Nepareiza ģimene - īpašības un efekti
Šajā pantā
- Kas ir disfunkcionāla ģimene?
- Saistība starp ģimenes locekļiem, kas nav funkcionāli
- Ģimenes disfunkcijas iemesli
- Pazīmes, kas norāda, ka jūs esat pacelts disfunkcionālā ģimenē
- Bieži funkcionējošu ģimeņu raksturīgās pazīmes
- Ietekme, ko rada augošs traucējums ģimenē
- Padomi, kā pārvarēt negatīvās ģimenes negatīvo ietekmi
Katrs indivīds aug ģimenē, kurai ir sava dinamika. Bērna dzīves un tās augošās vides veidošanās gadiem ir tieša ietekme uz to, kā viņš darbojas kā indivīds.
Kas ir disfunkcionāla ģimene?
Ģimene, kur konflikti, nolaidība un nepareiza uzvedība ir nemainīga un mūžīga, ir disfunkcionāla. Mūsdienu psiholoģija definē disfunkcionālas ģimenes kā tās, kurās ir trauksmes sistēmas. Ģimenes locekļos ir milzīgs emocionālais traucējums, un dažreiz tas nozīmē, ka tas ir saistīts ar bērnu nolaidību un ļaunprātīgu izmantošanu. Bērni no disfunkcionālām ģimenēm uzskata, ka šī situācija ir normāla, jo viņi tiek regulāri pakļauti šai videi un nezina dažādos aspektus, kas saistīti ar disfunkcionālu ģimeni.
No otras puses, funkcionāla ģimene mudina visus ģimenes locekļus sasniegt optimālu izaugsmi un nodrošināt drošu vietu emocionālai labklājībai.
Saistība starp ģimenes locekļiem, kas nav funkcionāli
Disfunkcionālā ģimenē bieži vien ir apātija, vardarbība pret bērniem un nevērība. Bērniem, kas nāk no disfunkcionālām ģimenēm, bieži ir zema pašapziņa vai zems pašapziņa un augs, domājot, ka šāda veida uzvedība ir normāla. Viņiem ir nelabvēlīga ģimeņu nelabvēlīga ietekme uz bērnu attīstību.
Normālā funkcionālā ģimenē pastāv savstarpēja cieņa starp ģimenes locekļiem, un ikvienam ir viens otru atpakaļ. Nepareizām ģimenēm vecāku un bērnu vidū vienmēr ir spriedze un neuzticība. Arī vecāku pilnvaras ģimenē bieži ir nepareizi un bez atbildības. Pat pieaugušo vidū ir zināms neuzticības un aizvainojuma līmenis. Locekļi nerada drošu vidi bērnam augt. Augšanas laikā pastāv bailes un pastāvīgi ievainots. Arī disfunkcionālas ģimenes nenovērtē atvainošanos un neļauj emocijas izteikt saprātīgi.
Ģimenes disfunkcijas iemesli
Neviena ģimene nav perfekta, un jūs nevarat izvēlēties ģimeni, kuru esat dzimis vai audzinājis. Ir daudz ārēju un iekšēju iemeslu, kas noved pie nevienmērīgām ģimenēm. Šeit ir dažas disfunkcionālas ģimenes iezīmes:
1. Finanses
Ja ģimenē notiek vai ir bijusi ārkārtīgi slikta finansiālā situācija, tad ģimenes locekļu rīcība ir traucēta. Tiklīdz ģimene saskaras ar naudas problēmām, vecāki satraucas, un tas rada plaisas ģimenes struktūrā, tādējādi radot cīņas un nesaskaņas.
2. Ģimenes disfunkcijas vēsture
Ja daudzās paaudzēs ir bijusi ģimenes disfunkcija, un vecāku dinamika ar saviem vecākiem ir arī disfunkcionāla, tad cikls paliek nepārtraukts. Visiem ģimenes locekļiem piemīt kāda disfunkcionālā ģimenē audzināta persona.
3. Vardarbība
Vardarbība - fiziska, emocionāla vai seksuāla - iepriekšējās paaudzes laikā rada bailes, destruktīvu uzvedību un vardarbību starp vecākiem un bērniem.
4. Reliģisko pārliecību sistēmas
Ja ģimenei ir spēcīgi reliģiski uzskati, kuriem nav vietas sarunām vai debatēm vai paskaidrojumiem, tas var novest pie tā, ka vecāki cenšas īstenot to pašu pārliecību par saviem bērniem. Vecāki var kļūt stingri bez iemesla un tikai, pamatojoties uz viņu fundamentālo viedokli, un tas var izraisīt disfunkciju.
5. Iestāde
Nepareizas ģimenes iemesls varētu būt vecāki, kas kļūst izturīgi, agresīvi autoritatīvi un tirāniski uzvedībā; tas noved pie pārpilnības un nepatīk locekļu vidū.
Pazīmes, kas norāda, ka jūs esat pacelts disfunkcionālā ģimenē
Bieži vien var būt grūti izdarīt secinājumus, ja nāk no disfunkcionālas ģimenes, bet šeit ir dažas pazīmes, ar kurām jūs varat pārbaudīt to pašu:
1. Jūs esat cilvēks patīk
Ja jūs pastāvīgi cenšaties pateikt „jā” cilvēkiem un darāt visu, kas ir jūsu spēkos, lai iepriecinātu viņus, tad tas varētu būt zīme, ka jūs esat no disfunkcionālas ģimenes. Ja esat jauki, lai būtu jauki un upurētu personīgās vajadzības, lai padarītu citus laimīgus, tas var būt zīme. Tas ir tāpēc, ka kā bērns jūs varētu būt ticis, ka jūs pamesties.
2. Jūs esat A tipa persona
Ja jūs gribat pilnveidot visu, ko jūs darāt, tas var būt tāpēc, ka jūs baidāties no neveiksmes, kas var būt rezultāts augšanai nepareizā ģimenē.
3. Jūs pastāvīgi esat vainīgs
Kā pieaugušais, ja jūtaties vainīgs citu cilvēku situācijā vai uzvedībā, no kurām neviena nav jūsu kontrolē, tad tā var būt zīme. Jūs jūtaties vainīgi, ja cilvēki jūtas apbēdināti pat tad, ja jūs nekādā ziņā neesat par to atbildīgi.
4. Jums trūkst komunikācijas prasmju
Ja jūs nezināt, kā ar draugiem un ģimeni sazināties ar emocijām veselā veidā, un jūs mēdzat slēgt, nevis risināt, tad iespējams, ka esat bijis disfunkcionālā ģimenē.
5. Atbildīgs pret citiem
Kad citi pieņem savus lēmumus, un jūs neesat par tiem atbildīgi, jūs joprojām jūtat atbildības sajūtu par to, kas ir izrādījies, it īpaši, ja situācija ir slikta.
6. Tu esi grūti sev
Neatkarīgi no tā, ko jūs darāt vai sasniedzat, jūs esat visstingrākais kritiķis, un jūs vienmēr kritizējat sevi. Jūs domājat, ka kaut kas, kas ir nepareizi, neizbēgami ir jūsu vaina kaut kādā veidā, un jums par to ir grūti.
7. Jums ir augstākais trauksmes līmenis
Pat tad, ja tas viss ir netraucēti, jūs vienmēr uztraucaties, ka kaut kas noiet greizi, izraisot augstu trauksmes līmeni. Līdz ar to jūs nekad nevarat izbaudīt sevi.
8. Jūs jūtaties izolēts un tukšs
Pastāvīgas izolācijas, emocionālā atbalsta kā bērna trūkuma dēļ jūs jūtaties bez piepildījuma un tukšs. Jūs pastāvīgi meklējat mīlestību, un jūs baidāties būt vieni.
9. Jūs esat neapmierināts
Neatkarīgi no tā, cik laba ir jūsu dzīve, jūs vienmēr varat precīzi noteikt kaut ko, kas ir nepareizi, un jūs esat neapmierināti. Jūs jūtaties, ka jūsu centieni visu laiku tiek novērtēti.
10. Jūs jūtat satraukumu
Jūsu ikdienas dzīvē ir bezcerības un ciešanas sajūta, neraugoties uz smagiem apstākļiem. Jums ir negatīvas domas un skatīties uz dzīvi no pesimistiskā viedokļa.
Bieži funkcionējošu ģimeņu raksturīgās pazīmes
Disfunkcionālām ģimenēm ir vairākas kopīgas iezīmes, kas atspoguļo ģimenes locekļu nejaušību un attieksmi pret otru.
Lūk, ko tā vēlas būt disfunkcionālā ģimenē:
1. Komunikācijas trūkums
Disfunkcionālas ģimenes locekļi nezina, kā atklāti sazināties viens ar otru un bieži ir nopietnas komunikācijas problēmas. Viņi slaucās zem paklāja un nekad tos neapspriež. Viņi nerada veselīgu, labvēlīgu vidi diskusijām un bieži vien kliegt vai milzīgi cīnās . Ģimenes locekļi neuzklausa viens otru un parasti izmanto citus saziņas veidus.
2. Empātijas trūkums
Ģimenē, kas ir disfunkcionāla, nav empātijas vai ļoti maz. Tas ir tādā mērā, ka bērni jūtas slikti par sevi. Nav nekādas beznosacījuma mīlestības, un problēmas vienmēr tiek pakļautas uzvedības korekcijām, pat ja tas nav nepieciešams, un bērns ir pieļāvis tikai nelielu kļūdu. Nav kļūdu, kas rada klaustrofobisku vidi, kas noved pie pastāvīgas bailes no neveiksmes bērniem.
3. Parasti atkarība
Bērni, kas ir pieredzējuši viņu vecāku atkarību no narkotikām, smēķēšanu vai alkoholu bieži, jo pieaugušie galu galā izmanto šādas vielas, lai tiktu galā ar dzīvi.
4. Garīgās problēmas
Bērni, kas aug, skatoties pieaugušos, kuri atrodas apkārt viņiem un kuri cieš no garīgām slimībām un personības traucējumiem, bieži nezina, kā tikt galā ar pieaugušajiem. Viņiem ir arī tendence ciest no tām pašām slimībām, ko izraisa ģenētiskā nosliece.
5. Uzvedības kontrole
Dažreiz, kad vecāki veic papildu kontroli bērnu dzīvē, mazinot viņu spēju augt, viņi arī neizraisa labu uzvedību. Šāda veida kontrole var novest pie pašpārliecības bērniem, kad runa ir par savām spējām un rada uzticības jautājumus.
6. Perfekcionisms
Vecāki bieži nonāk spiedienā uz saviem bērniem, lai viņi spētu veikt, un, kad šis spiediens kļūst pārmērīgs, tas noved pie disfunkcionālas uzvedības. Tiek izraisītas bailes no neveiksmes, un bērni plāno augt par perfekcionistiem.
7. Kritika
Bērni, kas aug nepareizā ģimenē, tiek nepārtraukti kritizēti par viņu spējām vai to trūkumu, un viņi tiek pakļauti visām savām darbībām. Vecāki bieži vien paliek, patronizē un nozīmē, ka bērns rada bezpalīdzības sajūtu un pārliecības trūkumu, kas rada zemu pašcieņu.
8. Neatkarības un privātuma trūkums
Vecāki pastāvīgi iebrūk bērna privātumu un apslāpē tos, lai nodrošinātu, ka viņiem ir nulles neatkarība, kad runa ir par lēmumiem disfunkcionālā ģimenē. Viņiem vienmēr ir jāpārbauda, ko bērni dara, un viņiem nav godīgas komunikācijas vai noteikumu.
9. Nav emocionāla atbalsta
Nav vietas emocijām vai atbalstam disfunkcionālas ģimenes locekļiem. Bērniem nav drošas vietas, lai skaidri un pozitīvi izteiktu savas emocijas. Šajā situācijā bērni bieži vien aug atsevišķi un izolēti no vecākiem.
10. Vardarbība un vardarbība
Nepareizas ģimenes vecāki var izmantot bērna fizisku vardarbību un kaitējumu. Bērniem, kas nāk no disfunkcionālām ģimenēm, var būt mutiskas, fiziskas, seksuālas vai emocionālas vardarbības pazīmes. Bērni to ievēro kā parasti un demonstrē tādu pašu uzvedību kā pieaugušie.
Ietekme, ko rada augošs traucējums ģimenē
Augošs disfunkcionālā ģimenē lielā mērā var negatīvi ietekmēt bērnus ģimenē. Neuzticība, nemiers, nicinājums un citas negatīvas emocijas noved pie ļoti nedroša pieauguša.
Dažas kopīgas uzvedības tendences var novērot cilvēkiem, kas nāk no disfunkcionālas ģimenes. Viņi ir:
- Viņiem ir slikts priekšstats par sevi un cieš no pašapziņas un pašcieņas trūkuma.
- Viņiem ir grūti veidot veselīgas pieaugušo attiecības un ir kautrīgi vai personības traucējumi.
- Viņi bieži un viegli sadusmojas un dod priekšroku izolācijai.
- Pētījumos viņu sniegums parasti ir slikts, jo viņi cenšas koncentrēties un koncentrēties.
- Viņiem piemīt paškaitējums vai paš destruktīva uzvedība.
- Viņi ir pakļauti atkarībai no alkohola, narkotikām vai smēķēšanas.
- Viņi var ciest no nopietniem garīgiem apstākļiem, piemēram, depresija, domas par pašnāvību, nemiers, paranoija
- Šādiem cilvēkiem var nebūt disciplīnas, jo viņiem nav labas parauga, lai meklētu, kamēr viņi aug, un tie var kļūt bezatbildīgi vai destruktīvi.
- Viņi var arī zaudēt savas nevainīguma bērnības īpašības, jo viņiem jau agrīnā vecumā ir jāuzņemas nozīmīgi pienākumi.
Padomi, kā pārvarēt negatīvās ģimenes negatīvo ietekmi
Pēc tam, kad esat identificējis, ja esat nākusi no disfunkcionālas ģimenes, vispirms ir jāatzīst un jāatzīst uzvedība un ieradumi, kas ir saistīti ar nepareizu bagāžu. Kā pieaugušie jūs esat pārdzīvojuši sekas, kas rodas, ja tiek radīts disfunkcionāls ģimenes efekts. Ir veidi, kā to risināt. Lūk, kā:
1. Uzņemieties atbildību
Kā pieaugušajiem jums ir izvēle pārvarēt jūsu apstākļus un strādāt, lai radītu veselīgāku emocionālo situāciju. Ir svarīgi uzņemties atbildību par savām darbībām un uzzināt, kā izpildīt cerības, ko jūs un jūsu ģimene nosaka.
2. Meklējiet palīdzību
Kad jūs atpazīsiet savas nepilnības, ir svarīgi meklēt profesionālu palīdzību vai palīdzību jebkurā formā, lai risinātu jautājumus no bērnības. Zemas pašapziņas risināšana var būt sarežģīta lieta, un tas vienmēr palīdz ģimenei un draugiem.
3. Get Creative
Dažreiz konfliktējošās situācijas var radīt radošumu un izpausmi. Ja vēlaties pārvarēt nevēlamas ģimenes negatīvo ietekmi, izsakiet sevi veselīgā veidā savai ģimenei un tuvajiem. Dalieties savās domās un pārrunājiet, kā jūs varat atjaunot attiecības.
4. Build Trust
Nav viegli augt tādā vietā, kur ap jums redzamajiem pieaugušajiem ir grūti iegūt uzticību. Kā bērns, ja jūs esat redzējuši, ka jūsu vecāki ir neuzticīgi, tad tā ir tāda tendence, ka jūs to pašu iemīlēsiet pieaugušo vecumā. Ar laiku un pacietību iemācīties veidot uzticību starp tuvākajiem.
5. Veidojiet tiltus ar savu ģimeni
Ģimenes, kas ir disfunkcionālas, ir emocionāli nestabilas, un kā pieaugušajiem jums ir izvēle veidot vai atjaunot attiecības, kas ir bojātas. Sāciet ar bērnu soļiem un mēģiniet piedot un atbalstīt savu ģimeni, kur vien iespējams.
Neatkarīgi no tā, kāda veida audzināšana jums ir bijusi, vienmēr kā pieaugušajam ir iespēja atspoguļot un uzlabot sevi un būt nozīmīgām attiecībām ar cilvēkiem!
Lasiet arī : Vecāku cīņas pret bērnu ietekme