskus slimības, piemēram, vēzi, diabētu, augstu asinsspiedienu utt.
3. Attiecību uzlabošana
Reiki arī palīdz jums garīgās izaugsmes un personības attīstības ceļā. Jūs atšķirīgi skatāt situācijas un uzvedību. Ar regulāru praksi pārpratumi ar ģimenes locekļiem izzūd, vai vismaz jūs kļūstat iecietīgāki.
4. Samazina sāpes
Reiki patiešām ir dažas brīnumainas priekšrocības. Tas darbojas kā tūlītēja atslābinoša iedarbība uz ķermeņa sāpēm, piemēram, galvassāpēm, vēdera sāpēm utt.
5. Papildina tradicionālos ārstēšanas veidus
Reiki ir papildinājums dažādiem tradicionāliem ārstēšanas veidiem, piemēram, alopātijai, homeopātijai un Ajūrvēdai. Grūtnieces var izmantot Reiki, lai atrisinātu grūtniecības problēmas. Tas nozīmē, ka nav ieteicams izlaist tabletes tikai tāpēc, ka jūs praktizējat Reiki.
6. Palīdzība labākam miega režīmam
Kad mūsu ķermenis ir atvieglots, mēs labāk gulējam. Ar Reiki ārstēšanu, mierīga nakts miega iegūšana vairs nebūs tik grūti. Tas arī uzlabo gremošanu.
7. Izveido pilnvaru sajūtu
Mūsu veselības apstākļi bieži kļūst par trauksmes un satraukuma cēloni, un mēs sākam justies bezpalīdzīgi. Šādos laikos Reiki vadošā gaisma var likt jums justies pilnvarotiem un radīt pozitīvas domas.
8. Palīdz ātrai atveseļošanai pēc operācijas
Reiki var palīdzēt jaunām māmiņām ar ātru atveseļošanos, īpaši ar tiem, kuri ir izgājuši C sekciju.
9. Uzlabo imunitāti
Tā kā Reiki paceļ toksīnu ķermeni, tas uzlabo asinsriti sirdī, plaušās, nierēs, aknās un žultspūslī. Tas savukārt padara mūs izturīgākus pret kopējām veselības problēmām, piemēram, aukstumu, klepu utt.
Bieži uzdotie jautājumi
1. Kas notiek Reiki sesijā?
Sesijas laikā jums tiks lūgts sēdēt krēslā vai apgulties. Reiki praktizētājs sedz Reiki enerģiju katrai čakrai jūsu ķermenī. Tas, iespējams, aizņems aptuveni 30 minūtes. Persona, kas saņem Reiki, parasti jūtas mierīga un mierīga un var pat gulēt.
2. Kur es varu saņemt Reiki ārstēšanu?
Jūs varat doties uz jebkuru kvalificētu sievietes Reiki praktizētāju savā pilsētā. Jūs varat arī mācīties Reiki sevi un dziedināt sevi katru dienu.
3. Kad Reiki sāk rādīt savas priekšrocības?
Viena lieta, kas jums jāpatur prātā, ir tas, ka Reiki nav brīnums. Tas ir lēns un stabils process, bet ar regulāru ārstēšanu no ārsta vai paša, jūs varat sākt pamanīt tās ieguvumus jau 30 dienu laikā.
Ja jūs, kā māte, gribēsiet justies mierīgi dienas beigās un saņemt zināmu atbrīvojumu no veselības traucējumiem, jums šogad jādomā par Reiki! Kurš zina, tas, iespējams, radīs visu atšķirību!