Tokofobija: kas ir patīkama grūtniecības fobija
Tas ir ļoti bieži, ja sievietes jūtas nemierīgi par darbu un dzimšanu. Bažas par kontrakciju, iejaukšanās un procesa nenoteiktību nav nekas neparasts. Bet dažām sievietēm bailes no darba un dzimšanas var būt tik milzīgas, ka aizēno viņu grūtniecību un ietekmē ikdienas darbību.
Šo nopietno bailes no dzimšanas sauc par tokofobiju, kas burtiski nozīmē dzemdību fobiju. Un dažām sievietēm tas ietver arī nepatiku vai riebumu pret grūtniecību.
Tokofobiju var sadalīt divos veidos - primārajā un sekundārajā. Primārā tokofobija notiek sievietēm, kas iepriekš nav dzimušas. Šīm sievietēm bailes no dzimšanas parasti nāk no traumatiskām pieredzēm viņu pagātnē, ieskaitot seksuālu vardarbību. To var saistīt arī ar sarežģītu dzimšanas liecību vai stāstu uzklausīšanu vai programmu skatīšanos, kas attēlo dzimšanu kā mulsinošu vai bīstamu. Kamēr sievietes, kas cieš no sekundārā tokofobijas, ir bijušas iepriekšējas traumatiskas piedzimšanas pieredzes, kas viņus atstāja bailes no jauna dzemdēt.
Ir grūti pateikt, cik izplatīta ir tokofobija. Pētījumi liecina, ka no 2, 5% līdz 14% sieviešu ietekmē tokofobija. Bet daži pētnieki uzskata, ka šis skaitlis varētu būt pat 22%.
Šie skaitļi ir ļoti atšķirīgi, jo pētījumā tika iekļautas sievietes ar atšķirīgu tokofobijas līmeni. Tātad, lai gan dažām sievietēm var būt salīdzinoši viegla tokofobija, citiem - stāvoklis ir daudz smagāks. Skaitļi var ietvert arī sievietes, kurām ir nemiers un depresija, nevis tokofobija.
NEPIECIEŠĀS UZ PASĀKUMU
Sievietes ar tokofobiju nāk no dažādiem foniem. Ir grūti paredzēt, kas varētu tikt ietekmēts, lai gan ir skaidrs, ka sievietēm ar tokofobiju ir arī lielākas grūtības ar trauksmi un depresiju un citām garīgās veselības problēmām.
Pētījumi liecina, ka dažas sievietes ar nosacījumu izvēlas izvairīties no grūtniecības vispār - vai var apsvērt izbeigšanu, ja viņi nonāk šajā amatā. Grūtniecības laikā sievietes ar tokofobiju var pieprasīt ķeizargriezienu, lai izvairītos no tā, ka patiešām nepieciešams dzemdēt.
Dažas sievietes grūtniecību uzskata par ļoti grūtu, īpaši nodarbojoties ar augošo sasitumu un mazuļa kustību sajūtu. Trauksme, bezmiegs, bezmiegs, ēšanas traucējumi un pirmsdzemdību depresija vai paaugstināts pēcdzemdību depresijas risks ir identificēti kā tokofobijas sekas.
Dažas sekas sievietēm ar tokofobiju, kas parādās darba laikā, ir ilgākas. Tie parasti ir ar epidurālu un palielinātu vajadzību pēc knaibles vai ventilācijas vāka - tas ir kauss formas iesūkšanas ierīce, kas tiek izmantota bērna galvai, lai palīdzētu dzemdībām. Tas viss var ietekmēt gan sievieti, gan viņas bērnu.
Pēc tam dažas sievietes ar tokofobiju var būt mazāk apmierinošas saiknes ar bērniem. Sarežģīta dzimšanas pieredze var padarīt sievietes vairāk bail no dzimšanas, ja tās atkal iestājas grūtniecības laikā.
TOKOPHOBIJAS APSTRĀDE
Anekdotiski pierādījumi liecina, ka klīniskā aprūpe sievietēm ar tokofobiju ir nevienmērīga. Bet laba ziņa ir tā, ka tur ir palīdzība sievietēm ar šo stāvokli. Dažām sievietēm ir lietderīgi runāt ar iepriekšēju traumatiskas piedzimšanas pieredzi, bet citas var būt pārliecinātas ar informāciju par darbu un dzimšanu. Tomēr citām sievietēm var būt nepieciešama mērķtiecīgāka ārstēšana - var būt noderīgas vairākas konsultēšanas pieejas.
Daudzām sievietēm arī ir lietderīgi apmeklēt grūtniecības un dzemdību nodaļu un runāt ar vecmātēm un akušieriem grūtniecības laikā. Dažas sievietes uzskata, ka stāvoklis var būt ļoti izolējošs, sajūta, ka nevienam citam nav šīs stipras bailes. Šīm sievietēm, vienkārši zinot, ka viņi nav vieni, var būt ļoti mierīgi un noderīgi.
PHOBIA PĀRBAUDE
Horkā un Jorkšīras austrumu braukšanā, kur ir izveidojusies perinatālā garīgās veselības aprūpe sievietēm un viņu ģimenēm, ir atzīta nepieciešamība pēc konsekventas pieejas, lai rūpētos par sievietēm ar tokofobiju un atbalstītu to.
Tas ir ļāvis grupai praktiķu, akadēmisko aprindu un pacientu kopīgi strādāt, lai izpētītu šīm sievietēm pieejamo aprūpi un atbalstu un palīdzētu novērst trūkumus pakalpojumu sniegšanā.
Šis novatoriskais darbs, kas ir priekšgalā tokofobijas pakalpojumu sniegšanai un pētniecībai Apvienotajā Karalistē, ir vērsts uz to, lai nodrošinātu, ka sievietes saņem pareizo atbalstu un ka tiek apmierinātas viņu psiholoģiskās un grūtniecības vajadzības.
Tokofobijai var būt novājinoša ietekme uz sievietēm un viņu ģimenēm. Dažas sievietes izvairīsies no grūtniecības, lai gan viņi varētu vēlēties bērnus. Tiem, kas iestājas grūtniecības laikā, stāvoklis var aizēnot grūtniecību un ietekmēt izvēli, ko viņi veic darbam un dzemdībām. Tāpēc mums ir jāstrādā, lai pēc iespējas novērstu tokofobiju, kā arī nodrošinātu efektīvu attieksmi pret sievietēm, kas cieš no šī sarežģītā stāvokļa.
Catriona Jones ir vecākais zinātniskais līdzstrādnieks mātei un reproduktīvajai veselībai Hullas Universitātē. Franziska Wadephul ir Hullas Universitātes pētniecības asistents. Julie Jomeen ir vecmātes un dekāna profesors Hullas Universitātes Veselības zinātņu fakultātē.
Šis raksts sākotnēji parādījās sarunā.