Padoms sievietēm, kuras gatavojas bērniņu
Lēmums par bērna piedzimšanu, iespējams, ir viens no vissvarīgākajiem lēmumiem, ko jūs kādreiz pieņemsit. Tas vienlaikus var būt aizraujoši un nervus satraucoši. Pirms mēģināt palikt stāvoklī, apsēdieties un aprunājieties ar savu partneri. Ir daudz tēmu, par kurām jūs, iespējams, neesat diskutējis, ieskaitot to, vai jūs patiešām esat gatavs bērniņam vai nē.
Vai jūsu dzīvē ir vietas mazulim?
Grūtniecība un jaundzimušais neapšaubāmi mainīs jūsu dzīvesveidu. Ir veidi, kā mainīt ikdienas ieradumus, lai būtu veselīga grūtniecība un vesels bērniņš. Mēs sniegsim jums svarīgu informāciju, kas jums būs nepieciešama, ja mēģināsit iedomāties un tiklīdz gaidīsit. Lai gan mēs nevarēsim jums pateikt, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai mēģinātu iestāties grūtniecība, mēs varam palīdzēt jums saprast, cik svarīgi ir lietot folijskābi, kontracepciju un visu, kas pa vidu.
Kā sagatavot savu ķermeni mazulim
Lai gan jums var būt pilnīgi normāls dzīvesveids, grūtniecības laikā piemērots dzīvesveids ir cits stāsts. Dažas vienkāršas izmaiņas ne tikai uzlabos jūsu veselību, ja jūs mēģināt ieņemt, bet arī nodrošinās pilnīgu grūtniecību. Atcerieties ēst veselīgi, lietot vitamīnus, ierobežot alkoholu, atmest smēķēšanu un noteikti atpūsties.
Daži bieži uzdoti jautājumi, kas pāriem jārisina
Kāda ir ideālā vecuma atšķirība vairāk nekā vienam bērnam?
Nav konkrētas atbildes uz to, kāda ir perfekta vecuma atšķirība. Tā kā katra sieviete un pāris ir atšķirīgs, ir daudz faktoru, kas var palīdzēt izlemt, cik bērnu viņiem vajadzētu būt. Šis skaits var ierobežot brāļu un māsu sāncensību, stresu, finansiālās grūtības un daudz ko citu.
Vai tiešām vēlaties tagad bērniņu?
Cita cilvēka ienākšana pasaulē nav izvēle, kas jāizvērtē viegli. Tas ietekmēs katru jūsu dzīves aspektu no jūsu karjeras, dzīvesveida, ienākumiem un kāda cita jūsu ģimenes vajadzībām.
Cik ilgs laiks nepieciešams, lai mēģinātu iestāties grūtniecība?
Katras sievietes ķermenis ir atšķirīgs. Dažām sievietēm iestājas grūtniecība pēc neilga laika, bet citas cenšas ieņemt grūtniecību gadiem ilgi. Tas nekad nav vienkāršs process, tāpēc jums ir emocionāli jāsagatavojas jebkurai situācijai. Ja neauglība kļūst par faktoru, ir daudz alternatīvu, ieskaitot adopciju, surogātiskumu, spermas ziedošanu un IVF ārstēšanu.
Lielākajai daļai sieviešu mēs esam pavadījuši gadus dzimstības kontrolei, izvairoties no grūtniecības. Minūti, kad mēs nolemjam, ka esam gatavi mēģināt iedomāties, mūsu cerības ir augstas. Atcerieties būt pacietīgam - stresam var būt nozīme visā procesā.
Savas dzīves sagatavošana mazulim ir kas vairāk par gultiņas un autiņbiksīšu iegādi. Jaunie vecāki bieži aizmirst parunāties ar darba devējiem un uzzināt, ko viņu uzņēmums atļauj maternitātes un paternitātes atvaļinājumā, kā arī citus jauno vecāku pabalstus. Tas arī palīdzēs jums izstrādāt dienas aprūpes pakalpojumu sniedzēju plānu un citu finanšu plānošanu.
Sagatavot bērniņu, iespējams, ir daudz grūtāk, nekā tu iedomājies, bet jebkura māte tev pateiks, ka tas ir tā vērts.