Reiki ieguvumi jūsu garīgajai, fiziskajai, emocionālajai un garīgajai veselībai
Šajā pantā
- Kas ir Reiki un kā tas darbojas?
- Kā Reiki uzlabo jūsu vispārējo labklājību?
- Bieži uzdotie jautājumi
Šodienas straujā dzīvība var atstāt jums stresu, kas var traucēt jūsu ķermeņa garīgo, emocionālo un fizisko līdzsvaru, kas izraisa sliktu veselību. Tāpēc ir svarīgi pieņemt ikdienas praksi, kas var palīdzēt jums atvieglot spriedzi un atpūsties, tādējādi radot laimi un iekšējo mieru. Reiki var būt viena šāda alternatīva prakse. Tā ir garīgi orientēta dzīve, kas ne tikai uzlabo veselību, bet arī uzlabo dzīves kvalitāti. Praktizējot Reiki katru dienu, var virzīt savu ķermeni, lai sasniegtu garīgo, garīgo un fizisko līdzsvaru.
Kas ir Reiki un kā tas darbojas?
Austrumu ārstniecības sistēmām, piemēram, jogai, akupunktūrai, ir vispāratzīta dzīves spēka enerģija, un tās ir strādājušas, lai notīrītu enerģijas blokus, lai atbalstītu dabiskos dziedināšanas mehānismus. Reiki ir arī spēcīga garīgā dziednieciskā māksla, kuras saknes ir japāņu izcelsmes. Tas veicina sadzīšanu, pieskaroties. Tas kalpo, lai līdzsvarotu un saskaņotu personu maigā, neinvazīvā veidā.
Dzīvības spēks ir nenoteikta enerģija, kas mūs ieskauj. Tas plūst caur katru dzīvo būtni caur nesējiem, piemēram, meridiāniem, čakrām, nadis . To sauc par “Chi” Ķīnā, “Ki” Japānā un “Pranu” Indijā. Šis smalkais dzīves spēks veicina visas ķermeņa šūnas un veicina to pareizu darbību. Kad brīvā dzīves spēka plūsma tiek pārtraukta, cilvēks, iespējams, jūtas vājš un tādējādi kļūst vairāk pakļauts slimībām. Stress un negatīvās domas var negatīvi ietekmēt dzīvības spēka plūsmu, kas izraisa traucējumus un samazina ķermeņa orgānu darbību. Līdz ar to dzīves spēka stiprināšana ir būtiska, lai nodrošinātu, ka ķermenis joprojām ir veselīgs un ātri dziedē.
Reiki praktizētājs viegli novieto rokas uz vai tuvu pacienta ķermenim. Tad dziedinošā enerģija pāriet no Reiki praktizētāja uz pacientu, kas var justies atvieglojumā. Enerģijas sadzīšana var darboties dažādos līmeņos un dažādās dimensijās. Lielākoties Reiki ietekmē šādus līmeņus:
- Fizisks
- Garīgā
- Emocionāls
- Garīgais
Kā Reiki uzlabo jūsu vispārējo labklājību?
Dažas no Reiki priekšrocībām ir minētas zemāk:
1. Veicina līdzsvaru un harmoniju
Reiki var izrādīties efektīvs līdzeklis, lai atjaunotu ķermeņa līdzsvaru visos līmeņos, piemēram, garīgajā, emocionālajā un fiziskajā līmenī, lai visas ķermeņa daļas varētu darboties pilnīgā harmonijā. Kad ķermenis darbojas harmoniski, tas uzlabo dabiskās dziedināšanas spējas, kas uzlabo vispārējo veselību un labsajūtu. Šajā sakarā Reiki bērniem var būt ļoti izdevīga. Tas var veicināt bērna stabilu izaugsmi un attīstību. Reiki var tieši novirzīt problēmas cēloni un novērst to, nevis vienkārši atvieglot simptomus.
2. Palīdz One Relax
Reiki var būt neticami mierīga un relaksējoša pieredze, atstājot personai pilnīgu atjaunošanos. Cilvēki, kas cieš no stresa, var mēģināt Reiki uz trauksmi, jo tas var iedvesmot indivīdu atbrīvot visu spriedzi, stresu, nemieru un negatīvās jūtas, lai sasniegtu miera, veselības un labklājības stāvokli.
3. Izšķīdina enerģijas blokus
Reiki terapija aktivizē izpratni par to, kur var apzināties problēmas, kas, šķiet, ir aplaupījušas visu mieru un prieku. Tas var palīdzēt novērst enerģijas blokus negatīvu domu vai pašaizliedzīgas jūtas veidā, lai panāktu mieru. Viens tiek apmācīts, lai klausītos viņu ķermeni un prātu un pieņemtu atbilstošus lēmumus par savu veselību. Apzinoties savas vajadzības, jūs varat palīdzēt piekļūt iekšējai gudrībai un zināšanām, kas var palīdzēt labāk risināt ikdienas stresu.
4. Nostiprina imunitāti
Regulārās Reiki sesijas var palīdzēt organismam atbrīvoties no visiem kaitīgajiem toksīniem, veidojot imūnsistēmu. Lielākā daļa cilvēku paliek nemainīgā stresa reakcijas režīmā, kas izjauc viņu ķermeņa dabisko līdzsvaru un imunitāti, tādējādi atstājot tos uzņēmīgākus pret slimībām. Viņu iestādes faktiski aizmirst, kā atjaunot līdzsvaru. Reiki var spēlēt svarīgu lomu, atgādinot ķermenim pāriet uz atpūtu / sagremojošu pašārstēšanās stāvokli, kas var palīdzēt tai pastiprināt dabiskās aizsardzības sistēmas.
5. Uzlabo prāta fokusu un skaidrību
Reiki var uzturēt jūs, paliekot centrā esošajā brīdī, ļaujot aiziet no pagātnes nožēlošanas un nākotnes bažām. Tā var dziedināt emocionālās un garīgās brūces, atvieglot bailes un vilšanos un palielināt garīgo skaidrību un mācīšanos. Tas var stiprināt jūsu spēju pārvaldīt vai rīkoties situācijās un notikumos, kas lielākoties neatrodas pēc vēlamā ceļa.
6. Palīdz vienam mieram labāk
Veicinot ķermeni, lai sasniegtu dabisko līdzsvaru un iekšējo dziedināšanu, Reiki ļauj cilvēkam labāk gulēt. Kad jūsu prāts ir mierā un bez bailēm un raizēm, jums ir pienākums gulēt labi. Jo vairāk cilvēks atrodas mierīgā telpā, jo vairāk viņa var būt produktīva un aktīva, neizmantojot stresu vai sadedzinot.
7. Ārstē ar vēzi saistītus simptomus
Lai gan Reiki nevar izārstēt vēzi, tas var izrādīties ļoti efektīvs, ārstējot ar vēzi saistītos simptomus, piemēram, sāpes, nogurumu un depresiju. Reiki vēža slimniekiem var būt viens no veidiem, kā palīdzēt viņiem risināt nogurumu, sāpes, kas parasti rodas pēc vēža ārstēšanas. To var izmantot, lai stiprinātu tos garīgi, lai cīnītos pret vēzi, tādējādi uzlabojot viņu dzīves kvalitāti. Tāpat Reiki var dot ievērojamu atvieglojumu cilvēkiem, kas cieš no išiass, migrēnas, artrīta, astmas.
8. Dziedina iekaisumu un infekcijas
Reiki uzlādēts ūdens var būt brīnišķīgs dabisks līdzeklis iekaisumu un infekciju novēršanai. Stress var izraisīt daudzas slimības. Reiki ne tikai samazina stresu, bet arī stiprina organisma imunitāti cīņā pret infekcijām. Šajā sakarā Reiki grūtniecības laikā var būt īpaši vērtīgs. Grūtniecei var ievadīt Reiki sesijas, lai novērstu locītavu sāpes, bieži sastopamas infekcijas un stresu, kas parasti rodas grūtniecības laikā.
9. Precizē personiskās attiecības
Reiki var palīdzēt dziedināt un veicināt personiskās attiecības, atjaunojot emocionāli. Tas var uzlabot jūsu spējas saistīt un savienot cilvēkus ar dziļāku līmeni, tādējādi uzlabojot savas attiecības. Tas var attīrīt jūs no kaitīgām jūtām, kas ļauj jums realizēt iekšējo mieru, kas savukārt var uzlabot jūsu spēju brīvi mīlēt un atvērt citiem cilvēkiem, tādējādi ļaujot attiecībām attīstīties. Jūs varat sākt reaģēt uz dzīves notikumiem un cilvēkiem vairāk atbalstošā, uzticīgā veidā, nevis negatīvi.
10. mudina garīgo izaugsmi
Reiki sesijas vada indivīda pašārstēšanās ceļu personīgās attīstības ceļā. Tas palīdz izveidot saikni ar dvēseli un atbalsta izpratnes, mīlestības un pieņemšanas īpašības. Tas palīdz cilvēkam pieņemt sevi tā, kā viņš ir, un līdzjūtība pret citiem.
Bieži uzdotie jautājumi
Daži no bieži uzdotajiem jautājumiem ir šādi:
1. Cik daudz laika nepieciešams Reiki darbam?
Parasti Reiki sesija ilgst aptuveni 90 nepāra minūtes. Daži cilvēki tūlīt varēs atpūsties tieši pēc sesijas. Daži cilvēki var sajust Reiki pozitīvo ietekmi pēc pāris sesijām. Tomēr, lai iegūtu optimālu labumu, tā var veikt četras Reiki sesijas. Jūsu Reiki praktizētājs var būt labākais cilvēks, kas palīdzēs jums par nepieciešamo sesiju skaitu.
2. Ko jūs lietojat Reiki sesijā?
Jūs varat valkāt visu, kas ir ērts un ērts. Lielākā daļa cilvēku izvēlas brīvus un ērtus apģērbus.
3. Cik ilgs laiks ir Reiki sesijas ietekme?
Tas var būt atšķirīgs katrai personai. Galvenokārt tas ir atkarīgs no cilvēka vajadzību dziedināšanas. Dažiem tā var ilgt dažas nedēļas līdz pat mēnesim. Gadījumos, kad cilvēki ir pakļauti dziļi emocionālam stresam vai cieš no hroniskām sāpēm, tas var radīt regulāras sesijas. Lielākā daļa cilvēku var gūt arvien dziļākas pieredzes ar nepārtrauktām Reiki sesijām.
4. Vai es varu darīt Reiki uz manu pašu?
Jā, jūs varat iemācīties izdarīt Reiki pats pēc tam, kad esat apmeklējis Reiki 1. līmeņa kursu.
Reiki ir vienkāršs uzdevums, kas var dot pārsteidzošu labumu. Tas var būtiski ietekmēt jūsu prātu un ķermeni. Sistēmas līdzsvarošana var efektīvi apkarot vairākus veselības apstākļus. Tā var arī palīdzēt indivīdam attīstīties garīgi, vadīt ikdienas stresu un pieredzēt augstāku gudrību, kas var palīdzēt labāk risināt dzīves problēmas un uzturēt harmoniju savā dzīvē.