Seksu stāvoklis grūtniecības laikā
Šajā pantā
- Grūtniecības dzimuma pozīcijas
- Seksu stāvoklis grūtniecības laikā - pirmais trimestris
- Dzimumu pozīcijas otrā trimestra laikā
- Dzimumu pozīcijas trešā trimestra laikā
- Dzimumattiecības, lai izvairītos no grūtniecības laikā
Lielākā daļa sieviešu apgalvo, ka grūtniecība ir viens no skaistākajiem viņu dzīves posmiem, lai gan tas nāk ar labu un sliktu daļu. Grūtniecības izraisītās pārmaiņas - gan fiziskas, gan fizioloģiskas - ne vienmēr ir viegli pieņemt. Lai gan pieaugošās mazuļu saslimšanas sāpes un diskomforta sajūta dažkārt var būt milzīga, tai nevajadzētu būt laikam, kad jūtaties zema vai atteikties no dzimuma, ja vien nav medicīniski ieteikts. Pastāv daudzas pozīcijas, kuras var mēģināt par drošu seksu grūtniecības laikā .
Grūtniecības dzimuma pozīcijas
Atšķirībā no tautas pārliecības dzimums grūtniecības laikā ir ne tikai drošs, bet arī tas, ko lielākā daļa grūtnieču gaida. Ar nikns hormoniem, kas uzlabo jutīgumu, sekss sniedz lielāku prieku un nepieciešamo fizisko un emocionālo atbalstu sievietēm, kas nodarbojas ar strauji mainīgu ķermeni un dzīvesveidu. Grūtniecības dzimuma pozīcijas ne tikai nodrošina abu partneru vēlmju apmierināšanu, bet arī augļa drošības nodrošināšanu. Dzimumattiecības grūtniecības laikā ir atkarīgas no augļa attīstības stadijas, vēdera lieluma un mātes labklājības, kā arī no abu partneru individuālajām vēlmēm. Ja jūs un jūsu partneris šajā īpašajā laikā meklē veidus, kā turpināt būt intīmiem, ir ieteicams konsultēties ar savu ginekologu, lai saņemtu ieteikumus par drošām seksa pozīcijām grūtniecības laikā. Viena lieta ir droša - jo jūsu grūtniecība progresē, entuziasms par seksu nav jāsamazina. Ir daudz veidu, kā grūtniecības laikā var būt drošs sekss, un to var pilnībā apmierināt.
Seksu stāvoklis grūtniecības laikā - pirmais trimestris
Sekss ir salīdzinoši viegls pirmajā trimestrī, jo ķermenī nav daudz izmaiņu lieluma palielināšanās ziņā. Tas dod jums daudz iespēju izvēlēties. Sekss ir labs veids, kā noturēt prātu no sliktas dūšas un noguruma. Turklāt progesterona ražošanas pieaugums nodrošina, ka maksts ir labi ieeļļota, visas ķermeņa erogēnās zonas ir jutīgas un krūtis un āda vairāk reaģē uz pieskārienu, uzlabojot prieku. Tomēr ir svarīgi, lai nebūtu liela spiediena uz vēderu vai izmēģināt akrobātiskas pozīcijas. Izmēģiniet drošu seksa pozīciju pirmajā trimestrī, lai iegūtu bez stresa. Šeit ir dažas pozīcijas, kuras varat izvēlēties no:
1. Misionāra amats:
- Kā: Šajā pozīcijā vīrietis ir augšā.
- Kāpēc: Pirmo trīs mēnešu garu vēlmi pēc vairāk fiziskas intimitātes var izmantot misionārs. Tas ļauj abiem partneriem aplūkot viena otras acis un labāk sazināties. Šī pozīcija ļauj brīvi saglabāt kājas uz augšu vai uz leju, kamēr rokas var izmantot, lai piekļūtu partnerim.
- Piesardzības pasākumi: Jūs varat ievietot zem spilvena, lai padarītu pozīciju ērtāku.
2. Šķēres:
- Kā: saskariet savu partneri un nomainiet kājas, lai ļautu iekļūt.
- Kāpēc: Sēdēt aci pret aci ar savu partneri šajā pozīcijā var būt patiesi intīms. Jūs varat skūpstīt, cuddle vai glāstīt.
- Piesardzības pasākumi: Ja nepieciešams, varat izmantot spilvenu vai spilvenu zem jostasvietas. Šajā pozīcijā iespiešanās ir diezgan sekla, un tai nav vajadzīgi daudz piesardzības pasākumi.
3. Mainīts misionārs:
- Kā: Tas ir tad, kad jūs gulējat nedaudz tuvu gultas malai ar gurniem uz virsmas, un jūsu partneris jūs ieved no nedaudz zemāka leņķa no jūsu.
- Kāpēc: Jūs varat apvilkt kājas ap savu partneri, lai varētu dziļāk iekļūt, un jūs varat izmantot arī dažus spilvenus. Tas ļauj jums kontrolēt iekļūšanu, uzturot to ērtā līmenī, un jūsu partneris var arī stimulēt jūs, izmantojot savas rokas.
- Piesardzības pasākumi: Izmantojot spilvenus, pasargājiet muguru no asām malām un izvairieties no leņķa maiņas.
Dzimumu pozīcijas otrā trimestra laikā
Otrs trimestris, kas pazīstams arī kā jūsu grūtniecības medusmēneša periods, ir labākais laiks, lai jūsu partneris būtu mājīgs. Rīta slimība un slikta dūša tagad ir pagātnes notikumi, un hormonu līmenī ir smaile, kas daudzsološāku un patīkamāku mīlestību dod. Tas ir arī posms, kurā jāuzsāk piesardzības pasākumi attiecībā uz augošo vēderu un jāpatur prātā, ka tas nekad nav fiziski izturīgs. Izmēģiniet šīs drošās seksa pozīcijas otrajā trimestrī, lai iegūtu lielāku apmierinātību:
1. Sānu segli:
- Kā: sieviete atrodas uz leju ar kājām virs vīrieša, lai ļautu iekļūt.
- Kāpēc: Šī nostāja nodrošina, ka uz augošo vēderu nav spiediena. Abu partneru brīvās rokas nodrošina labāku gandarījumu un mīlestību.
- Piesardzības pasākumi : Sānu segli nekādā veidā nerada spiedienu uz augli un var būt ļoti patīkami.
2. Sēdes vieta:
- Kā: Šeit sieviete var sēdēt uz krēsla, dīvāna vai gultas ar kājām, kas ietītas ap savu partneri.
- Kāpēc: Tā kā sieviete ir augšpusē, tad vēdera spiediens ir salīdzinoši mazāks. Saskaras viens ar otru palielina intimitāti un ierobežotā kustība nodrošina vēdera drošību.
- Piesardzības pasākumi : Esiet uzmanīgi, lai noliektos atpakaļ.
3. Sieviete uz augšu:
- Kā: sieviete var saliekt uz priekšu vai atpakaļ, lai atbalstītu, kamēr viņa sēž uz sava partnera. Viņa var pat saskarties ar savu partneri, lai panāktu lielāku kontroli.
- Kāpēc : Šī pozīcija ir ideāli piemērota otrajam trimestrim, jo jums nav nepieciešams atvērt pārāk plašas kājas, un jūsu partnera brīvās rokas var palīdzēt stimulēt jūsu krūtis un klitori.
- Piesardzības pasākumi: Pārāk liels partnera spēks var kaitēt auglim.
Dzimumu pozīcijas trešā trimestra laikā
Trešais trimestris ir kritisks un dzimuma stāvoklis grūtniecības beigās ir jāpārliecinās, ka ar vēderu ir vismazāk. Tas ir arī būtisks periods, jo šajā posmā daudzas sievietes cieš no hemoroīdi. Anālais sekss ir jāizvairās par katru cenu, jo tas var būt ļoti sāpīgs un var izraisīt orgānu plīsumu un asiņošanu. Arī anālais sekss palielina inficēšanās risku, īpaši, ja baktērijas izplatās uz maksts. Drošas seksa pozīcijas grūtniecības trešajā trimestrī ir šādas:
1. Spooning:
- Kā: Spoonēšanas pozīcijā abiem partneriem jāatrodas uz sāniem. Vīriešu partnerim ir jāiet caur sāniem.
- Kāpēc: Tas samazina sievietes darbu, palielina maksts iespiešanos, ļauj vairāk stimulēt vīriešu brīvās rokas un uztur vēderu prom no kontakta.
- Piesardzības pasākumi: Saglabājiet spilvenu zem vai uz sāniem, lai samazinātu spiedienu.
2. Doggy Style:
- Kā: Sievietei ir jānoceļ uz visām četrām pusēm, un partneris var iekļūt viņas maksts no muguras.
- Kāpēc: tas ir viens no visbiežāk izmantotajiem paņēmieniem un visvairāk ieteicams sievietēm trešā trimestra laikā. Tas pilnībā atbrīvo spiedienu no muguras lejasdaļas un gandrīz pilnībā izmēra vēderu no bojājumiem.
- Piesardzības pasākumi: Pārāk liels spiediens uz plaukstas locītavu var izraisīt karpālā kanāla problēmas, un pārmērīga vilkšana var bojāt dzemdes kaklu.
3. Orālais sekss:
- Kā: Cunnilingus sievietes ērtākajā stāvoklī.
- Kāpēc: tas ir ērti, droši un ļauj orgasmiem.
- Piesardzības pasākumi : Ir svarīgi paturēt prātā, ka pūšana maksts var izraisīt emboliju (asins recekli vai gaisa burbuli asinīs). Tas var būt letāls auglim.
Dzimumattiecības, lai izvairītos no grūtniecības laikā
Piesardzības nolūkos ieteicams nemēģināt nekādas pozīcijas, kas izraisa pat mazāko diskomfortu. Šeit ir trimestrī gudrs seksuālo pozīciju saraksts, lai izlaistu grūtniecību.
Pirmā trimestra laikā
Pirmajā trimestrī nevajadzētu izvairīties no daudzām pozīcijām. Centieties nemēģināt kaut ko ārkārtīgi akrobātisku. Atskaņojiet to drošu un saglabājiet lietas vienkārši.
Otrā trimestra laikā
Izvairieties no pozīcijām, kas liek jums gulēt uz muguras, tāpat kā misionārs. Tas ir tāpēc, ka pēc 20 grūtniecības nedēļām augošā augļa spiediens uz jūsu aortu (asinsvadu, kas pārvadā asinis uz placentu) var sabojāt vai bloķēt to, izraisot nepietiekami attīstītu augli.
Trešā trimestra laikā
Palieciet prom no anālo seksu, jo tas rada daudz veselības apdraudējumu. Orālā seksa laikā maksts nedrīkst pūst, jo tas var izraisīt emboliju un kaitēt auglim.
Papildus tam jāizvairās no seksa šādos apstākļos:
- ja Jums ir bijusi priekšlaicīga dzemdība, asiņošana vai smērēšanās
- ja ir noplūde amniona saulē
- ja jums ir vairāk nekā viens bērns
- ja Jums ir jebkādi veselības traucējumi
Neaizmirstiet izmantot prezervatīvus, lai izvairītos no infekcijas, kas var radīt risku jums vai bērnam.
Piesardzības nolūkos ieteicams konsultēties ar ginekologu, pirms sākat seksu. Neatkarīgi no šiem faktoriem nav daudz, kas var kaitēt Jūsu mazulim, ja Jums ir sekss grūtniecības laikā, ja vien tas nav pārāk rupjš vai ekstrēms. Veikt nepieciešamos drošības pasākumus un izbaudiet seksu pat šo 9 krāšņo mēnešu laikā.