Kokosriekstu cepumi

Saturs:

Šajā pantā

• Sastāvdaļas
• Metode
• Uztura informācija

Kad cepat šīs sīkdatnes, kokosriekstu aromāts piepildīs jūsu virtuvi. Kā māte, jūs noteikti gribētu barot savu mazuli ar mājās pagatavotiem labumiem, un tāpēc šie kokosriekstu cepumi ir kaut kas, ko noteikti vajadzētu izmēģināt. Ja jūsu bērns mīl kokosriekstu garšu, viņi noteikti to mīl.

Sagatavošanās laiksGatavošanas laiks10-15 minūtes10-15 minūtes

Pasniedz

20 cilvēki

Sastāvdaļas

• 1 glāze universāla milti
• ½ glāze sviesta, mīksta
• ½ glāze pulvera cukura
• ½ tasi kaltēti kokosrieksti
• ½ tējk
• Šķipsna ar cepamais sodas
• 1-2 tējk. Piena, ja nepieciešams

Metode

1. solis

Uzkarsē cepeškrāsni 180 ° C temperatūrā un ieeļļojiet sīkdatņu cepšanas paplāti.

2. solis

Lielā bļodā, siets universāls milti, cukura pulveris, cepamais pulveris un cepamais sodas.

3. solis

Rezervējiet 2 ēdamk. Desikāta kokosriekstus un pievienojiet atlikumu miltu maisījumam. Maisiet un pievienojiet mīkstu sviestu.

4. solis

Izmantojiet rokas, lai veidotu mīklu. Ja tas šķiet sauss, pievienojiet tējkaroti piena.

5. solis

Izgatavojiet 20-22 vienādas, gludas mīklas bumbiņas. Iemērciet kokosa bumbu vienā pusē sausajā kokosā. Novietojiet tos uz paplātes ar sausu kaltētu kokosriekstu pusi uz augšu.

6. solis

Cepiet tos uzkarsētā krāsnī 12 līdz 15 minūtes. Kad malas sāk brūnu un augšējā daļa ir gaiši zelta, tas tiek darīts.

7. solis

Kad tie pilnīgi atdziest, tos uzglabājiet hermētiskā traukā. Pasniedziet šos sīkfailus ar glāzi piena.

Uztura informācija

258 K kal2, 5 g18, 5 g22 g31 mg86 mg78 mg

Kalorijas

Olbaltumvielas

Tauki

Ogļhidrāti

Holesterīns

Nātrija

Kālijs