Mango Choco gabaliņi

Saturs:

Šajā pantā

• Sastāvdaļas
• Metode
• Uztura informācija

Nāciet vasarā, un mēs alkstam Mango! Šis saldais, sulīgs un tīkams auglis neapšaubāmi ir augļu ķēniņš. Ir vairāki veidi, kā ēst šos augļus - ēst to svaigus, gatavot kokteiļus, satricina, sulas vai izmantot to desertos. Šodien mēs iepazīstināsim jūs vēl ar citu veidu - izmantojiet to ceptajos labumos. Ja jums ir dažas nogatavojušās mango, kas atrodas apkārt, tas var būt lielisks veids, kā tos izmantot. Šeit mēs esam apvienojuši mango ar šokolādi, lai ārstētu bērnus.

Pasniedz	Sagatavošanās laiks	Gatavošanas laiks
6 cilvēki	10-15 minūtes	15-20 minūtes

Sastāvdaļas

• ½ glāze maida
• ½ tējk
• ¼ tējkoda
• 3 ēdamk. Eļļas
• 1/3 glāzes mango biezeņa
• 3 ēdamk. Sasmalcinātas šokolādes
• ¼ glāze cukura

Metode

1. solis

Ievietojiet 6 bedrīšu smalkmaizītes paplāti ar smalkmaizītes ieliktņiem. Atlikt malā. Uzkarsē cepeškrāsni 180 ° C temperatūrā.

2. solis

Lielā bļodā, sieta milti, cepamais pulveris un cepamais sodas kopā.

3. solis

Atsevišķā traukā pievienojiet cukuru un mango biezeni un kārtīgi samaisiet. Pievienojiet eļļu un noslaucīt.

4. solis

Lēni pievieno sausās sastāvdaļas maisījumam mitrā maisījumā un viegli samaisa, lai iegūtu vienmērīgu mīklu.

5. solis

Pievieno sasmalcinātu šokolādi un salociet to mīklā.

6. solis

Padariet mīklu sagatavotajā smalkmaizīšu paplātē un cepiet apmēram 12 - 15 minūtes līdz gatavošanai.

7. solis

Izņemiet to no krāsns un ļaujiet tai atdzist līdz istabas temperatūrai. Izbaudi!

Uztura informācija

165 Kcal1, 5 g8, 5 g21, 3 g1 mg57 mg89 mg

Kalorijas

Olbaltumvielas

Tauki

Ogļhidrāti

Holesterīns

Nātrija

Kālijs

Padoms -Jūs varat izmantot gatavu lietošanai gatavu mango biezeni, ja šīs smalkmaizītes tiek gatavotas, kad mango nav sezonā.