Jūsu bērna izaugsmes diagramma
Normāls ir ļoti subjektīvs termins, un, runājot par bērnu aprakstīšanu, jūs varētu arī izmest frāzi pa logu. Galu galā katrs bērns ir unikāls savā veidā, sākot ar viņu personību un beidzot ar izaugsmes ātrumu. Tomēr bērna garuma un svara salīdzināšana ar noteiktiem standartiem var palīdzēt novērtēt, vai tavs mazais ir vesels. Tas var arī atklāt ieskatu par nepieciešamo uztura pielāgošanu.
Balstoties uz veselīgu bērnu vidējiem rādītājiem, tika izveidotas šādas izaugsmes diagrammas. Kā jūsu jaunietis salīdzina?
Vai jūsu mazais ir uz veselīgas izaugsmes ceļa?
Garums un svars zēniem
Pasaules Veselības organizācija raksturoja zēnu augšanas rādītājus no dzimšanas līdz 24 mēnešiem. Šie ir 50. procentiļa secinājumi:
Dzimšana: 19, 63 collas, 7, 36 mārciņas.
2 mēneši: 23 collas, 12, 25 mārciņas.
4 mēneši: 25, 24 collas, 15, 43 mārciņas.
6 mēneši: 26, 62 collas, 17, 48 mārciņas.
8 mēneši: 27, 79 collas, 18, 98 mārciņas.
10 mēneši: 28, 85 collas, 20, 19 mārciņas.
12 mēneši: 29, 81 collas, 21, 25 mārciņas.
14 mēneši: 30, 72 collas, 22, 24 mārciņas.
16 mēneši: 31, 57 collas, 23, 19 mārciņas.
18 mēneši: 32, 28 collas, 24, 09 mārciņas.
20 mēneši: 33, 14 collas, 25 mārciņas.
22 mēneši: 33, 87 collas, 25, 90 mārciņas.
24 mēneši: 34, 57 collas, 26, 79 mārciņas.
ASV Slimību kontroles un profilakses centri veica zīdaiņu vīriešu 50. procentiļa gan garuma, gan svara mērījumus:
26, 5 mēneši: 25, 12 collas, 28, 68 mārciņas.
28, 5 mēneši: 35, 7 collas, 31, 54 mārciņas.
30, 5 mēneši: 36, 27 collas, 32, 20 mārciņas.
32, 5 mēneši: 36, 8 collas, 32, 89 mārciņas.
34, 5 mēneši: 37, 32 collas, 33, 57 mārciņas.
Garums un svars meitenēm
PVO arī sīki aprakstīja vidējo garumu un svaru meitenēm vecumā no 0 līdz 24 mēnešiem:
Dzimšana: 19, 34 collas, 7, 12 mārciņas.
2 mēneši: 22, 46 collas, 11, 28 mārciņas.
4 mēneši: 24, 44 collas, 14, 15 mārciņas.
6 mēneši: 25, 87 collas, 16, 07 mārciņas.
8 mēneši: 27, 06 collas, 17, 5 mārciņas.
10 mēneši: 28, 14 collas, 18, 69 mārciņas.
12 mēneši: 29, 13 collas, 19, 7 mārciņas.
14 mēneši: 30, 07 collas, 20, 67 mārciņas.
16 mēneši: 30, 94 collas, 21, 62 mārciņas.
18 mēneši: 31, 77 collas, 22, 55 mārciņas.
20 mēneši: 32, 55 collas, 23, 45 mārciņas.
22 mēneši: 33, 3 collas, 23, 38 mārciņas.
24 mēneši: 34, 01 collas, 25, 28 mārciņas.
CDC veica šādus mērījumus:
26, 5 mēneši: 34, 62 collas, 27, 42 mārciņas.
28, 5 mēneši: 35, 27 collas, 28, 08 mārciņas.
30, 5 mēneši: 35, 87 collas, 28, 74 mārciņas.
32, 5 mēneši: 36, 42 collas, 29, 4 mārciņas.
34, 5 mēneši: 36, 93 collas, 30, 04 mārciņas.
Kaut arī šie CDC un PVO ieskicētie mērījumi tika izveidoti, pamatojoties uz veseliem bērniem attīstītajās valstīs, ir svarīgi sarunu atvērt ar bērna ārstu. Viņš vai viņa var sniegt plašāku ieskatu par jūsu mazuļa augšanas gaitu un to, ko jūs varat darīt, lai saglabātu viņu veselīgu un laimīgu.
Amerikas Pediatru asociācija iesaka nesākt cietvielas līdz 6 mēnešiem. Bet daži ārsti saka, ka ir pareizi sākt agrāk. Tātad, kāds ir īstais laiks, lai jūsu mazulis sāktu cietvielas? Īsā atbilde: Tas ir atkarīgs. Veikt mūsu viktorīnu un uzzināt, vai jūsu mazulis ir gatavs?
- Vai jūsu mazulim ir dubultojies viņa dzimšanas svars?
- Vai jūsu mazulim interesē jūsu ēdiens?
- Vai jūsu mazulis var turēt galvu uz augšu un sēdēt bez nelielas palīdzības vai bez palīdzības?
- Vai jūsu mazulim ir pazudis mēles vilces reflekss?
- Vai jūsu mazulis paziņo jums, kad viņa ir pilna un nevēlas vairāk piena?
- Vai jūsu mazulim attīstās printera satveršana?
- Vai jūsu mazulis ir izsalcis starp barošanu?
Vidēji mazuļiem ir tendence divkāršot savu dzimšanas svaru no četriem līdz sešiem mēnešiem, tāpēc tas var liecināt par to, ka jūsu mazulis ir gatavs cietvielām. Bet ir arī daudz citu faktoru, kas jums ir jāizvērtē, pirms nolemjat dot zīdainim cietu pārtiku - īpaši jautājums par to, vai viņa gremošanas trakts ir pietiekami nobriedis, lai rīkotos ar cietām vielām. (Un starp citu, tikai tāpēc, ka jūsu mazulis ir liels, tas nenozīmē, ka jūs nevarat saražot pietiekami daudz mātes piena, lai viņu barotu. Jūsu ķermenis izdomās, kas viņam nepieciešams, un nodrošinās to.)
Ja jūsu mazulis ar skatienu neseko jūsu dakšas braucienam pa muti vai nemēģina no jūsu šķīvja paķert kartupeļu biezeni, viņu neinteresē ciets ēdiens. Pagaidiet, kamēr viņa izrādīs interesi, tad mēģiniet vēlreiz šo viktorīnu - pievienojiet grāmatzīmi tūlīt!
Visas mammas ir aizņemtas. Divu vai vairāku bērnu mammas ir nepārtrauktas multitaskeres. Kopā ar jaunu bērnu nāk gaziljons papildu darbu - autiņbiksīšu maiņas, barošana, vannas, veļas mazgāšana, ārsta tikšanās utt. -, kas ir salikti mammas jau haotiskajā dienā. Sākot no saules līdz saulē, vienmēr ir laiks.
Mēles vilces reflekss, saukts arī par ekstrūzijas refleksu, noved pie tā, ka jūsu bērns ar mēli automātiski izspiež lietas no viņa mutes (pētnieki pieņem, ka šis reflekss radās, lai mazuļi varētu pasargāt sevi no aizrīšanās). Jūsu mazuļa mutes dobuma un gremošanas trakta attīstība iet roku rokā, tāpēc šī ir svarīga pazīme. Kad šis reflekss pazūd, viņš varēs viegli norīt graudaugus un biezeņus, kā arī viņam vajadzētu spēt tos sagremot arī.
Ja viņam joprojām ir reflekss, viņš vienkārši izstumj ēdienu atpakaļ. Pārbaudiet, vai jūsu mazulim joprojām ir savs, liekot uz mēles kaut ko - labības lāsi, karoti - un pārbaudiet, vai viņš to automātiski izstumj. Ja viņš to nedara, viņš zaudē savu refleksu. Ja viņš arī ar muti košļājamās kustības ierosina, kad jūs tajā ieliekat nedaudz ēdiena, viņš, iespējams, ir gatavs.
Kad bērns baro bērnu ar krūti vai baro bērnu ar pudelēm, viņa veic piena uzņemšanu - un tādējādi viņa var noteikt, cik daudz ēd. Bet bērniņš, kuru mamma baro ar cietām vielām, ir pasīvāks. Tāpēc ir svarīgi, lai jūsu zīdainis varētu jums paziņot, kad viņa ir pilna - tas ir tas, kā viņa pati regulēs ēdamo ēdienu daudzumu. Tas palīdz apturēt viņu no pārēšanās, kad kāds turpina viņu barot, domājot, ka viņa joprojām ir izsalkusi.
Jūsu mazulim smalkā motorika tiek kontrolēta pakāpeniski: Vispirms viņš iemācījās “grābt” lietas pret viņu ar visu roku; nākamais solis bija pārtikas vai citu priekšmetu satveršana starp īkšķi un rādītājpirkstu - aka arī ar pincetes satvērienu. Spēja to izdarīt var liecināt, ka viņš ir gatavs cietam ēdienam.
Āghhh! Jūs domājāt, ka jums ir barošanas lieta, bet jūsu mazulim sāk nepatikšanas starp barošanu un, iespējams, arī nakts vidū atkal pamostos. Vai tā ir pazīme, ka viņa ir gatava cietām vielām? Tas noteikti varētu būt, bet tas varētu nozīmēt arī to, ka viņa ir zobu smaga, slima vai viņai ir augšanas stimuls (tie parasti notiek starp 3. un 4., 6. un 7., 9. un 10. mēnesi).
Ja tas ir zobu zobs vai slimība, jūs uzzināsit ļoti drīz. Lai noskaidrotu, vai tas ir augšanas stimuls, piedāvājiet mazulim krūti vai pudeli biežāk trīs vai četras dienas un pārbaudiet, vai viņa atgriežas normālā stāvoklī. Ja viņa to dara, viņa, iespējams, nav gatava cietām vielām. (Starp citu, pretēji plaši izplatītajai izpratnei cietvielas neliek mazulim gulēt ilgāk, un labības ievietošana pudelē nav laba ideja.)