Jautājiet ekspertam: Kā mēs sākam tualetes apmācību?

Dr Cathrine saka: Tualetes apmācība var būt ilgstošs process, ko sabojā panākumi un neveiksmes - vai relatīvi stresa gadījumā, kas tiek panākts diezgan ātri, atskaitot asaras un tantrums.

Daudzi vecāki uzskata, ka ir nepieciešams sākt tualetes apmācību, reaģējot uz ārējiem spiedieniem, ko viņiem rada labas nozīmes radinieki vai draugi. Bet veiksmīgas tualetes apmācības atslēga ir gatavība, un es ne tikai domāju par bērnu gatavību, bet arī vecāku gatavību. Kā esat gatavs tualetes apmācību procesam?

Maziem bērniem ir daudz ko paveikt pirmajos dzīves gados. Viņi veido jaunas attiecības, mācās staigāt, runāt, izdarīt un paši sevi barot. Mēģinot īstenot kādu no šīm jaunajām prasmēm, pirms bērns ir “gatavs attīstīties”, var rasties stresa bērns un neapmierināts vecāks.

Pirmkārt, atcerieties, ka nav neviena „pareiza” veida, kā tualeti apmācīt bērnu. Tas, kas darbojas vienam bērnam vai ģimenei, var nedarboties nākamajā. Katrs bērns ir unikāls. Pat ar saviem trim bērniem es pieņēmu nedaudz atšķirīgu pieeju katram bērnam.

Pirmais solis uz tualetes mācību panākumiem ir sagatavošana. Pat vecāki, kuri apgalvo, ka tualeti apmācīja savu mazu bērnu tikai vienas nedēļas laikā, iespējams, vismaz vienu vai divus mēnešus veica tualetes apmācību sagatavošanu. Sagatavošanās notiek divos veidos: vecāku sagatavošana un bērnu sagatavošana.

Vecāku sagatavošana
• Lasiet, lasiet un lasiet vairāk. Jo vairāk informācijas par dažādām tualetes apmācību metodēm, kā arī par iespējamajiem šķēršļiem veiksmīgākiem sagatavošanās darbiem jūs jutīsieties labāk.
• Izlemiet, kādu pieeju jūs plānojat izmantot (paturot prātā, ka jums būs jābūt elastīgam, ja lietas netiks plānotas). Vai jūs plānojat izmantot stimulus vai atlīdzības? Ja jā, kādi? Padomā par to, kā jūs gatavojaties pārvaldīt negadījumus. Un ko jūs gatavojaties darīt, kad jūs aiziet?
• Izlemiet, vai izmantojat podiņu vai tualetes sēdekli.
• Pārliecinieties, ka jums ir daudz brīvas bikses un drēbes, kas ir viegli jūsu bērnam, lai tās varētu uzvilkt.
• Izlemiet, vai jūs virzīsieties tieši uz apakšveļām (vai, ja izvēlaties vasaras mēnešus), vai jūs izmantojat atvilktnes treniņbikses vai abu kombināciju.
• Ja jūsu bērns apmeklē bērnu aprūpi, pārliecinieties, ka tērzējat ar saviem aprūpētājiem un pārrunājiet, kādu pieeju tualetes apmācībai vēlaties izmantot. Pārliecinieties, ka viņi ir apmierināti ar to, jo ir svarīgi nodrošināt konsekvenci starp kontekstiem.
• Izvairieties no lielas stresa laikiem un samazināt sociālās saistības un izbraucienus vismaz pirmajā nedēļā.

Bērnu sagatavošana
• Veikt savu bērnu iepirkšanos un ļaujiet viņai izvēlēties podiņu vai tualetes sēdekli. Ievietojiet to kaut kur redzamā vietā, lai jūsu bērns to pierastu. Ļaujiet viņai spēlēt ar to. Viņa var praktizēt viņas lelles vai izmantot to kā sēdvietu, skatoties viņas iecienītāko DVD.
• Neatkarīga tualete nozīmē, ka jūsu bērns var vilkt bikses uz augšu un uz leju, tāpēc tas ir labi sākt to praktizēt.
• Lasīt grāmatas par podiņu / tualetes lietošanu.
• Meklējiet fiziskās un emocionālās gatavības pazīmes.
• Sāciet runāt ar savu bērnu par pūka vai tualetes lietošanu dažu nedēļu laikā, kas sākas ar apmācību uzsākšanu.
• Ja jums ir ērti to darīt, ir lieliska ideja ņemt līdzi bērnu, kad lietojat tualeti. Tādā veidā viņa var kļūt arvien pazīstamāka ar tualetes procesu, kā jūs nolaist bikses, sēdēt uz tualetes un darīt savu wee vai poo, noslaucīt sevi, izvelciet bikses, izskalojiet tualeti un mazgāt rokas.
• Nedēļu pirms apmācību uzsākšanas runājiet par to, kādas pazīmes ir jāparāda, lai parādītu viņiem, ka viņiem ir jādara maziņš vai poo.

Ar efektīvu sagatavošanu no tā, kā jūs tagad esat gatavs sākt!

Tualetes apmācību uzsākšana
• Paaugsties agri un būsiet gatavs no rīta pamest savu bērnu uz tualeti vai podiņu. Lielākā daļa mazuļu nokļūst urīnā ilgi pēc tam, kad viņi pamostas un apmēram 20 minūtes pēc ēšanas.
• Ļaujiet viņai kādu laiku sēdēt. Maziem bērniem nav daudz pacietības, tāpēc jūsu bērns pēc dažām sekundēm, iespējams, būs gatavs piecelties. Jūs varat palīdzēt turēt uzmanību, lasot grāmatu vai runājot par to, kas notiks dienas laikā.
• Atcerieties, ka jūsu bērns vispirms nevar būt. Ja viņa nav aizgājusi pēc piecām minūtēm, vai viņa norāda, ka viņa patiešām nevēlas tur sēdēt, ļaujiet viņai piecelties. Nenovietojiet autiņbiksīšu - tā vietā, kleita viņai, ko esat nolēmis izmantot: kailām apakšām, apakšveļai vai izvelkamām treniņbiksēm.
• Atgādiniet viņai, ka šodien mēs mēģināsim izmantot tualeti mūsu nezālēm un poosiem. Paskaidrojiet, ka viņa ne vienmēr var veikt to podiņā un ka tas ir pilnīgi labi, ja viņai ir nelaimes gadījums.
• Nelietojiet kārdinājums ierobežot šķidrumus, jo tas var izraisīt aizcietējumus.
• Pievērsiet uzmanību uzvedības norādēm, kas jūsu bērnam ir jāiet uz tualeti, pēc tam palīdziet viņai nokļūt tur, cik ātri vien iespējams. Laiks starp izjūtu un faktiski notiekošo šajos agrīnajos posmos nav īss.
• Paņemiet savu bērnu kopā ar katru reizi, kad lietojat tualeti, un pārbaudiet, vai viņa vēlētos izmēģināt. Slavējiet viņu par mēģinājumu, pat ja viņa nonāk neko nedarot.
• Ievietojiet savu bērnu podiņā ik pēc divām stundām vai ap laiku, kad jūs zināt, ka viņai parasti ir zarnu kustība. Labs rutīnas uzdevums ir ievietot savu bērnu podiņā apmēram 15-20 minūtes pēc ēdienreizes, pirms diennakts sauļošanās, kā arī pirms vannas un gulētiešanas.
• Izvairieties no pastāvīgiem atgādinājumiem par došanos uz tualeti, jo tas var atteikties no podiņa / tualetes.

Ja jums ir jāiziet tualetes apmācību sākumā, jūs varat paņemt līdzi savu panīcis (ja tas ir, piemēram, drauga mājā), vai arī apzināties, kur ir visas publiskās tualetes. Vai nav kārdinājums vienkārši ļaut viņai mitrināt savas izvelkamās bikses, kad esat ārā, jo tas rada neskaidras ziņas. Atcerieties, ka konsekvence ir galvenais pirmajās dienās.

Tualetes apmācības sākumposmā ir svarīgi, lai visi centieni un mēģinājumi būtu tādi paši slaveni kā panākumiem. Tikai sēžot uz podiņām vai tualetēm, ir liels sasniegums!

Šo atbildi sniedza Dr. Cathrine Neilsen-Hewett, agrīnās bērnības izglītības un bērnu attīstības eksperts.

Koplietojiet tualetes apmācības izaicinājumus un padomus ar citiem vecākiem mūsu tualetes apmācības forumā.