Iedegums un bērni
Iedegums ir ādas bojājums, ko izraisa pārmērīga ultravioletā starojuma iedarbība, ko rada gan sauļošanās gultas, gan saule. Jūsu ķermenis ražo melanīnu, reaģējot uz ultravioleto starojumu, un tas absorbē gaismas starojumu, neļaujot jums dedzināt. Tātad jūs varat iedegties bez dedzināšanas, bet patiesībā jebkādas ādas krāsas izmaiņas, ko izraisa UV stari, norāda uz kādu vieglu bojājumu veidu.
Jums ir lielāks ādas vēža risks, ja bērnībā ir bijuši vairāki saules apdegumu gadījumi; ja jums ir ļoti gaiša vai drūma āda; ja jums ir slimības anamnēze vai ja lietojat noteiktas zāles. Tumšāka āda ir mazāk apdraudēta, jo tumšās ādas cilvēkiem ir vairāk melanīna nekā godīgākiem cilvēkiem, lai arī tumša āda var arī sadedzināt.
Kādi ir saules apdeguma simptomi?
Sāpoša, apsārtusi, karstuma sajūta āda, dažreiz pūslīša, pietūkušas vai lobās. Pīlings parasti notiek vairākas dienas pēc dedzināšanas. Smagos saules apdegumu gadījumos var būt augsta temperatūra (100 ° F vai augstāka), drebuļi, ādas pietūkums (tūska). Jums var būt arī insulta simptomi, piemēram, reibonis, galvassāpes un nelabums.
Kādas ir saules apdegumu procedūras un ārstniecības līdzekļi?
Viegli saules apdegumi parasti izārstē nedēļas laikā. Jūs varat nomierināt simptomus, lietojot remdenu vai vēsu vannu vai dušu un uzklājot losjonu pēc sauļošanās vai preparātu, kas satur alveju. Lai mazinātu sāpes, varat lietot arī vieglu hidrokortizona krēmu, taču nekādā gadījumā to nevajadzētu lietot bērniem līdz divu gadu vecumam vai bez farmaceita ieteikuma. Paracetamols vai ibuprofēns var palīdzēt, ja saules apdegums ir ļoti iekaisis. Ļoti smagu saules apdegumu gadījumā var būt nepieciešami speciālistu krēmi un pārsēji, ko parakstījis ārsts vai medicīnas māsa.
Ja jums vai jūsu bērnam ir saules apdegumi, izvairieties no saules iedarbības un dzeriet daudz šķidruma, līdz tā dziedē. Profilakse vienmēr ir labāka nekā izārstēšana ar saules apdegumiem, tāpēc sevišķi svarīgi ir pasargāt sevi ar augsta faktora saules aizsargkrēmu (vismaz koeficients 50, kas cits nesniegs pietiekamu aizsardzību). Jums sauļošanās līdzeklis jāpielieto atkārtoti, vismaz ik pēc 2-3 stundām, īpaši pēc peldēšanās. Izvēlieties sauļošanās līdzekli ar SPF faktoru, kas aizsargā pret UVA un UVB stariem. Izvairieties no saules, kad tā ir karstākā (no plkst. 11:00 līdz 15:00), tas ir īpaši svarīgi maziem bērniem, kuri jātur ēnā.
Jūs varat iegādāties īpašu apģērbu, kam ir iebūvēta aizsardzība pret ultravioleto starojumu un kuru var valkāt ūdenī un ārpus tā, un šie apģērbi ir īpaši noderīgi maziem bērniem, kuri, iespējams, nepieļauj biežu sauļošanās līdzekļu lietošanu. Cepures nēsāšana, kas aizsargā sejas un kakla aizmuguri, ir arī būtisks piesardzības pasākums bērniem un laba ideja arī pieaugušajiem.
Šī rokasgrāmata
Šis raksts nav paredzēts, lai aizstātu praktizējoša medicīnas darbinieka sniegtos medicīniskos ieteikumus - ja jums ir kādas bažas, nekavējoties sazinieties ar ārstu.