Kā rīkoties ar Jūsu mazuļa raudāšanu naktī

Saturs:

Šajā pantā

• Kāpēc bērni cry naktī?
• Cik ilgi Crying Last?
• Kad Jūsu mazulim ir iespēja gulēt caur nakti?
• Vai jūs varat ērti pavadīt savu mazuli, ja viņš cries naktī?
• Vai tas kaitētu jūsu mazulim, ja jūs atstāt tos raudāt?
• Kā nomierināt savu Crying Baby naktī?
• Miega apmācība Jūsu mazulim
• Kas ir Cry it Out / Crying Down / Ferber metode?
• Pakāpeniska attāluma metode jūsu Crying Baby
• Kad Jums jākonsultējas ar ārstu?

Bērna ieņemšana ir dzīvības maiņas notikums. Bet, ja jūs domājāt, ka bērna audzināšana būs kūkas gabals, ir pienācis laiks vēlreiz domāt. Viena lieta, ar kuru jums būs jārisina, ir ne tikai barošanas grafiki, negaidītas prasības, bet arī vakcinācijas grafiki. Raudāšana ir veids, kā bērni paziņo par savām vajadzībām un sākotnēji var būt sarežģīti interpretēt to, ko viņi cenšas jums pateikt. Ir dažādi veidi, kā tikt galā ar šo situāciju, un jums būs jāizdomā, kas vislabāk atbilst jūsu mājsaimniecībai.

Kāpēc bērni cry naktī?

Ir sagaidāms, ka nakts bērns bieži raud. Bet epizodēm vajadzētu kļūt retākām, jo ​​bērns kļūst vecāks. Šeit ir daži izplatīti iemesli, kāpēc bērni raudās naktī:

1. Būt izsalcis

Zīdaiņiem ir niecīgi kuņģi, un pirmajos mēnešos viņiem ir nepieciešams barot diezgan bieži. Lielākā daļa bērnu būs jābaro ik pēc divām līdz trim stundām. Skatieties, vai ir bada pazīmes, piemēram, bērns, liekot rokām mutē, satriecot un smaidot lūpas. Barības sākšana, pirms bērns sāk raudāt, palīdzēs jums mierīgā naktī.

2. Neērtības vai sāpes

Zīdaiņiem ir tendence uz gāzi, un viņiem var būt nepieciešams aplaupīt, lai dotu viņiem atvieglojumus. Viņi norij gaisu, barojot bērnu ar krūti vai sūkojot no pudeles, un drīz pēc tam, kad barība sniedz atvieglojumus. Bērnu kuņģa nolaišana un maigas muguras masāža var izrādīties nomierinoša.

3. Autiņbiksīšu maiņa

Daži bērni īsā laikā var paciest mitru vai netīru autiņu, bet citi ir nekavējoties jāmaina. Jauna autiņbiksīšu ievietošana palīdzēs mazulim ātri atgriezties pie miega.

4. Nepieciešama pārliecība

Viena tumsā dzīvošana var būt biedējoša pat pieaugušajiem un vēl vairāk zīdaiņiem. Jūsu mazulim, iespējams, būs jāpārliecinās, ka esat tuvu.

5 . Aukstā sajūta

Kad bērni jūtas auksti, viņi varētu raudāt. Sildot tos siltos gaismas slāņos, tos var nomierināt un atkal aizmirst. Esiet uzmanīgi, lai bērns netiktu pārāk karsts, jo tas rada SIDS risku.

6. Zobu bojājumi

Ja jūs domājat, ka naktī, bez iemesla, raudat bērnu, pārbaudiet, vai vainīgais varētu būt vainīgais. Zobu sāpes var pacelt galvu jau četrus mēnešus un var izraisīt mazuļus droolēt pārmērīgi un košļāt par visu, ko viņi nodevuši rokās. Maigi mīkstina smaganas vai piedāvājot mazuļus, jo īpaši tos, kas ir atdzesēti, var mazināt kairinājumu.

7. Pārmērīga stimulēšana

Jūsu bērna uzņemšana sociālā pasākumā vai iepirkšanās braucienā dažkārt var izrādīties pārāk liels uztraukums. Sensora pārslodze var izrādīties pārāk daudz, un, ja jūs tikko iegājāt mājās pirms miega laika vai bērns aizmiguši ceļā uz mājām, tad tas varētu būt iemesls, kāpēc bērns raud. Lai to paveiktu, bērna ievietošana pazīstamā vidē un pēc tam atvieglojot viņu pirms gulētiešanas.

8. Slimība

Slimība var padarīt pat pieaugušos gribēt raudāt! Ja bērns sauc vairāk nekā parasti vai izklausās citādi, tas varētu būt saistīts ar kādu slimību. Skatiet, vai bērnam ir citi simptomi, piemēram, drudzis, klepus, vemšana vai apetītes zudums. Konsultējieties ar savu ārstu, ja tas šķiet iemesls.

Cik ilgi Crying Last?

Agrīna iejaukšanās var sagraut problēmu pumpuru un nodrošināt jums un jūsu mazulim mierīgas naktis. Izmantojot piemērotas metodes, kā rīkoties ar raudāšanu, jūs varat ieviest izmaiņas mazuļa uzvedībā tikai divās nedēļās. Bet šis uzdevums kļūst grūtāks, jo vecāks ir jūsu bērns. Bērns, kurš ir vecāks par vienu gadu, visticamāk, cīnīsies ar gulēšanu, pat ja tas ir miegains un izsmelts. Viņi var raudāt par stundām, protestējot par izmaiņām, kas radušās to grafikā. Ja jūs neveicat korektīvus pasākumus, ja jūsu bērns ir zīdainis, raudāšana var ilgt līdz trīs vai četriem gadiem.

Kad Jūsu mazulim ir iespēja gulēt caur nakti?

Mazuļi, kas jaunāki par diviem mēnešiem, visticamāk, katru nedēļu pamodīs barības. Pēc diviem mēnešiem, līdz pat četriem mēnešiem, tas notiek vienā barībā vienā naktī. Pēc četriem mēnešiem zīdaiņi, kas baro ar barību, var gulēt naktī apmēram septiņas stundas taisni. Zīdaiņiem, kas baro bērnu ar krūti, vajadzētu būt iespējai pa septiņām stundām nokļūt pēc piecu mēnešu vecuma. Tas attiecas uz visiem šīs vecuma grupas bērniem, un viņiem vajadzētu būt iespējai aizmigt un uzturēties tādā veidā, neuzturoties vai šūpojot naktī.

Vai jūs varat ērti pavadīt savu mazuli, ja viņš cries naktī?

Par šo tēmu ir divas domu skolas. Viena skola uzskata, ka bērni nezaudēs raudāšanu naktī bez iemesla, kad viņi sapratīs, ka neviens neatbild. Otrā skola uzskata, ka katru reizi, kad mazulīte raud. ka bērnam nevienu iemeslu dēļ nevajadzētu atstāt. Jums ir jāizlemj, kādā veidā jūs vēlaties doties pēc tam, kad sverat katra plāna priekšrocības un mīnusus.

Vai tas kaitētu jūsu mazulim, ja jūs atstāt tos raudāt?

Tiek uzskatīts, ka bērna saucienu izstāšanās pati par sevi var izrādīties kaitīga viņu fiziskajai un garīgajai izaugsmei ilgtermiņā. Bet nav pierādījumu, kas pamatotu šo apgalvojumu. Tomēr lielākā daļa miega apmācības metožu liek domāt, ka vecākiem nekavējoties jāpārtrauc atbilde uz katru mazo bērnu saucienu. Taču tas nozīmē arī saiknes pārtraukšanu starp vecāku un bērnu. Daži pētnieki uzskata, ka miega treniņš, kas paredz izglābt bērnu par kādu laika periodu, varētu negatīvi ietekmēt bērna fizisko, emocionālo, sociālo un uzvedības pieaugumu sakarā ar zīdaiņa dabiskā bioloģiskā cikla pārtraukumiem.

Kā nomierināt savu Crying Baby naktī?

Ja jūsu bērns pamostas, kad naktī, neskatoties uz visām nepieciešamajām vajadzībām, naktī raud. Tas ir iespējams, ka tas ir kļuvis par ieradumu. Šeit ir daži veidi, kā jūs varat palīdzēt savam bērnam, kas vecāks par četriem mēnešiem, nomierināties un gulēt naktī:

• Ielieciet savu bērnu bērnu gultiņā vai gultā, kad viņi ir miegaini, bet vēl nomodā. Esiet pārliecināts, ka šajā brīdī bērns ir ievietots bērnu gultiņā, pat ja to rituāls nav pabeigts. Bērna pēdējā pamošanās atmiņai ir jābūt no gultas vai gultiņas, nevis jums. Tas pamudinās mazuli atgriezties pie miega, kad viņš pamostas nakts vidū.

• Ja jūsu bērns atsakās pārtraukt raudāt pirms gulētiešanas, turpiniet apmeklēt viņu piecu līdz piecpadsmit minūšu laikā. Neļaujiet bērnam pārāk izjaukt. Turpiniet palielināt intervālu starp apmeklējumiem un, ja jūsu bērns šķiet ārkārtīgi satriecošs vai baidās, turiet viņu, līdz viņš nomierinās. Jūs varat sēdēt istabā uz brīdi, līdz viņš nomierinās, bet mēģina atstāt, pirms viņš aizmigusi.

• Nekad nelietojiet savu bērnu no gultiņas vai gultas, kad esat tos ielikuši nakts laikā. Šā vingrinājuma nolūks būs uzbrukt jūsu bērnam, līdz viņš gulēs vai atvedīs viņu savā gultā.

• Iepazīstiet savu bērnu ar drošības priekšmetu, piemēram, mīkstu rotaļlietu vai segu, ja jūsu bērns ir seši mēneši vai vecāki. Tas būs mierinājums jūsu mazulim, kad viņš pamodīsies naktī, un jūsu bērns drīz būs priecīgs par šo objektu, nevis naktī.

Dažas citas lietas, ko varat mēģināt nodrošināt, lai jūsu bērnam nodrošinātu regulāru miega grafiku, ir:

• Ierobežojot mazuļa sauļošanās laiku līdz divām stundām vai mazāk un ierobežojot to tikai līdz divām dienām dienā.
• Izvairieties no mitrās autiņbiksīšu maiņas, cik vien iespējams. Ja jums ir nepieciešams, turiet apgaismojumu tuvu, lai novērstu bērna stimulēšanu.

Miega apmācība Jūsu mazulim

Miega apmācība attiecas uz metodi, ko izmanto, lai mācītu mazulim aizmigt. Kad šis mērķis ir sasniegts, jūsu mazulim ir lielāka iespēja gulēt naktī. Lai gan daži bērni viegli paņem šo miega mākslu, citi var aizņemt laiku. Ir divi miega treniņu veidi - kontrolētā raudāšana un metode bez asarām. Izvēle ir atkarīga no abiem partneriem, izvērtējot katras puses priekšrocības un trūkumus. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka dažiem vecākiem viena treniņa metode var nebūt triks. Nav noteikts konkrēts vecums, kurā jāsāk miega apmācība. Liels skaits vecāku izvēlas miega treniņu maršrutu, jo viņi vairs nevar tikt galā ar miega trūkumu. Eksperti uzskata, ka bērni pēc triju mēnešu vecuma var pilnībā izkāpt gulēt.

Kas ir Cry it Out / Crying Down / Ferber metode?

Šo metodi izstrādā ārsts, ko sauc par Dr. Richard Ferber, šī metode iesaka ļaut mazulim raudāt īsu brīdi, pirms jūs viņam piedāvāt komfortu. Dr Ferbers ir arī ierakstījis grāmatu par šo tēmu, un to var ideāli piemērot sešiem mēnešiem un vecākiem bērniem. Ieteiktā metode ir šāda:

• Uzmanīgi novietojiet savu bērnu savā bērnu gultiņā vai bērnu gultiņā, kad viņš ir ļoti miegains, bet nav miega stāvoklī.
• Sniedziet savam bērnam labas nakts skūpstu un izkāpiet no istabas.
• Ja jūsu bērns drīz pēc tam raud, gaidiet dažus mirkļus pirms došanās iekšā.
• Ērta mazulim mazliet balss un ļaujiet gaismai palikt zema. Neaizņemiet viņu.
• Atstājiet istabu pat tad, ja bērns joprojām raud.
• Šie soļi ir jāatkārto, līdz bērns gulē mierā. Iespējams, ka tas būs diezgan maz mēģinājumu, pirms jūs pilnībā gūsiet panākumus.
• Noteikti pagariniet laiku starp katru apmeklējumu, dodot bērnam lielāku laiku, lai nomierinātu un mēģinātu gulēt.
• Un, ja bērns naktī atkal pamostas, atkārtojiet to pašu procesu.
• Saskaņā ar Dr. Ferberu, mazuļiem jāspēj gulēt apmēram nedēļas laikā. Tiek uzskatīts, ka šī metode darbojas, jo daudzi vecāki bērni gudri gūst maksimālu labumu no situācijas, kad viņi saprot, ka raudāšana novedīs pie viņiem. Tātad, šī metode nodod vēstījumu, ka viņu saucošajai spēlei vairs nav nekādu uztvērēju. To saprotot, viņi, iespējams, pārtrauks raudāt.

Pakāpeniska attāluma metode jūsu Crying Baby

Pakāpeniska distancēšanas metode ir viena no metodēm, kas tiek ieteiktas, lai palīdzētu pārtraukt bērnu raudāšanu naktī bez iemesla. Tā vietā, lai vienā reizē sadalītu savu lomu bērna ikdienas atpūtai, šī metode atbalsta to, ka to veic pakāpeniski. Lūk, kā jūs varat rīkoties šādi:

1. Pirmajās pāris dienās jūs varat gaidīt mazuļa istabā, līdz viņš aiziet pirms iziešanas.
2. Tad pamazām sākat atstāt istabu, pirms viņš pilnībā guļ.
3. Ja viņš kliedz, redzot, ka jūs atstājat, atgriezieties un nomierini viņu maigā balsī, neatstājot viņu pirms atiešanas.
4. Pirmajās dienās tas var notikt pavisam dažas reizes, un jums var nākties atstāt un atgriezties, līdz viņš aizmigusi.
5. Tad sākiet viņu gulēt vai gultiņā pirms gulētiešanas, kamēr viņš ir nomodā un sēž tuvumā, līdz viņš sāk dreifēt.
6. Katru dienu palieliniet attālumu starp to, kur jūs atrodaties, un jūsu mazuļa bērnu gultiņu vai bērnu gultiņu, līdz sasniedzat durvīm.
7. Izejiet no durvīm, bet paliekiet tuvu, lai jūs zinātu, vai bērns izsauc vai kliedz.

Ar šo metodi dažu nedēļu laikā jums vajadzētu būt iespējai nēsāt savu bērnu bērnu gultiņā pirms gulētiešanas un staigāt, kamēr viņš pats aizmigusi. Atcerieties arī šādus padomus, lai izmantotu šo metodi:

• Vislabāk to izmēģināt tikai tad, ja jūtat, ka jūsu bērns to var apstrādāt.
• Ieteicamais vecums ir četri mēneši.
• Mēģiniet neizmantot soli atpakaļ, izmantojot šo metodi, jo tā var atsaukt visu, kas ir sasniegts.

Kad Jums jākonsultējas ar ārstu?

Vairumā gadījumu zīdaiņu saucienus var nomierināt, tiklīdz viņu vajadzības ir apmierinātas vai arī, pateicoties jūsu mierīgajai fiziskajai klātbūtnei. Bet reizēm pārmērīga raudāšana zīdaiņiem naktī var liecināt par nopietnāku cēloni, piemēram, slimību. Jums jākonsultējas ar ārstu, ja Jūsu bērns nezaudē raudāšanu naktī, un viens no šādiem simptomiem ir acīmredzams:

• Fiziska diskomforta sajūta vai slimības pazīmes, piemēram, augsts drudzis vai izsitumi un tamlīdzīgi.
• Jūsu bērns, šķiet, baidās no kaut ko.
• Korektīvie pasākumi nesniedz pat mazākās izmaiņas jūsu bērna uzvedībā divās nedēļās.

Katram bērnam ir savs laika grafiks, lai apmierinātu fizisko un emocionālo izaugsmi. Tas neatšķiras, ja runa ir par miega grafikiem. Arī miega rutīnas var aiziet no ceļa, kad bērns ir slims, vai arī, ja viņi atrodas uz robežas, lai sasniegtu kādu pagrieziena punktu. Tāpēc ir svarīgi atcerēties, ka, kad runa ir par bērnu laiku, pacietību un lielu piepūli, lai iegūtu nepieciešamos rezultātus.