Depresija bērniem

Saturs:

Šajā pantā

• Vai bērni var ciest no depresijas?
• Depresijas veidi bērniem
• Bērnu depresijas cēloņi
• Pazīmes un depresijas simptomi bērniem
• Kā tiek diagnosticēta depresija bērniem
• Kādas ir komplikācijas?
• Bērnu depresijas ārstēšana
• Vai var novērst depresiju bērniem?
• Kā atrast labu terapeitu
• Palīdzība Jūsu nomāktajam bērnam

Depresija var rasties visu vecumu cilvēkiem. To definē kā zemu noskaņojumu, kas apzīmēts ar apātiju, skumjām un nepatiku pret lietām, kas parasti rada prieku skartajai personai. Mācīšanās identificēt depresijas pazīmes un simptomus ir pirmais solis ceļā uz diagnozes meklēšanu un galu galā ārstēšanu, kuras mērķis ir atveseļošanās.

Vai bērni var ciest no depresijas?

Jā . Tas ir nepareizs priekšstats, ka bērni nav pakļauti depresijai tikai viņu vecuma dēļ. Patiesībā depresija bērnu vidū ir biežāka nekā jūs domājat. Tikai pēc 1980. gada depresija tika iekļauta bērnu slimību sarakstā.

Depresijas veidi bērniem

Depresija var svārstīties no vidēji smagas līdz smagai, un to raksturo daži specifiski simptomi. Ja jūsu bērnam vismaz divas nedēļas ir bijuši pieci vai vairāk no saistītajiem simptomiem, tad tas varētu būt nozīmīga vai smaga depresija.

• Dysthymia ir depresijas kategorija, kur simptomi ir maigāki, bet stāvoklis ir hronisks un noturīgs.
• Sezonāla afektīva slimība ir depresija, kas saistīta ar dabiskās gaismas iedarbību. Tas saskaras ziemās, kad dienasgaismas stundas ir mazākas.
• Bipolārā depresija, kurā jūsu bērnam ir iespēja iziet emocionālu augšup un lejupvērstu kalniņu, ir vēl viens veids, kas atrasts bērniem, kaut arī retāk.
• Korekcijas traucējumi tiek diagnosticēti, kad depresija notiek pēc notikuma, kas ir traucējis bērnam, piemēram, tuvas nāves gadījumā.

Bērnu depresijas cēloņi

Nav iespējams noteikt vienu konkrētu depresijas cēloni bērniem. Par depresiju bērniem parasti ir tādu faktoru kombinācija kā fiziskā veselība, depresija vai psihiskas slimības, ģenētiskā ievainojamība, vide, kurā viņi dzīvo, un bioķīmiskā nelīdzsvarotība.

Zinātnieki uzskata, ka depresiju izraisa izmaiņas smadzeņu ķīmijā, īpaši neirotransmiteri, kas ir atbildīgi par ziņu sūtīšanu starp nervu šūnām. Traumatiski dzīves notikumi, piemēram, ļaunprātīga izmantošana, aizskaršana, vecāku nāve vai laulības šķiršana, var kalpot kā izsaucēji.

Tiek uzskatīts, ka meitenes ir neaizsargātākas pret bērnības depresiju nekā zēni, galvenokārt bioloģisko atšķirību un to interpretācijas dēļ, kā arī reakciju uz tiem, nevis zēniem. Tālāk ir norādīti daži psiholoģiski faktori, kas varētu būt izraisījuši depresiju:

• Zema pašapziņa
• Pārāk daudz paškritikas
• Ir negatīvs ķermeņa attēls
• Klīniskā trauksme
• Kognitīvie vai mācīšanās traucējumi
• Uzmanības deficīta hiperaktivitātes traucējumi (ADHD)
• Problēmas ar sociālo mijiedarbību

Bērniem ar nelielu fizisko aktivitāti un tiem, kuri skolā slikti strādā, draud arī depresija.

Pazīmes un depresijas simptomi bērniem

Klīniskās depresijas simptomi var ilgt nedēļas, mēnešus un gadus, ja tas tiek atstāts neārstēts. Tas var negatīvi ietekmēt jūsu bērna ikdienas dzīvi, ieskaitot aktivitātes skolā un pat vienkāršas aktivitātes, piemēram, izkļūšanu no gultas pēc pamošanās katru rītu. Bez tam, ja jūsu bērnam parādās pieci vai vairāk no šiem simptomiem, tad ir iespējams, ka tie ir nomākti, un, visticamāk, viņi ir nomākti un viņiem ir nepieciešama palīdzība:

• Bieži skumji un asprātīgi
• Sajūta un nemierīgs
• Dusmas un noskaņojums
• Biežas garastāvokļa izmaiņas
• Koncentrācijas trūkums
• Ļoti slikti skolā
• Jūtos vainīgs
• Zema pašapziņa
• Saglabā sūdzības par galvassāpēm vai citiem fiziskiem traucējumiem
• Pārvarēt bezpalīdzības un bezcerības sajūtas
• Apetītes izmaiņas
• Svara svārstības
• Atšķiras no sociālās mijiedarbības un dod priekšroku vienatnei
• Vairs nav ieinteresēts lietām, kas kādreiz bija patīkamas
• Problēmas ar miegu
• Izsakot domas par kaitējuma nodarīšanu sev
• Pārdomāta vai kaitīga uzvedība

Ar bērniem, var būt grūti noteikt depresiju ar precizitāti un balstoties tikai uz šiem simptomiem. Bet, ja jūsu bērns jau vairāk nekā dažas nedēļas ir parādījis dažus no šiem simptomiem, vislabāk ir konsultēties ar ārstu. Depresīvi bērni var arī saskarties ar citām grūtībām, piemēram, ēšanas traucējumiem, uzvedības traucējumiem vai ar narkotiku lietošanu saistītajām problēmām.

Kā tiek diagnosticēta depresija bērniem

Ja Jūsu bērnam vairāk nekā dažas nedēļas ir parādījušies daži ar depresiju saistīti simptomi, Jums jāsaņem ārsts konsultācijai. Jūs varat vērsties pie garīgās veselības aprūpes speciālista, kas, veicot virkni novērtējumu, var precīzi diagnosticēt bērna depresiju.

Novērtējuma ietvaros ārsts var vēlēties runāt ar jums, kā arī jūsu bērnu un citiem aprūpētājiem, ieskaitot jūsu partneri. Informāciju var meklēt no skolotājiem, klasesbiedriem un draugiem, lai noteiktu uzvedības modeli. Jums un Jūsu bērnam var sniegt anketas, un ārstam būs jāpaļaujas uz šāda veida analīzi, jo nav specifiska bērna depresijas pārbaude, kas varētu nodrošināt galīgu diagnozi.

Tā kā depresija ir saistīta ar dažiem citiem traucējumiem, piemēram, autisma spektra jautājumiem, bipolāriem traucējumiem, pēctraumatiskiem stresa traucējumiem (PTSD) un trauksmes traucējumiem, novērtējumi arī skars tos. Jūsu bērna slimības vēsture tiks analizēta arī kā bērnu depresija var būt dažu zāļu veidu blakusparādība.

Kādas ir komplikācijas?

Ja Jūsu bērnam ir depresija, tas ilgtermiņā var viņus apdraudēt daudzu garīgās veselības problēmu. Bērnu depresija var izraisīt sliktu akadēmisko sniegumu, kā arī problēmas ar alkohola vai narkotiku lietošanu. Kā pieaugušajiem šie bērni var nespēt ilgstoši strādāt un saskarties ar grūtībām, pielāgojoties dzīvei kā ģimenes daļai. '

Iespējams, ka daži depresīvi bērni var domāt par pašnāvību un kā vecāki, tāpēc ir svarīgi, lai jūs apzinātos brīdinājuma zīmes. Karodziņi par pašnāvniecisku uzvedību ietver runu par pašnāvību vai nāvi un miršanu, koncentrējoties uz saslimušajiem, atdodot savas mantas un palielinot riska uzņemšanos.

Bērnu depresijas ārstēšana

Bērnu depresijas ārstēšana ir līdzīga ārstēšanai pieaugušajiem, kas cieš no depresijas. Psihoterapija un medikamenti tiek izmantoti atsevišķi vai kombinācijā kā daļa no ārstēšanas procesa atkarībā no stāvokļa smaguma. Viegla vai mērena bērnības depresija bieži ir ārstējama tikai ar psihoterapiju.

Ja tas nav pietiekams, papildus terapijai var nozīmēt arī antidepresantus. Parasti tas ir nepieciešams smagiem depresijas gadījumiem. Pretdepresanti ir noderīgi, lai izlabotu ķīmisko nelīdzsvarotību, un var izrādīties, ka tas būs efektīvs. Pareizās zāles un devas noteikšana var aizņemt laiku. Arī medikamenti vien nepalielina problēmu un jāpievieno terapija.

Jūs, iespējams, sastapsieties ar daudzām alternatīvām procedūrām, piemēram, augu aizsardzības līdzekļiem un papildinājumiem, kas ir viegli pieejami. Tomēr to ticamība nav pierādīta un daži var pat kaitēt jūsu bērna vispārējai labklājībai.

Vai var novērst depresiju bērniem?

Jā, zināmā mērā var novērst bērnības depresiju. Šim nolūkam ir svarīgi, lai bērni tiktu audzināti augošā vidē, kas veicina veselīgu saikni starp bērnu un vecākiem. Apzinoties bērna vajadzības, sniedzot viņiem mīlestību un rūpību, un veicinot pakāpenisku neatkarību, var panākt atšķirību. Kad jūsu bērnu ieskauj atbalstošie pieaugušie, tam ir spēcīga ģimene, uztur veselīgas attiecības ar vienaudžiem, attīstās labas pārvarēšanas prasmes un ir emocionāli regulēta, nav vietas depresijai.

Kā atrast labu terapeitu

Jūsu bērna ārsts varēs sniegt jums dažas atsauces, meklējot terapeitu. Bez tam jūs varat jautāt draugiem un ģimenes locekļiem vai citiem veselības aprūpes sniedzējiem. Pārbaudot viņu piederības un pētot terapeitu reputāciju jūsu sarakstā, var izrādīties noderīga, lai sašaurinātu jūsu izvēli. Ja jūsu apdrošināšana nodrošina ārstēšanas segumu, tad jums var būt nepieciešams to ņemt vērā un meklēt apstiprinātu terapeitu. Ja jūsu bērnam ir diagnosticēta cita garīgās veselības problēma, kas saistīta ar depresiju, piemēram, ēšanas traucējumi, jums būs jāmeklē profesionālis, kas arī specializējas šajā jomā. Jūsu bērnam ir arī svarīgi veidot saikni ar terapeitu. Tātad, vislabāk ir izvēlēties izmēģinājuma sesiju ar pāris atlasītajiem profesionāļiem un redzēt, kurš no jūsu bērnam šķiet visērtākais. Šeit ir daži punkti, lai atzīmētu savu sarakstu sākotnējā sanāksmē ar terapeitu:

• Profesionālā kvalifikācija, sertifikācija un pieredze šajā jomā
• Iespējami ieteiktie ārstēšanas veidi
• Cik ilgi ārstēšana var notikt
• Izmaksas un maksāšanas veids
• Ieteicamā vecāku iesaistīšanās terapijā
• Pieredze, kas saistīta ar jebkādām ar to saistītām garīgās veselības problēmām
• Kāds varētu būt parastais rezultāts

Palīdzība Jūsu nomāktajam bērnam

Nodarbojas ar depresijas bērniem var būt stresa un prasa daudz laika un pūļu. Pirmais solis ir runāt ar savu bērnu par viņu jūtām un noskaņojumiem, vienlaikus nododot viņiem, ka jūs esat rokā, kad jūsu bērns vēlas runāt. Nogādājiet ausu, būsiet atbalstošs un demonstrējiet savu mīlestību, cik vien iespējams, nenonākot pār bortu.

Šeit ir dažas citas lietas, ko varat darīt, lai palīdzētu bērnam caur šo sarežģīto laiku:

• Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir barojošs uzturs, un katru dienu kopā ar mērenu fizisko aktivitāti saņem pietiekamu miegu un atpūtu.
• Esiet pacietīgi un laipni pat tad, ja jūsu bērns mīkstina, rīkojas smagi vai aizvedīs jūs prom. Ņemiet vērā savus vārdus un, kad vien iespējams, apiet argumentus.
• Novērst notikumus un situācijas, kas pēc iespējas vairāk uzsver bērnu.
• Mudiniet savu bērnu uzņemt interesi vai vaļasprieku un centieties to īstenot.
• Pārliecinieties, ka Jūsu bērns savlaicīgi lieto zāles un izraksta savas zināšanas par iespējamām blakusparādībām un to ārstēšanas veidiem.
• Sekojiet sava bērna terapeita ieteikumiem un ieteikumiem, jo ​​tas var paātrināt atveseļošanās procesu.

Depresija var būtiski ietekmēt visas jūsu bērna dzīves sfēras un novērst to, ka viņi gūst maksimālu labumu no pieejamajām iespējām. Atgūšanas procesa neatņemama sastāvdaļa ir piedāvāt savu atbalstu un atteikties no sava bērna.

Šī informācija ir tikai ceļvedis, nevis kvalificēta speciālista ārsta padoms.