Kā mūsu stresa līmenis ietekmē mūsu bērnu?
Tā kā mans otrais bērns jau vairākus cilvēkus ir komentējis, kā viņš ir pieticīgs, saturīgs un apmeties, un līdzīgi daudzi ir komentējuši, kā tas atspoguļo to, kā es esmu ar viņu.
Lai gan tas joprojām ir agrās dienas (viņš ir tikai 9 nedēļas vecs), es esmu gatavs piekrist, ka mana vecāku pieeja šoreiz noteikti ir mierīgāka un atvieglota.
Es zinu, ko es daru, saprotu viņa nogurušos, izsalkušos un neapmierinātos norādījumus un zinu, ka es izdzīvoju bērnu pirmās dienas.
Bet vai tas tiešām ietekmē bērnu un viņu personību?
Māte uz vienu, Carly Shelmerdine, domā, ka tā dara, un uzskata, ka viņas mierīgā vecāki atspoguļojas viņas meitas maigajā temperamentā.
"Acīmredzot katram bērnam vai bērnam ir savas personības iezīmes, bet es domāju, ka veids, kādā vecāks darbojas ap savu bērnu, ir liels faktors, kas ietekmē to. Plus, visi zina, ka viņi kopē to, ko darām, " viņa saka.
"Vienīgā reize, kad Hope kādreiz ir bijusi nenovērsta, bija tad, kad mans partneris Clint četru nedēļu laikā bija aizjūras un es viņu patiešām pazudu un biju ļoti apbēdināts. Es noteikti domāju, ka viņa to uzņēma.
Tiklīdz viņš atnāca mājās, viņa atkal ierindojās un sāka gulēt ilgāk naktī. "
Nicole Thomson-Pride piekrīt, ka veids, kādā mēs vecākiem spēlējam lielu lomu mūsu bērna temperamenta veidošanā. Bet viņa arī zina, ka ir iesaistīta zinātne.
"Es domāju, ka personība ir daļa vide, daļa ģenētiska, " viņa saka. "Mans dēls noteikti nav noraizējies par personību, jo esmu vienmēr apzinājies, kā manas reakcijas un uzvedība veido viņu."
Thomson piebilst, ka viņas mierīgā un pacietīgā rakstura dēļ viņa reti nonāk pie neapmierinātības ar savu dēlu. Tā rezultātā viņš ir mierīgs ap viņu.
"Esmu pamanījis, ka viņš negatīvi atbild vai uzvedas, kad citi cilvēki ir kļuvuši neapmierināti ar viņu un izvirzījuši savu balsi, " saka Thomson. "Tātad, manā pieredzē pastāv sakarība starp jūsu garastāvokli un uzvedību un bērna uzvedību."
Psihoterapeits Dr Karen Phillip saka, ka bērna temperaments zināmā mērā ir noteikts, kamēr tas ir dzemdē, jo viņi reaģē uz visu, ieskaitot skaļumu, agresiju, konfliktus, klusumu, stresu un bailes.
"Atbrīvota, laimīga māte, visticamāk, ir mierīga, laimīga, " saka Filips. "Tāpat arī mātes stress un pārliecība par agrīnajām dienām var ietekmēt arī bērnu un to, cik labi viņi dzīvo."
Phillip norāda, ka bērni parasti nav dzimuši nelaimīgi, agresīvi vai dusmīgi, bet drīzāk kļūst tādā veidā no vides, kurā viņi attīstās.
"Zīdaiņi piedzimst ar tīru baltu šīferi, viņi nezina bailes, ievainojumus vai skumjas. Viņi saprot tikai diskomfortu, sāpes vai badu, " viņa saka. "Ja mēs patiešām vēlamies, lai mūsu bērns attīstītos, labākais iespējamais veids ir nodrošināt viņiem mierīgu, laimīgu, audzinot mājas ar mīlestību, laipnību, sapratni un pieņemšanu."
"Ja vide, ko mēs paaugstinām mūsu mazulim, ir mierīga, apmetusies un laimīga, bērns to gravitē. Ja vide ir pretrunīga, uzsvērta vai neapmierināta, bērns to atspoguļos."
Bet kā ar bērniem, kas ir piedzimuši no dzimšanas?
"Bieži vien tas atspoguļo to, kas notika mātes dzīvē grūtniecības laikā, un vide, kurā bērns piedzimst, " skaidro Phillip. "Viņu mazā personība, protams, sāk spēlēt, bet, ja bērns necieš medicīniski ar kolikas, vēja vai tamlīdzīgiem, viņiem jābūt iespējai viegli nokārtot."
Izņēmums ir tas, kur mājās ir saspīlējums, stress vai konflikts, vai māte ir nobijies un tai trūkst spēju vai pārliecības.
Šajā situācijā Phillip piedāvā šādus padomus;
- Iegūstiet palīdzību un atbalstu pēc iespējas ātrāk. Mātei ir jākontrolē sava paša spēja, lai ļautu viņai veikt prasīgo darbu, lai celtu un rūpētos par savu bērnu.
- Meklējiet konsultācijas.
- Izbaudiet dažus klusus laikus un nodrošiniet, ka jūs varat uzlādēt laiku, lai apturētu, atpūsties vai atpūsties.
- Spēlējiet mīkstu mūziku kā pārtraukumu no ikdienas sasmalcināšanas.
"Ja mēs varam darīt visu iespējamo, lai mamma justos atpūsties, atbalstītu un mīlētu, bērns reaģēs tāpat, " secina Phillip.