Baby Sleeping On vēders
Šajā pantā
- Vai bērnam ir drošs miega režīms?
- Kad bērni var gulēt tummies?
- Ko darīt, ja mans bērns mīl miegu uz vēdera?
- Ja Jūsu mazulim pārliekas uz vēdera, vai jums jāuztraucas?
- Baby Sleeping On Belly: drošas miega vadlīnijas
- Vēdera laiks, kad bērns ir pamodies
Ir zināms, ka pirmie 12 mēneši jaundzimušo dzīvē ir trauslākie. Neatkarīgi no daudzajām infekcijām, alerģijām un stāvokļiem, ko tie var attīstīties, viņiem ir arī pēkšņas zīdaiņu nāves sindroma vai SIDS risks. Tiek uzskatīts, ka miegs uz vēdera ir viens no SIDS cēloņiem.
Vai bērnam ir drošs miega režīms?
Teorētiski, ka bērns pirmajos divpadsmit mēnešos nedrīkst gulēt uz kuņģa, jo viņi atkārtoti elpo savu gaisu. Tas padara tos elpot otrreizējo gaisu, kas satur mazāk skābekļa un samazina plaušu funkcionalitāti. Tas var novest pie SIDS. Tādējādi viens risks, ka bērns guļ uz kuņģa, ir nāve, ko izraisa skābekļa trūkums. Ārsti iesaka, ka vecāki ir piesardzīgi, lai bērns, kas guļ uz viņas priekšējā, paliktu ilgāk nekā dažas minūtes.
Kad bērni var gulēt tummies?
Saskaņā ar Amerikas Pediatrijas akadēmijas datiem SIDS izraisīto nāves gadījumu skaits ir samazinājies par 50%, jo jaundzimušie vismaz vienu gadu ir vērsti gulēt uz muguras. Tas ļauj to elpošanas sistēmai stiprināt un attīstīties dabiski. Tās var elpot vairāk skābekļa, tādējādi samazinot SIDS risku. Pat pēc gada tas ir labākais, lai nodrošinātu, ka bērni ilgstoši nakšņo uz to vēdera.
Ko darīt, ja mans bērns mīl miegu uz vēdera?
Ir svarīgi saprast, ka jaundzimušajam nav motorisko prasmju, kas nepieciešamas, lai pirmo četru mēnešu laikā grieztos uz vēdera. Kad bērns sāk apgriezties, ir svarīgi uzraudzīt bērnu un viņu veselību, jo īpaši laikā, kad viņi nomodā vēderā. Pirmajā dzīves gadā ir jāizvairās no miega uz vēdera. Jaundzimušā bērna ķermenis vēl nav izstrādājis spēju pārvaldīt skābekļa atkārtotu cirkulāciju. Pārmērīgs oglekļa dioksīds, kas cirkulē mazuļa sistēmā, kad viņi gulēt uz vēdera, var izrādīties letāls. Ja Jūsu bērns nevar gulēt uz muguras, nekavējoties sazinieties ar bērnu ārstu.
Ja Jūsu mazulim pārliekas uz vēdera, vai jums jāuztraucas?
Pētījumi, ko veica KidsHealth, rāda, ka vairums SIDS gadījumu notiek jaundzimušā dzīves pirmajā gadā - vairums šo gadījumu ir no diviem līdz sešiem mēnešiem. Zīdaiņi ar dabiski zemāku ķermeņa izturību mēdz apgriezties līdz sestajam mēnesim. Tam ir savas priekšrocības, jo bērni, kas pēc pirmajiem sešiem mēnešiem pavada laiku vēderā, var pacelt augšdaļas spēku, lai ātrāk paceltu galvas.
Brīdinājums : Šajā periodā ir svarīgi uzraudzīt bērnu, jo SIDS joprojām ir dabisks risks. Neatstājiet savu bērnu uz vēdera bez uzraudzības.
Ja jūsu mazulīte rullējas gan nomodā, gan aizmigusi, tā var būt droša tik ilgi, cik tas ir pēc pirmajiem sešiem mēnešiem. Tas joprojām prasa uzraudzību un piesardzības pasākumus. Pēc pirmajiem sešiem mēnešiem, ja bērns gulēt uz vēdera miega laikā, ir svarīgi novērst jebkādus šķēršļus gaisa cirkulācijai. Tas nozīmē, ka bērnu gultiņā nedrīkst atrasties segas, pildīti dzīvnieki, rotaļlietas utt. Konsultējieties ar savu ārstu un veiciet nepieciešamos piesardzības pasākumus, lai jūsu bērns, kas apgāž miegu, neradītu problēmas.
Baby Sleeping On Belly: drošas miega vadlīnijas
Ir vairāki veidi, kā nodrošināt, ka jūsu bērns ir drošs un labi atpūsties un ka jūsu bērna miega stāvoklis uz vēdera nerada nekādu kaitējumu.
- Izmantojiet stingru matraci: Izmantojot stingru matraci, tiks nodrošināts, ka jūsu mazulis saņem visu nepieciešamo atbalstu. Nenovietojiet to uz spilvena, ūdens gultas, dīvāna vai jebkuras citas mīkstas virsmas, jo tas var apgrūtināt gaisa kvalitāti, ko viņa ieelpo.
- Noņemiet bufera spilventiņus: šie piederumi ir diezgan bieži, un gandrīz katrs gultiņa būs aprīkota ar spilventiņu uzstādīšanu. Tomēr ieteicams izvairīties no šo ierīču ievietošanas mazuļa bērnu gultiņā, jo tie var būt nosmakšanas risks.
- Neļaujiet bērnam kļūt pārāk silts: zinot, ka jūsu mazulim ir ideāla temperatūra, var būt biedējoša. Tomēr, ja Jūs jūtaties ērti telpās īsās piedurknēs, tad temperatūra ir ideāla. Parasti ieteicams uzturēt istabas temperatūru no 23 līdz 25 grādiem pēc Celsija.
- Izvairieties no mazuļa galvas pārklājuma: vieglās segas, ko izmantojat mazulim, tikai viņai jāsedz līdz krūtīm ar rokām ārpus segas. Tas nodrošina, ka segu nespēj virzīties uz bērna galvu.
- Izmantot zīdaiņu: Šīs ierīces var būt lielisks līdzeklis, lai nomierinātu savu bērnu, lai ļautu viņai iegūt augstākās kvalitātes miegu. Tomēr, ja viņai ir nepatīkama sajūta, vai, ja viņa guļ, kamēr nav miera, nepiespiediet to.
Vēdera laiks, kad bērns ir pamodies
Kamēr guļ uz vēdera, tas nav ieteicams zīdaiņiem, tāpēc ir svarīgi, lai viņi būtu nomodā. Izmantojiet stingru un stingru virsmu ar uzliktu paklāju, lai jūsu mazulis būtu uz vēdera. Saskaņā ar Karen Sokal-Gutierrez, MD, MPH, zīdaiņiem ir jāatrodas uz vēdera, kamēr viņi ir nomodā, jo tas ļauj viņiem veidot ķermeņa augšdaļas spēku un palīdz viņiem labāk elpot miega laikā.
Neaizstājiet savu bērnu ar šo darbību. Uzklājiet to tikai trīs līdz piecas minūtes sākumā. Vēlāk jūs varat palielināt laiku, kad bērns to pierod, un izveido pareizo spēku.
Secinājums : Jaundzimušais bērns lielākoties var gulēt. Tas tiek pārtraukts tikai tad, kad bērnam ir nepieciešams barot. Šī svarīgā bērna attīstības daļa ir jāpārvalda ļoti uzmanīgi un piesardzīgi. Nodrošiniet, lai jūs aprunāties ar savu primāro veselības aprūpes ārstu un pediatrijas speciālistiem, lai iegūtu pilnīgu sarakstu ar bērniem un miega paradumiem, kas saistīti ar jūsu bērnu.