Papaija (Papita) grūtniecības laikā: cik labi tas ir jums

Saturs:

Šajā pantā

• Papaija grūtniecības laikā
• Papaijas (nogatavojušās) ēdināšanas priekšrocības grūtniecības laikā
• Papaijas ēšanas ietekme grūtniecības laikā
• Vai jūs varat dzert papaijas sulu?
• Risks, kas saistīts ar Papaijas neapstrādāšanu grūtniecības laikā
• Vai Papaija ir laba grūtniecēm?
• Vai ir droši ēst papaiju pēc piegādes?

Viss, ko sieviete ēd grūtniecības laikā, ietekmē bērnu. Tas ir iemesls, kāpēc ir svarīgi zināt, kas ir mātei vai kam nevajadzētu patērēt. Daudzi nekaitīgi meklējamie pārtikas produkti var izrādīties bīstami neaizsargātajam bērnam. Viens no daudziem šādiem pārtikas produktiem ir Papaija vai Papita.

Papaija grūtniecības laikā

Ir grūtības grūtniecēm par papaijas patēriņu. Nobriedusi papaija, ja to ēd piesardzīgi, var būt izdevīga, bet nenogatavojušās papaijas var izraisīt arī daudzas komplikācijas grūtniecības laikā.

Agrīna grūtniecība

Grūtniecības sākumposmos vai stadijās auglis ir delikāts un tas ir jārūpējas par to. Pat vismazākais kaitīgo vielu daudzums, piemēram, latekss, var radīt lielu kaitējumu. Neattīrīta papaija satur vielas ar lateksu, kas izraisa dzemdes (dzemdes) kontrakcijas. Augļu latekss satur dārzeņu pepsīnu vai papaiju papaijas gadījumā. Šī “papaiņa” iedarbojas kā prostaglandīni (endogēnā vai ķermeņa viela) un oksitocīns (hormons, ko izdala smadzeņu hipofīze), kas izraisa kontrakcijas. Nenormālas vai nedabiskas dzemdes kontrakcijas grūtniecības laikā var izraisīt aborts vai bērna priekšlaicīgu dzemdību. Papains arī vājina augļa būtiskās membrānas, kas padara tās izdzīvošanu grūti. Tātad pirmajā trimestrī pilnībā jāizvairās no nenogatavojušās papaijas.

Trešais trimestris

Trešajā grūtniecības trimestrī vai pēdējos trīs grūtniecības mēnešos Papaja var izraisīt agrīnu darbaspēku, izraisot dzemdes kontrakcijas, ko izraisa tajā esošais enzīms “Papain”. Ņemot vērā sarežģījumus, daudzas sievietes izvēlas atturēties no papaijas patēriņa savā uzturā. Ziņojumi liecina, ka asiņošana vai asiņošana no placentas malas var būt saistīta ar neapstrādātas papaijas lietošanu vēlākā grūtniecības laikā.

Papaijas (nogatavojušās) ēdināšanas priekšrocības grūtniecības laikā

Pilnībā nogatavojušās papaijas parasti tiek uzskatītas par drošām un bieži vien labvēlīgas grūtniecības laikā.

• Latekss, papaijas sastāvdaļa, darbojas kā prostaglandīns un oksitocīns, kas palīdz kontrolēt elpošanas traucējumus.
• Nobriedušās papaijas ir bagātas ar A, B, C, kālija un beta-karotīna vitamīniem, kuriem ir augsts antioksidantu saturs un imunitāte.
• Vitamīnu piegāde no papaijas uzlabo imunitāti, kas novērš dažādu infekciju rašanos.
• Vitamīnu pietiekamība arī novērš čūlas un ādas problēmas.
• Papaijas sastāvā esošās šķiedras atvieglo gremošanu: bieži sastopamu aizcietējumu grūtniecības laikā var novērst, izmantojot papaijas. Tomēr konsultējieties ar savu dzemdību speciālistu par regulāru patēriņu.
• Papaijas var palīdzēt pārvarēt rīta slimību.
• Papaijas satur arī folskābi, kas grūtniecības laikā ir būtiska bērna neiroloģiskajai attīstībai.
• Papaijas arī palīdz veicināt labāku sirds veselību un tiek uzskatīts, ka tās novērš resnās zarnas vēzi.
• Papaijas lietošana vīrusu slimībās grūtniecības laikā var palīdzēt palielināt trombocītu skaitu, lai gan šis fakts neatbalsta zinātniskos datus.
• Pareiza nogatavināto papaiju daudzuma palielināšana palīdz palielināt piena ražošanu.

Papaijas ēšanas ietekme grūtniecības laikā

Šeit ir dažas citas papaijas lietošanas grūtniecības laikā sekas:

1. Izraisa dzemdes kontrakcijas:

Lateksa ar nenobriedušo papaiju vai pat daļēji nobriedušu papaiju ir papains, kas var stimulēt prostaglandīnu un oksitocīnu, hormonus, kas var izraisīt dzemdes kontrakcijas un var izraisīt priekšlaicīgu dzemdību. Papaija var izraisīt aborts, jo tas ir spēcīgs emmenagogs. Tas pilnībā jāizvairās grūtniecības sākumā. Tas ir periods, kad tiek veidota placenta, un nenozīmīga lateksa daudzuma klātbūtne var kaitēt dzemdei.

2. Aizkavē augļa attīstību:

Pepsīns un papains var kaitēt augļa izdzīvošanai un attīstībai. Pētījumi liecina, ka, ja papaijas grūtniecības laikā var kavēt implantāciju, palielinās grūtniecības zaudēšanas risks pēc implantācijas un var radīt iespējamu kaitējumu embrijam.

3. Vājina būtiskās augļa membrānas:

Papainu bieži izmanto šūnu disociācijai, jo tas ir proteolītisks enzīms. Ir zināms, ka tas aizkavē šūnu augšanu un traucē audu attīstību auglim.

4. Var izraisīt asiņošanu un tūsku:

Neattīrīta papaija var paaugstināt asinsvadu spiedienu un pat izraisīt iekšējo asiņošanu vai asiņošanu placentā. Placenta asiņošana vai asiņošana izraisa grūtniecību un ar to saistītās komplikācijas. Papaija var ietekmēt placentas attīstību un darbību.

5. Pārmērīga zarnu kustība var izraisīt aborts:

Papaija palielina zarnu kustību. Tomēr pārmērīga zarnu kustība var radīt spiedienu dzemdē un ap to un izraisīt aborts. Papaija ir bagāta ar šķiedrvielām un spiediens, ko tas liek uz kuņģa un zarnām un var izraisīt aborts.

6. Ietekme uz nervu sistēmu:

Papaijas lapās un sēklās ir karpas toksīns, kas kaitē centrālajai nervu sistēmai.

7. Aborts un teratogēns:

Papaiņa un chimopapain ir divas papaijas vielas, kas ir gan teratogēnas (kaitīgas augļa attīstībai), gan abortezējošs (aborts).

8. Iepriekšējā abortu / priekšlaicīgas dzemdību un papaiņa ietekme:

Sievietēm, kuras ir piedzīvojušas priekšlaicīgu darbu vai abortu, var būt paaugstināts risks papaiņa dēļ. Tādējādi ir ieteicams, lai šādas sievietes grūtniecības laikā labāk izvairītos no papaijas.

9. Stimulē estrogēnu ražošanu:

Papaija papaijā arī palīdz regulēt menstruālo ciklu. Kaut menstruācijas nekad nenotiek grūtniecības laikā. Asiņošana caur maksts ir sarkana karoga zīme, kas liecina par abortu vai ārpusdzemdes grūtniecību. Papaija paaugstina ķermeņa temperatūru un uzlabo estrogēnu veidošanos organismā.

10. Izraisa nierakmeņus un paaugstina vēdera iekšējo spiedienu:

Papaijām ir C vitamīns, kas ir labs imunitātei, bet pārmērīgs daudzums var izraisīt nieru akmeņus. C vitamīna metabolisms rada oksalātu, kas var veicināt akmens veidošanos. Kalkulīši vai akmeņi var izraisīt sāpes sāpēs, un tas galu galā palielina iekšējo vēdera spiedienu, kas ietekmē grūtniecību.

11. Ietekmē cukura līmeni asinīs:

Papaija grūtniecības laikā ir nedroša, ja grūtniecei ir gestācijas diabēts.

12. Ādas krāsas izmaiņas:

Beta karotīna saturs papaijā dod tam oranžo nokrāsu. Pārsniegums, kas izraisa labdabīgu problēmu, ko sauc par karotenēmiju. Lai izvairītos no krāsas izmaiņām, jāizvairās no papaijas.

Vai jūs varat dzert papaijas sulu?

Nē, ieteicams izvairīties no komerciāli pieejamas papaijas sulas patēriņa. Viena no lielākajām papaijas priekšrocībām ir tā, ka tā ir bagāta ar šķiedrvielām. Pārvēršot to sulā, šī priekšrocība tiek noraidīta. Turklāt papaijas sulā, kas ir pieejama tetra iepakojumos, var būt papaijas koncentrāts. Lateksa vai papaiņa procentuālais saturs šādās sulās ir salīdzinoši augstāks. Tāpēc ir labāk doties uz mājās gatavotu sulu, ja vēlaties. Konservanti un pievienots cukurs var samazināt tās labvēlīgās īpašības. Patērē svaigus un nelielos daudzumos.

Risks, kas saistīts ar Papaijas neapstrādāšanu grūtniecības laikā

Tā ir neapstrādāta papaija, kas satur augstu lateksa saturu. Ēdot papaiju grūtniecības laikā var būt kaitīga ietekme uz grūtniecību.

Tā kā imūnsistēma ir vājināta, sievietes kļūst grūtākas pret slimībām un alerģijām grūtniecības laikā.

• Lateksa alerģija var būt papaijas lateksa izraisīta, un tam var būt letālas sekas.
• Sievietēm, kurām agrāk ir grūtības grūtniecības laikā vai izšķērdēta grūtniecība, jāizvairās no papaijas. Pētījumi liecina, ka papaija, kas ir nenogatavināta, ietekmē arī augļa attīstību.
• Nenobrieduša papaija izraisa abortu. Papaija, kas nav gatava, satur koncentrētus kaitīgus fermentus, kas var izraisīt aborts un asiņošanu.
• Jums jāizvairās no sēklu uzņemšanas un papaijas atstāšanas, jo tās var kaitēt auglim. Pērkot vienu, mēģiniet izvēlēties nedaudz zaļganu papaiju, kuru pēc tam var nogatavināt mājās. Jāizvairās no papaijas ar melniem plankumiem vai zilumiem.
• Labākais risinājums ir labi nogatavināta papaija, kas ir oranža dzintara krāsa un ir mīksta.
• Papaija ir viegli pieejams auglis. Tas ir viegli augt jūsu savienojumā un baudīt organiskās papaijas.

Vai Papaija ir laba grūtniecēm?

Nelielu daudzumu nogatavinātu papaiju patērē grūtniecēm.

Ir pierādīts, ka grūtnieces var ēst papaijas tik ilgi, kamēr tās ir nogatavojušās. Indijā ir parasts mīts, ka papaija izraisa aborts, bet tas nav zinātniski pierādīts. Faktiski, nogatavojušās papaija ir pildīta ar barības vielām, kas nepieciešamas nedzimušam bērnam, kā arī lielisks papildinājums grūtniecības diētai. Augļi palīdz izārstēt arī kopīgas grūtniecības slimības, piemēram, grēmas un aizcietējumus. Grūtniece var gūt labumu no nobriedušu papaiju patēriņa mērenā daudzumā.

Vai ir droši ēst papaiju pēc piegādes?

Daudzas sievietes uzdod jautājumu - vai ir droši ēst nogatavinātu papaiju pēc piegādes?

Jā, Papayas ir bagātīgs vitamīnu un minerālvielu avots. Zaļās papaijas patēriņš var veicināt hormona oksitocīna veidošanos organismā un tādējādi palielināt piena plūsmu. Tādējādi tā ir izdevīga mātēm, kas baro bērnu ar krūti. Pievienojiet papaiju savai pēcdzemdību diētai šodien, lai barotu bērnu un piesaistītu viņu savam sirds saturam. Kādreiz prātoju, vai papaija var pārtraukt grūtniecību? atbilde atkal ir jā, tā var.

Papaija ar tās hormonālo iedarbību var būt dabisks kontracepcijas veids, bet ar mazāku garantijas pakāpi salīdzinājumā ar citām kontracepcijas metodēm.

Secinājums:

Tā kā nobriedušu vai neapstrādātu papaiju patēriņš ir pretrunīgs jautājums, vairums sieviešu izvēlas izvairīties no papaijas pilnīgas grūtniecības laikā. Tomēr to var patērēt nelielos daudzumos, ja nav bijušas grūtniecības komplikācijas, neuztraucoties par bērnu un nelabvēlīgi ietekmējot bērnu. Patiesībā papaijas labās barības vielas palīdz bērnam attīstīties.