Gatavošanās mazulim
Grūtniecība nav tikai deviņu mēnešu bērna augšanas periods, bet arī deviņu mēnešu sagatavošanās tam mazulim! Jūsu ķermenis strauji mainās ne tikai, bet arī jūsu ģimenes, mājas, automašīnas un vispārējās dzīves vajadzības.
Jums būs jābūt gatavam 10 galvenajiem lēmumiem, kas jāpieņem grūtniecības laikā, un jāzina svarīgākās lietas, kuras jāiegādājas pirms mazuļa atvešanas mājās. Pārliecinieties, ka zināt, ko jūs darāt, kad pienāks laiks slimnīcas somas iesaiņošanai, apkopojot nepieciešamās lietas.
Bērnudārza izveidošana svarīgā solī, kas jāveic grūtniecības laikā, kā arī šie citi 10 veidi, kā sagatavot savu māju mazulim. Jums būs nepieciešams viss, sākot no jaundzimušajām autiņbiksītēm un beidzot ar gultiņas palagiņiem, piedurknēm un daudz priekšautiņiem, ko jaunais ģimenes loceklis varētu izmantot barošanas laikā.
Jums ne tikai jāgatavojas dzemdībām, bet arī jums būs jāiemācās par zīdīšanu un jāiegūst sevis kopšanas padomi jaunajām māmiņām, lai jūs varētu pārliecināties, ka netērējat katru laika un enerģijas unci savam mazajam. Jūs nevarat nodrošināt visaugstākās kvalitātes aprūpi, kad galu galā nejūtaties labi!
Nelietojiet laiku grūtniecības laikā, lai atpūstos, jo arī tas ir svarīgi, lai ligzdošanas un sagatavotos mammai. Apsveriet relaksācijas paņēmienu, piemēram, jogas un meditācijas, izmēģināšanu, lai uzzinātu, kā mazināt stresu. Tie var noderēt, kad piedzimst mazais, un jūs nesaņemsit parasto miega daudzumu.
Raksti
10 galvenie lēmumi, kas jāpieņem grūtniecības laikā
Pirmsdzemdību klases priekšrocības
Nepieciešamās lietas, kas jāiegādājas pirms mazuļa mājās ievešanas
10 veidi, kā sagatavot jūsu māju mazulim
Iepakojiet slimnīcas somu
Essentials jūsu slimnīcas somā
Gatavošanās zīdīšanai
10 sevis kopšanas padomi jaunām māmiņām
10 padomi saldas kokaudzētavas izveidošanai nelielā telpā
Padomi gultiņas pirkšanai
10 lietas, kas jāapspriež ar partneri Pre-baby
Lielās Tēva dienas dāvanas, lai tēti būtu
10 padomi, kā sagatavoties jaundzimušajam dzinumam
Ultimate Baby Stuff iepirkumu saraksts
Kā maksimāli izmantot gultas režīmu un grūtniecības beigas