Padomi, kā palīdzēt pirmsskolas vecuma bērniem uzzināt par jūtām
Pirmsskolas vecuma bērnu skaits ir augstāks nekā maziem bērniem jūtas skalā; tagad viņi piedzīvo plašāku emociju loku nekā agrāk. Palīdziet viņiem noteikt, ko viņi jūtas, un ievietojiet to vārdos ar mūsu noderīgiem padomiem, lai palīdzētu pirmsskolas vecuma bērniem uzzināt par jūtām.
Kā tu jūties?' ir jautājums, ar kuru visi saskaras dažādos dzīves posmos. Kāpēc, pat Facebook nav spīdošs, jautājot jums par savām jūtām! Savukārt sociālie mediji ir ļoti svarīgi, lai identificētu savas emocijas un izpaustu tās pareizi, īpaši attiecībās gan mājās, gan ārpus tās.
Arī jaunie bērni ir cilvēki, un viņiem ir vairākas emocijas, piemēram, laime, skumjas, bailes un dusmas - un visas šīs, iespējams, vienas dienas laikā! Kad viņi ir bērni, viņiem trūkst runas prasmes, lai izteiktos. Bet pirmsskolas vecuma bērni spēj izteikt savas emocijas. Vecākiem ir svarīga loma, palīdzot bērniem izteikt savas jūtas.
Vecākiem un skolotājiem ir jāuzņemas vienāda atbildība, palīdzot pirmsskolas vecuma bērniem izjust savas jūtas, un visi piekrīt, ka labākais veids, kā mācīties, ir spēlēt. Šeit ir daži vienkārši padomi, lai palīdzētu pirmsskolas vecuma bērniem uzzināt par jūtām un paust tos pareizā veidā.
Izmantojiet pareizos vārdus
Pirmkārt, bērniem ir jāzina, ko viņi jūtas. Kad viņi jūtas kādas īpašas emocijas, pastāstiet viņiem, kas tas ir: “Tu justies laimīgs tieši tagad, jo vecmāmiņa nopirka jums šokolādi”. Vai „Tu esi skumjš, jo mēs nevarējām šodien doties uz vecmāmiņas namu”. Darot to konsekventi, vārdi viņiem ir pazīstami un viņi drīz sāks izmantot tos paši.
Lasīt grāmatas par jūtām
Šodien ir pieejams liels skaits bērnu grāmatu, īpaši runājot par īpašu sajūtu kā dusmas. Lasiet šīs grāmatas saviem bērniem, jo tas palīdzēs bērniem saprast, ka šīs jūtas ir normālas un ikvienam jūtamas. Tas arī nostiprinās katras sajūtas nosaukumu.
Mācīt pareizās metodes
Bērniem ir jāapzinās, ka ir veidi, kā tikt galā ar katru emociju, nekaitējot sev vai citiem cilvēkiem. Piemēram, ja skumji, viņi var doties uz savu istabu un mierīgi sēdēt. Kad dusmīgs, viņi var izspiest vai paļauties uz desmit, pirms neko nesaka.
Izmantot Art
Bērnu eksperti apgalvo, ka bērnu zīmējumi gandrīz vienmēr atspoguļo viņu visdziļākās jūtas un vēlmes. Ja jūsu bērns nespēj runāt par savām emocijām, ļaujiet viņam zīmēt vai krāsot - tas atdos savas jūtas un iemācīsies jaunu veidu, kā tikt galā ar viņiem.
Veicināt taustes spēlēšanu
Netīša spēle ar smiltīm, mīklu, dubļiem vai krāsām palīdz bērniem nonākt saskarē ar dažādu tekstūru materiāliem un ir lielisks veids, kā palīdzēt viņiem koncentrēties un izlaist savas jūtas.
Lomu spēle ar lelles un lelles
Tas ir lielisks veids, kā parādīt bērniem, kā rīkoties un palīdzēt viņiem izprast emociju dinamiku. Vienkārši savāciet savas lelles (vai darbības figūras vai rotaļlietas) un izveidojiet skatuves, kur viņi var runāt par savām jūtām vai atrisināt problēmu, runājot par to. Bērni saņems izsmalcinātu ziņu, un viņi to pat neapzinās!
Izņemiet tos
Pat pieaugušie jūtas labāk, kad viņi atrodas svaigā gaisā un saskaras ar dabu. Veikt bērnus uz vietu, kur viņi var atpūsties un dot ventilāciju jebkurai agresijai ar daudz raupju spēli.
Izmantojiet Media
Skatoties televīziju ar savu bērnu, runājiet par to, kā izjūt rakstzīmes, kā arī jautājiet viņam, ko viņš domā par to, kā viņi nodarbojas ar viņu jūtām. Tas dos jums labu priekšstatu par viņa izpratni par cilvēkiem un emocijām.
Sekojiet sekām
Sekojiet sekām Dažreiz bērni pārbauda savas robežas, un tev būs jāmāca tās pašas sekas. Bet pozitīvs pastiprinājums vienmēr darbojas daudz labāk nekā laika ierobežojumi, tāpēc pārliecinieties, ka jūs apbalvojat savu bērnu, kad viņš pareizi dara savas jūtas.
Esi labs lomu modelis
Neviens no šiem padomiem nedarbosies, ja modelēsit nepareizu uzvedību ar savu bērnu. Jūs esat viņa pirmais un svarīgākais lomu modelis, un jūtas ir sarežģīts jautājums bērniem. Tātad, vienmēr pārliecinieties, ka jūs izmantojat pareizos vārdus un metodes, lai rīkotos ar savām jūtām.
Spēja pareizi identificēt un izpaust savas jūtas ir vairākas priekšrocības, piemēram, - bērni augt pieklājīgāki, nespiež emocijas un ir mazāk uzsvērti, viņiem ir veselīgākas un atvērtākas attiecības kā pieaugušajiem. Vissvarīgākais ir tas, ka tas veicina godīgumu un integritāti, kā arī spēju tikt galā ar smagām situācijām, nekaitējot nevienam. Un, protams, mierīga un laimīga mājvieta!