Muskmelon Cooler Shots

Saturs:

Šajā pantā

• Sastāvdaļas
• Metode
• Uztura informācija

Muskmelons ir lielisks vasaras auglis. Tas ir augsts ūdens daudzums, tādējādi palīdz rūpēties par šķidruma zudumu, ko mūsu ķermenis iet cauri sviedru dēļ šajā sezonā. Tas arī palīdz apkarot karstumu organismā un līdz ar to novērš karstuma traucējumus vasarā. Tātad, ja jūs gaida mirdzoša un mitrināta āda, izmēģiniet mūsu muskmelona šāvienu šovasar.

Pasniedz	Sagatavošanās laiks	Gatavošanas laiks
2 cilvēki	15-20 minūtes	0 minūtes

Sastāvdaļas

• 1 muskusa melones, iztīrītas un sasmalcinātas
• 1 tējkarote laima sula vai garša
• 1 glāze apelsīnu sula
• 1 tējk. Ingvera sula
• 1 ēdamkarote medus

Metode

1. solis

Maisītājā pulsējiet muskusa melones un apelsīnu gabalus.

2. solis

Izturiet sulu un pārbaudiet, vai tas ir salds un skābs, un attiecīgi pievienojiet medu.

3. solis

Ievietojiet krūzi, pievienojiet sasmalcinātu ledu un ingvera sulu. Izlejiet melones un apelsīnu sulu un labi sakratiet.

4. solis

Pasniedziet tūlīt.

Uztura informācija

182 Kcals1, 9 g0, 6 g44, 4 g0 mg3 mg531 mg

Kalorijas

Olbaltumvielas

Kopējais tauku daudzums

Kopējais ogļhidrātu daudzums

Holesterīns

Nātrija

Kālijs