Pieaugoša sāpes (kāju sāpes) bērniem: cēloņi, pazīmes un aizsardzības līdzekļi

Saturs:

{title}

Šajā pantā

  • Kas ir sāpju pieaugums?
  • Kāju sāpju cēloņi bērnam
  • Bērnu audzēšanas sāpes un simptomi
  • Bērnu audzēšanas sāpju diagnostika
  • Ārstēšana
  • Mājas aizsardzības līdzekļi
  • Kad Jums jākonsultējas ar ārstu
  • Lietas, kas jāatceras

Bērni no vecuma grupām no 8 līdz 12 bieži cieš no sāpēm, kas aiz muguras vai ceļgalu ir naktī. Šīs sāpes tiek sauktas par augošām sāpēm viņu vecuma dēļ. Zinot to, kas tas ir, un kā to novērst, ir pārliecināts, ka palīdzēs jums tikt galā ar jebkādām jūsu bērna pieredzes sāpēm.

Kas ir sāpju pieaugums?

Bērni vienmēr ir kustībā, darbojas, lekt un spēlē miljonu spēļu. Lai gan tas ir labs bērna veselībai, negatīvie ir tas, ka fiziskā aktivitāte pārāk bieži izraisa kāju sāpes bērniem vēlu pēcpusdienās un vakaros. Šī sāpes bieži tiek sauktas par augošām sāpēm, bet līdz šim neviens pētījums nav spējis noteikt korelāciju starp abiem.

Pieaugoša sāpes ir sāpīga vai pulsējoša sāpes ar zemu sāpju slieksni, kas varētu būt pietiekami smaga, lai pamodinātu savu mazuli no miega. Parasti sāpes ir vērstas uz ceļgala, teļu vai augšstilbu priekšpusi. Lai gan tā var būt intensīva sāpes, laba ziņa ir tā, ka to var viegli ārstēt ar vieglu siltuma spilventiņu zem vai virs skartajām zonām un vienkāršu masāžu uz skarto zonu.

Vecāki parasti noraida šos simptomus, jo šīs kāju sāpes bērniem pazudīs no rīta, kas liek domāt, ka viņu bērni var ciest sāpes. Bet patiesībā tas tā nav. Sāpes dažreiz izzūd no rīta, un bērni atkal ir piemēroti darbam, līdz sāpes atsāksies.

Kāju sāpju cēloņi bērnam

Bērni ir visaktīvākie pirmsdzemdību vecuma laikā, bet augošas sāpes var sākties jau 3 gadu vecumā un visbiežāk ziņo bērni vecumā no 8 līdz 12 gadiem.

  • Šie bērni ir ļoti aktīvi un bieži sastopami, lekt un kāpšana. Zema sāpju sliekšņa dēļ viņi parasti nepievērš uzmanību celmam, kamēr tie nav kustīgi.
  • Pētījumi visā pasaulē ir atklājuši, ka pieaugošas sāpes parasti ir vērojamas bērniem, kuri ir iekļuvuši pilnu sporta dienu.
  • Bērnu muskuļu un skeleta sistēma tādā vecumā nevar ņemt visu dienu sporta spiedienu.
  • Pieaugoša sāpes var būt saistītas arī ar nemierīgo kāju sindromu.
  • Sāpēm, kas pieaug, nav nekāda sakara ar augošām ķermeņa daļām vai straujāku sporta aktivitāšu bērnu izaugsmi.

Vecākiem nevajadzētu atturēt bērnus no aktīvas interese par sportu šo augošo sāpju dēļ. Parasti sāpes apstājas, kad pārtrauc augt, tāpēc šīs sāpes ir ļoti viegli vadāmas un ārstējamas.

{title}

Bērnu audzēšanas sāpes un simptomi

Pieaugoša sāpes parasti neietekmē abas ekstremitātes. Tātad vecākiem jāapzinās, ka viņu bērnam var būt kāju sāpes vienā kājā. Smalkās augšanas sāpju pazīmes un simptomi ir:

  • Sāpošas sāpes, piemēram, vieglas krampji vienā vai abās kājās
  • Sāpes muskuļos vēlu pēcpusdienā vai vakarā
  • Piedzīvo sāpes, kas centralizējas augšstilbu, teļu vai ceļgalu aizmugurējā daļā
  • Piedzīvo sāpes, kas nenotiek katru dienu
  • Augšanas sāpju laikā var būt citi simptomi, piemēram, galvassāpes vai sāpes vēderā

Bērnu audzēšanas sāpju diagnostika

Ārstu diagnoze augšanas sāpēm ir viegli veicama, izmantojot to, ko viņi sauc par diagnozi, izmantojot izslēgšanu. Tas nozīmē, ka augšanas sāpju diagnostika tiek veikta pēc visu parasto aizdomu skaita izslēgšanas. Parasti šīs sāpes ir ļoti viegli diagnosticēt, jo pacienti ļoti labi reaģē.

Kamēr pacienti ar citiem sāpju veidiem nereaģē uz fizisko pieskārienu vai masāžu, pacienti ar augošu sāpēm jūtas diezgan apmierināti ar masāžu un cuddling, jo tas atvieglo viņu sāpes. Tomēr ļoti retos gadījumos ārsti var lūgt veikt asins analīzes un rentgena starus. Tas nav slikti, jo tas palīdz novērst citus sāpju pamatnosacījumus, ja tādi ir.

Ārstēšana

Tiek piedāvātas dažādas ārstēšanas metodes, lai palielinātu sāpes, kas naktī rada stipras kāju sāpes vai kāju sāpes. Šo slimību var viegli aprūpēt ar tādiem vienkāršiem pretsāpju līdzekļiem kā ibuprofēns vai acetaminofēns. Aspirīni absolūti nav ieteicami bērniem vai pusaudžiem, jo ​​pētījumi ir saistīti ar aspirīna lietošanu bērniem līdz Reye sindromam, kas ir ļoti nopietns stāvoklis, kas izraisa aknas un smadzenes uzbriest.

Lai noteiktu, cik daudz ibuprofēna vai acetaminofēna jāievada, varat sazināties ar ārstu. Ieteicams atturēties no jebkādu medikamentu lietošanas, ja vien jūsu bērnam nav sāpju. Ir arī citi veidi, kā risināt šīs problēmas mājās.

{title}

Mājas aizsardzības līdzekļi

Bērniem vai pusaudžiem, kas cieš no augšanas sāpēm, tas ir ļoti viegli piemērots līdzeklis mājās. Ir daudzas mājas aizsardzības līdzekļi, kas ir ļoti noderīgi, lai būtiski samazinātu sāpes. Tie ir šādi:

  • Skartās kājas masāža: parasti muskuļu krampji izzūd ar labu masāžas zonu. Izmantojot siltu eļļu, masāža ir lieliska iespēja
  • Siltuma spilventiņu izmantošana : Siltuma spilventiņu lietošana zem skartās zonas vai virs tās mēdz mazināt sāpes un palīdz bērnam pēc kāda laika atpūsties.
  • Muskuļu nostiepšana: Jūsu bērna kājas muskuļu nostiepšana no rīta var palīdzēt mazināt sāpes naktī. Lūdzu, apmeklējiet savu fizioterapeitu vai ārstu, lai uzzinātu vairāk par stiepšanās nodarbībām.
  • Citrusaugļi vai sulas : Vecākiem ieteicams pirms bērna spēles beigām saviem bērniem sniegt citrusaugļus, piemēram, apelsīnus vai tās sulas (vēlams svaigi ekstrahētus). Tas palīdzēs viņiem nodrošināt C vitamīnu, lai viņu muskuļi varētu pretoties sāpīgumam.

Kad Jums jākonsultējas ar ārstu

Kaut arī sāpju pieaugums nav tas, ko vajadzētu izraisīt, ir jāuztraucas par citiem simptomiem, piemēram:

  • Sāpes no rīta
  • Drudzis
  • Sarkanība
  • Pietūkums
  • Vājums
  • Limping
  • Apetītes zudums
  • Nogurums
  • Jutīgums pret pieskārienu vai masāžu
  • Neparasta uzvedība

Parasti augšanas sāpes neietekmē bērna spēju veikt parastas lietas, piemēram, spēlējot, bet, ja ievērojat kādu no iepriekš minētajām izmaiņām, apmeklējiet ārstu, lai veiktu stingru pārbaudi.

Lietas, kas jāatceras

Pieaugoša sāpes jūsu bērnam vai pusaudžam ir ļoti normāla parādība, un to var viegli novērst. Ja jums rodas iespaids, ka jūsu bērns var cīnīties pret sāpēm, jo ​​tas neparādās rītos, tad jūs kļūdāties, jo rīta sāpes reti rodas. Ja jūsu bērnam ir miega traucējumi muskuļu sāpju dēļ, jūs varat pārliecināt viņus, paziņojot, ka diskomforta sajūta ir īslaicīga un ir pārliecināta, ka pēc tam, kad viņi pārtrauks augt, viņi aiziet.

Pieaugošās sāpes ir normāla bērna ķermeņa procesa daļa, kas sasniedz briedumu. Ja jūsu bērns cieš, vienkārši uzklājiet siltu kompresi un masāža un aplaupiet tos gulēt, zinot, ka viņi nekad nav labāk.

Iepriekšējais Raksts Nākamais Raksts

Ieteikumi Māmiņām‼