Pirmsskolas vecuma bērnu drošība Saulē
Uzziniet par piesardzības pasākumiem, kas jāveic, lai jūsu bērns būtu drošs zem saules. Vasaras laiks aicina uzkrāt sauļošanās līdzekļus, īpaši ceļojot. Vasaras laikā ir jābūt vaļīgam apģērbam un plašām maliņām. Neaizmirstiet labu glares pāri, lai aizsargātu savu mazuli no skarbajiem saules stariem.
Saulainās dienas ir bērnišķīgi, un viņi mīl spēlēt ārā. Saules stariem ir milzīgs ieguvums, bet pārāk liela saules iedarbība var izraisīt izsitumus, saules dūrienu un vēzi vēlāk. Dažu vienkāršu piesardzības pasākumu dēļ bērns var būt drošs. Vislabāk bērnam ir palikt prom no saules pīķa stundās, ti, no plkst. Tas ne vienmēr ir iespējams, tāpēc šeit jūs varat darīt, lai samazinātu saules kaitējumu iedarbībai.
Saglabājiet savu bērnu
Pētījumi liecina, ka pat 15 minūšu iedarbība uz saules ultravioletajiem stariem katru dienu var dubultot ādas vēža izredzes turpmākajā dzīvē. Pārliecinieties, ka jūsu bērnam ir īsas bikses ar garām piedurknēm un garām biksēm vai svārkiem. Kā īkšķa likums - lai nodrošinātu labāku aizsardzību, jāvalkā gaiši drēbes ar cieši auduma audumu. Mazāku vāciņu vietā uzlieciet galvu ar platām malām. Saģērbt mīkstu apģērbu.
UV starojumi ietekmē acis un palielina katarakta izredzes pieauguša cilvēka vecumā. Iegūstiet savu bērnu saulesbrilles. Labs spīdumu pāris ne tikai pasargās acis, bet arī ādu ap acīm.
1. Izmantojiet sauļošanās līdzekli
Izmantojiet sauļošanās līdzekli ar SPF (saules aizsargfaktoru) 30 vai vairāk. Uzklājiet to visā bērna ķermeņa atklātajās daļās, tostarp bieži ignorētās vietās, piemēram, ausīs, kājās un kakla aizmugurē. Uzklājiet to 15 minūtes, pirms viņa ieiet saulē. Izmantojiet ik pēc divām stundām. Izmantot sauļošanās līdzekļus pat mākoņainās dienās, jo UV starojums pārvietojas pa mākoņiem un atstarojas no zemes un ūdens, un var būt kaitīgs, lai gan diena šķiet atdzist.
2. Dzert daudz ūdens
Dehidratācija bieži tiek atklāta, jo bērni ir aizņemti, un aizmirst, ka viņi sevi mitrina. Tas var izraisīt nogurumu, reiboni vai ģībonis. Līdz tam laikam, kad bērns jūtas izslāpis, viņa jau ir dehidrēta. Pārliecinieties, ka jūsu bērns vienmēr ved savu ūdens pudeli un īsā laikā dzer daudz ūdens. Tā kā bērni vienmēr darbojas un lec, viņi daudz sviedri un vajag vairāk ūdens nekā vairums pieaugušo.
3. Veikt pārtraukumus no Saules
Ja jūsu bērnam ir jābūt ilgākam saulē, iedrošiniet viņu ieņemt „toni” pārtraukumus. Ļaujiet viņai īsā laikā iziet no saules, pirms atkal dodas ārā. Jūs varētu ievietot bērnu teltis vai lielu lietussargu, lai jūsu bērns varētu spēlēt.
Pētījumi liecina, ka 80% no cilvēka dzīves ilguma saulē notiek, pirms tie sasniedz pieaugušo vecumu. Tādēļ ir ļoti svarīgi uzsvērt, ka bērnam ir nepieciešama saules aizsardzība. Esi labs lomu paraugs un iedziedājiet saules drošības paradumus jūsu bērnam.