SociÄlo mediju ietekme uz bÄrniem
Å ajÄ pantÄ
- SociÄlo mediju pozitÄ«vÄ ietekme uz bÄrniem
- SociÄlo mediju negatÄ«vÄ ietekme uz bÄrniem
- KÄ vecÄki var palÄ«dzÄt bÄrniem bÅ«t viediem par sociÄlo mediju?
SociÄlie mediji ir strauji mainÄ«ga platforma jaunÄkiem cilvÄkiem, kas nesen var sazinÄties, paust sevi un dalÄ«ties ar visa veida saturu. TÄ ir radÄ«jusi jaunu kultÅ«ras paradigmu, kas vada tehnoloÄ£iju un uzÅÄmumus, vienlaikus mainot veidu, kÄdÄ cilvÄki mijiedarbojas. KÄ lÄ«dzeklis sociÄlie mediji ir divgriezÄ«gs zobens; tÄ kÄ tai ir daudz priekÅ”rocÄ«bu, tÄ var arÄ« ietekmÄt jaunieÅ”us neveselÄ«gos veidos.
SociÄlo mediju pozitÄ«vÄ ietekme uz bÄrniem
Lai gan sociÄlie mediji visbiežÄk runÄ negatÄ«vÄ gaismÄ, kad runa ir par ietekmi uz bÄrniem, ir daži ļoti spÄcÄ«gi pozitÄ«vi argumenti par labu sociÄlajiem medijiem. Å eit ir sociÄlÄs mediju priekÅ”rocÄ«bas bÄrniem:
- TieÅ”saistes laika pavadÄ«Å”ana sociÄlajos tÄ«klos ir svarÄ«ga, lai jaunÄkÄ paaudze varÄtu uzÅemt nepiecieÅ”amÄs tehniskÄs prasmes, kas tÄm bÅ«s nepiecieÅ”amas, lai virzÄ«tos pa nÄkotni. Tas ļauj viÅiem bÅ«t kompetentiem pilsoÅiem digitÄlajÄ laikmetÄ, kur viÅi var pilnÄ«bÄ piedalÄ«ties plaÅ”ÄkÄ sabiedrÄ«bÄ un apgÅ«t Ŕīs paaudzes sociÄlÄs prasmes. ViÅi arÄ« iemÄcÄ«sies pielÄgoties, izstrÄdÄjot plaÅ”u tieÅ”saistes draugu un paziÅu tÄ«klu.
- SociÄlie mediji jaunieÅ”iem tiek izmantoti pozitÄ«vos veidos, kas agrÄk nebija domÄti. Tas nav tikai lÄ«dzeklis sabiedrÄ«bai, bet bÄrni un pusaudži ir atraduÅ”i jaunu veidu, kÄ izpausties radoÅ”i, mijiedarboties un mÄcÄ«ties ar plaÅ”Äku auditoriju. Studenti to izmanto, lai veidotu studiju grupas, kurÄs viÅi var viegli un uzreiz dalÄ«ties idejÄs un mÄcÄ«bu materiÄlos.
- SociÄlais tÄ«kls ir arÄ« mainÄ«jis veidu, kÄ bÄrni mÄcÄs. TÄ ir ieviesusi daudzveidÄ«gÄku mÄcÄ«Å”anÄs metodi, kurÄ studenti ir motivÄti mÄcÄ«ties no saviem kolÄÄ£iem grupÄ. ViÅi vienmÄr mijiedarbojas un sniedz atgriezenisko saiti vienam otram, kas pilnveido savu mÄcÄ«bu procesu. ViÅi ir arÄ« entuziastiskÄki mÄcÄ«ties viens no otra, nevis no pieauguÅ”ajiem. MÄcÄ«Å”anÄs tagad var nÄkt no jaunÄkiem avotiem, nevis tikai viÅu vecÄkiem vai skolotÄjiem.
- SociÄlie mediji ir ne tikai lÄ«dzeklis, lai sazinÄtos, bet arÄ« ir importa daļa no pusaudžu un jaunieÅ”u pieauguÅ”ajiem. Tas dod viÅiem iespÄju uzturÄties savienojumÄ ar saviem vienaudžiem no sporta komandÄm, aktivitÄÅ”u klubiem un klasÄm, vienlaikus ļaujot viÅiem sadarboties ar citiem, kam ir lÄ«dzÄ«gas intereses.
- Ir novÄrots, ka sociÄlie mediji padara cilvÄkus empÄtiskÄkus, uzmanÄ«gÄkus un uz attiecÄ«bÄm orientÄtus. ViÅi pauž, kÄ viÅi jÅ«tas, komentÄjot vai patika saviem draugiem publicÄtos attÄlus, videoklipus vai statusa atjauninÄjumus. ViÅi arÄ« vÄlas vairÄk cilvÄku nekÄ jebkad agrÄk viÅu dzimÅ”anas dienÄs.
- BÄrni uztur ilgtermiÅa draudzÄ«bu ar citiem, uzturot kontaktus ar viÅiem tieÅ”saistÄ, pat ja viÅi vairs nevar tikties viens ar otru personÄ«gi.
- Ir novÄrots, ka jaunieÅ”u radÄ«to virtuÄlo empÄtiju pozitÄ«vi uztver viÅu bÄdÄ«gie draugi sociÄlajos medijos. Ir zinÄms, ka uzlabo viÅu noskaÅojumu un meklÄ risinÄjumus problÄmÄm. VirtuÄlÄ empÄtija var arÄ« pÄriet reÄlajÄ pasaulÄ un mÄcÄ«t jaunieÅ”iem, kÄ bÅ«t labprÄtÄ«gÄkiem.
- SociÄlie mediji piedÄvÄ platformu, lai jaunieÅ”i varÄtu sazinÄties ar citiem, ar kuriem viÅiem ir lÄ«dzÄ«gas intereses. Tas var bÅ«t jebkas, kas saistÄ«ts ar hobijiem vai profesijÄm, kas saistÄ«tas ar mÅ«ziku, mÄkslu, spÄlÄm un emuÄriem.
- ViÅi arÄ« var ietekmÄt viÅu kopienu ar savu sociÄlo tÄ«klu grupu starpniecÄ«bu un radÄ«t pozitÄ«vas pÄrmaiÅas. Daži no piemÄriem ir lÄ«dzekļu vÄkÅ”anas kampaÅas un piedalÄ«Å”anÄs politiskos pasÄkumos un debatÄs.
- SociÄlie mediji ļauj jaunieÅ”iem veidot sakarus ar cilvÄkiem no visas pasaules, atklÄjot tos kultÅ«rÄm un idejÄm, kuras viÅi citÄdi nevar saskarties. Tas palÄ«dz viÅiem iegÅ«t plaÅ”Äku perspektÄ«vu par dzÄ«vi un cilvÄkiem kopumÄ.
SociÄlo mediju negatÄ«vÄ ietekme uz bÄrniem
PopulÄrs viedoklis par sociÄlo mediju ietekmi uz bÄrniem ir tas, ka tas vairÄk kaitÄ nekÄ laba. Å eit ir dažas negatÄ«vas sociÄlÄs mediju ietekmes uz bÄrniem:
- VispazÄ«stamÄkais sociÄlo mediju trÅ«kums ir atkarÄ«ba, ko tÄ rada. PastÄvÄ«ga dažÄdu sociÄlo mediju vietÅu ziÅu plÅ«smas pÄrbaude kļūst par atkarÄ«bu izraisoÅ”u ieradumu. Eksperti uzskata, ka dažas no funkcijÄm, piemÄram, āpatÄ«kā un āakcijasā, aktivizÄ atalgojuma centru smadzenÄs. Å Ä« atalgojuma shÄma pusaudža gados ir ļoti jutÄ«ga, un tÄ var daļÄji izskaidrot, kÄpÄc vairÄk pusaudžu ir sociÄlajos medijos nekÄ pieauguÅ”ie. Å Ä«s Ä«paŔības vÄl vairÄk ietekmÄ mÅ«su noskaÅojumu. TÄ kÄ mÄs esam sociÄlas bÅ«tnes, mÄs novÄrtÄjam mijiedarbÄ«bu un saikni, kas nosaka, kÄ mÄs domÄjam par sevi. Tas ikdienÄ veicina mÅ«su rÄ«cÄ«bu, lai koncentrÄtos uz sociÄlajiem medijiem.
- JaunieÅ”i, kas ir atkarÄ«gi no sociÄlajiem medijiem, katru dienu pavada stundas, skatoties video, fotoattÄlus un citu saturu, ko publicÄjuÅ”i viÅu draugi, un kontus, kurus viÅi seko. Å Ä« atkarÄ«ba traucÄ citas darbÄ«bas, piemÄram, skolas darbu, sportu, mÄcÄ«bas un citas produktÄ«vas rutÄ«nas. ViÅi galu galÄ katru dienu izŔķÄrdÄ ievÄrojamu laiku, kÄ rezultÄtÄ skolÄ ir sliktas pakÄpes. Daži smago sociÄlo mediju lietotÄji atzÄ«st, ka viÅu barÄ«bas tiek pÄrbaudÄ«tas pat 100 reizes dienÄ un dažreiz arÄ« stundas laikÄ. Daži bÄrni arÄ« saprot, ka viÅi velta daudz laika sociÄlajos medijos un negatÄ«vi ietekmÄ viÅu noskaÅojumu. TajÄs arÄ« tiek veidota defeatistu attieksme.
- Psihologi jau sen ir novÄrojuÅ”i sociÄlo mediju slikto ietekmi uz bÄrnu garÄ«go veselÄ«bu. Viens no secinÄjumiem liecina, ka bÄrni, kas pavadÄ«juÅ”i vairÄk nekÄ 3 stundas dienÄ sociÄlajos medijos, divreiz biežÄk cieÅ” no sliktas garÄ«gÄs veselÄ«bas. ViÅu iegrimÅ”ana virtuÄlajÄ pasaulÄ aizkavÄ viÅu emocionÄlo un sociÄlo attÄ«stÄ«bu. Ietekme uz pusaudžiem ir daudz spÄcÄ«gÄka. Viens IZA Darba ekonomikas institÅ«ta ziÅojums liecina, ka tikai stundu pavadÄ«Å”ana sociÄlajos medijos var padarÄ«t pusaudžu nožÄlojamu. Tas varÄtu bÅ«t saistÄ«ts ar sociÄlo salÄ«dzinÄjumu, kibernoziegumu un personas mijiedarbÄ«bas samazinÄÅ”anos.
- Ir zinÄms, ka, izmantojot Facebook, arÄ« mazinÄs subjektÄ«vÄ labklÄjÄ«ba jaunieÅ”iem. Jo vairÄk viÅi izmanto Facebook, jo sliktÄk viÅi jÅ«tas uz brÄ«di brÄ«di, bet jÅ«tas mazÄk apmierinÄti ar savu dzÄ«vi kopumÄ. PÄc tam, kad tÄrÄ pÄrÄk daudz laika vai citu sociÄlo tÄ«klu vietÅu, tiek novÄrots, ka tÄ«Åi cieÅ” no āFacebook depresijasā. Daži arÄ« kļūst nemierÄ«gi un noskaÅoti, jo redz, ka viÅu draugu dzÄ«ve ir labÄka par viÅu dzÄ«vi, lai gan viÅi var zinÄt, ka viÅu pÄrstÄvÄ«ba ir idealizÄta. TomÄr neaizsargÄtie tÄ«Åi ir vairÄk pakļauti Å”im riskam nekÄ viÅu pÄrliecinÄtie kolÄÄ£i.
- EkrÄna attiecÄ«bas arÄ« mazina reÄlÄs dzÄ«ves attiecÄ«bas un veido sociÄlÄs prasmes bÄrniem un pusaudžiem. Tas notiek, kad viÅi aug, neapzinot, kÄ lasÄ«t cilvÄku verbÄlÄs nianses un sejas žestus. SociÄlÄ mijiedarbÄ«ba ir bÅ«tiska, lai attÄ«stÄ«tu prasmes, kas nepiecieÅ”amas, lai izprastu citu cilvÄku noskaÅas un emocijas. LÄ«dz ar to bÄrni, kas auguÅ”i mijiedarbojoties galvenokÄrt ar sociÄlajiem medijiem, var izrÄdÄ«ties ne empÄtijas un arÄ« kļūt slikti, sazinoties ar mutiski un netradicionÄli.
- Lai gan daži pusaudži tiek pakļauti spiedienam reaÄ£Ät uz viÅu draugu amatiem vai atbildÄt uz ziÅojumiem, citi baidÄs, ka nav sociÄlajÄ cilpÄ. Sauc FOMO (bailes no izlaiÅ”anas), tÄ«Åi obsessively pÄrbaudÄ«t savu mediju plÅ«smas atjauninÄjumus draugiem, jo āāviÅi nevÄlas palaist garÄm jokiem, aktivitÄtÄm, ballÄ«tÄm un tenkas. FOMO ir zinÄms, ka tas arÄ« izraisa depresiju un nemieru, vienlaikus lielÄ mÄrÄ veicinot pusaudžu lielo sociÄlo mediju izmantoÅ”anu.
- Ir zinÄms, ka apsÄstÄ«ba ar sevi un bezgalÄ«gu atjauninÄjumu un selfies publicÄÅ”ana sociÄlajos plaÅ”saziÅas lÄ«dzekļos palielina nacizismu jaunieÅ”iem. ViÅu noskaÅojums lielÄ mÄrÄ ir atkarÄ«gs no tÄ, cik vÄrtÄ«gi viÅu fotoattÄli ir sociÄlajos medijos un nonÄk satraukumÄ, kad viÅi nesaÅem viÅu gaidÄ«to uzmanÄ«bu. Pateicoties savÄm lapÄm, bÄrni kļūst centrÄtÄki. Daži neaizsargÄti bÄrni tad dzÄ«votu saskaÅÄ ar priekÅ”statu, ka viss apvÄrÅ”as ap viÅiem. Tas ir priekÅ”nosacÄ«jums tam, ka vÄlÄk viÅu dzÄ«vÄ rodas nepareizi emocionÄli apstÄkļi, kÄ arÄ« empÄtijas trÅ«kums citiem.
- Selfies kļuva par populÄrÄko lieta ar kameru tÄlruÅu parÄdÄ«Å”anos. PaÅ”sauÄu uzÅemÅ”ana katru stundu un publicÄÅ”ana uz sociÄlajiem medijiem ir cieÅ”i saistÄ«ta ar narsismu un var izraisÄ«t apsÄstÄ«bu ar savu izskatu. Ir zinÄms, ka dažiem narkomÄniem ir bÄ«stamas lietas, piemÄram, mÄroga debesskrÄpji, radÄ«ti ar savvaļas dzÄ«vniekiem vai ieroÄiem vai tuvu kustÄ«giem transportlÄ«dzekļiem, piemÄram, vilcieniem, lai iegÅ«tu āvÄsuā paÅ”nÄvÄ«bu, kas ir beigusi nÄvi. Riska uzvedÄ«ba ir vÄrojama arÄ« tÄ«Åi, jo viÅi piedalÄs masu sociÄlajos mediju izaicinÄjumos, kas saistÄ«ti ar absurdu vai bÄ«stamu darbÄ«bu veikÅ”anu, filmÄjot paÅ”i.
- Facebook un citas sociÄlo mediju platformas ir negatÄ«vi ietekmÄjuÅ”as jaunieÅ”u smadzenes. TÄ infantilizes savu smadzenes stÄvoklÄ« lÄ«dzÄ«gs bÄrns, kas izpaužas piesaista spilgtas krÄsas un buzzing trokÅ”Åi, vienlaikus Åemot Ä«su uzmanÄ«bu span. Tas nav pÄrsteigums, tas notiek, jo tÄ gandrÄ«z nekÄdÄ veidÄ nespÄj koncentrÄties vai domÄt, lai piedalÄ«tos sociÄlo tÄ«klu vietnÄs.
- Bieži vien ar sociÄlo mediju ietekmi uz bÄrnu attÄ«stÄ«bu, kas auguÅ”i virspusÄjÄ stimulÄ, bÄrniem trÅ«kst spÄju dziļi sadarboties ar citiem un paÅ”iem. ViÅi galu galÄ dzÄ«vo perfektÄm Instagram fotogrÄfijÄm, bet izlaižot par notikuma faktisko pieredzi, kas var bÅ«t brÄ«vdienas vai pusdienas ar draugiem vai Ä£imeni.
- Cita starpÄ bÄrnu sociÄlÄ tÄ«kla vietÅu briesmas ietver kibernoziegumus un kibernoziegumus. SociÄlo mediju platformÄs iebiedÄÅ”ana ir vieglÄka, apdraudot ziÅojumus vai smalkas ziÅas ar aizskaroÅ”u saturu, kas vÄrsts uz konkrÄtu personu. JaunÄki bÄrni var kļūt arÄ« par mÄrÄ·tiecÄ«giem streikojoÅ”iem indivÄ«diem, kuri plÄno radÄ«t kaitÄjumu. VecÄkiem ir arÄ« jÄrÅ«pÄjas par to, kÄ sociÄlie mediji ietekmÄ bÄrnus, jo ir viegli piekļūt skaidram vai vardarbÄ«gam saturam.
KÄ vecÄki var palÄ«dzÄt bÄrniem bÅ«t viediem par sociÄlo mediju?
VecÄki vienmÄr vÄlas vislabÄkos savus bÄrnus, vienlaikus aizsargÄjot viÅus no sliktÄkajiem. VecÄki cenÅ”as ļaut bÄrniem rÄ«koties sliktÄs situÄcijÄs, vienlaikus ieteikt viÅiem palikt prom no tiem. TÄtad Å”eit ir tas, kÄ vecÄki var bÅ«t gudri par saviem bÄrniem, izmantojot sociÄlo mediju:
- VecÄki var sÄkt pÄtÄ«t sociÄlo tÄ«klu vietÅu ietekmi uz bÄrniem un izglÄ«tojot viÅus par tÄ priekÅ”rocÄ«bÄm un mÄ«nusiem. SÄkotnÄji noteica robežas, kÄdas vietnes tÄs var bÅ«t un cik ilgi.
- Mudiniet savus bÄrnus vairÄk iesaistÄ«ties faktiskajÄ komunikÄcijÄ ar cilvÄkiem, nevis tieÅ”saistÄ. ViÅiem jÄmÄca, cik svarÄ«gi ir pavadÄ«t vairÄk laika reÄlajÄ dzÄ«vÄ draudzÄ«bÄ un darbÄ«bÄs.
- TÄ vietÄ, lai pastÄvÄ«gi mÄcÄ«tu viÅus par sociÄlo mediju slikto ietekmi uz bÄrniem, iedroÅ”iniet citas intereses vai kaislÄ«bas, kas viÅiem ir. Tas varÄtu bÅ«t hobiji, sports, sociÄlais darbs vai kaut kas, kas nav virtuÄls.
- Iesakiet viÅiem konstruktÄ«vi izmantot sociÄlo mediju platformas, lai uzlabotu viÅu mÄcÄ«Å”anos vai sadarbotos ar citiem, kam ir lÄ«dzÄ«gas intereses. MÄcÄ«t viÅus, kÄ noŔķirt to, kas ir bÅ«tisks, un to, kas nav vÄrts pavadÄ«t laiku.
- Uzrauga viÅu tieÅ”saistes aktivitÄtes, lai jÅ«s varÄtu iemÄcÄ«t viÅus pasargÄt sevi no tieÅ”saistes plÄsoÅÄm un nolaupÄ«tÄjiem. Dodiet viÅiem pietiekami daudz brÄ«vÄ«bas, bet pÄrliecinieties, ka viÅi zina, ka esat informÄts par viÅu tieÅ”saistes paradumiem.
- Pievienojieties viÅu sociÄlo tÄ«klu vietnei, lai jÅ«s varÄtu labÄk apzinÄties, kÄ tas darbojas. Ja iespÄjams, sekojiet tiem vietnÄ, lai jÅ«s varÄtu redzÄt viÅu ziÅas. TomÄr atturÄties no komentÄru vai mijiedarbÄ«bas ar viÅu amata vietÄm.
- Ja jÅ«su bÄrns bieži ir izjaukts pÄc tam, kad skatÄ«jies savus tÄlruÅus vai tieÅ”saistÄ, runÄjiet ar viÅiem par to. ViÅiem var bÅ«t nepiecieÅ”ami norÄdÄ«jumi par to, kÄ neievÄrot viÅu sirdi, kas notiek ar viÅiem tieÅ”saistÄ.
- PÄrliecinieties, ka viÅi tÄrÄ tikai tik daudz laika, cik tas ir noderÄ«gi. JÅ«s pat varat atļaut sociÄlo mediju laiku kÄ atlÄ«dzÄ«bu par labu uzvedÄ«bu.
- Ä»aujiet viÅiem saprast, ka 500 draugu ar Facebook nenozÄ«mÄ, ka viÅi ir forÅ”i un sociÄli vai populÄri.
- Uzsveriet atŔķirÄ«bu starp sociÄlo tÄ«klu pareizrakstÄ«bu un pareizrakstÄ«bu reÄlajÄ.
TÄpat kÄ tikai par visÄm lietÄm, sociÄlie mediji bÅ«tu jÄizmanto mÄreni, lai uzturÄtu kontaktus ar laikiem un tendencÄm. ProblÄmas sÄkas tikai ar pÄrmÄrÄ«gu laipnÄ«bu.