10 būtiski padomi, kas jāapsver, ja barojat bērnu ar krūti
Jaundzimušo barošana ar krūti pastiprina saikni starp māti un jaundzimušo bērnu. Ja esat grūtniece vai tikko piegādājāt bērnu, jūs brīnīsieties, vai jums ir pietiekami daudz piena, lai apmierinātu Jūsu bērna vajadzības. Ja jūs visi esat strādājuši, lai risinātu problēmas, kas saistītas ar barošanu ar krūti, mūsu ierosinājums ir atpūsties un nomierināties. Lai gan dažreiz barošana ar krūti nevar būt dabiski, un jums un jūsu mazulim būs jāveic dažas korekcijas, bet tas ir tas, ko mātes un bērnu saista. Barošana ar krūti ir jauna gan jums, gan Jūsu mazulim, un pēc dažām dienām jūs saņemsiet to.
Kā barot bērnu ar jaundzimušo bērnu?
Šeit ir daži padomi jaunajām māmiņām, kas padara zīdīšanu par ērtu un vieglu pieredzi viņiem:
1. Esiet ērti un atviegloti
Ja barojat bērnu ar krūti pirmajā dzimšanas dienā, jums par to ir jābūt ērtiem un mierīgiem. Barošana ar krūti ir ne tikai ērta pieredze mātei, bet arī mazulim mierinoša un mierinoša. Pārliecinieties, ka sēdat ērtajā numurā un relaksējošā vietā, kur barot bērnu. Laba mūzika un apgaismojums var palīdzēt atpūsties, mierīgi un laimīgi.
2. Zīdiet pēc iespējas biežāk
Ir ļoti svarīgi, lai jūs pirmo reizi pēc dzemdībām barotu savu bērnu. Tas ir tāpēc, ka bieža barošana saņems jūsu piena piegādi un atbilstoši Jūsu bērna prasībām. Ja Jūs uztraucaties par bērnu zīdīšanas laiku, konsultējieties ar savu ārstu.
3. Atturējieties no maiņas
Jums var rasties kārdinājums turpināt bērna maiņu, jo viņš paliek mierīgs un gulē ilgāku stundu garumā, un, iespējams, pat neierodas barībā. Tas nav piemērots jūsu piena ražošanai. Lai aktivizētu piena piegādi, jūsu mazulim vajadzētu barot biežāk.
4. Izmēģiniet dažādas pozīcijas
Ja neesat ērti barot bērnu ar krūti noteiktā stāvoklī vai kā to teicis vecmāte, jūs varat mēģināt barot jebkurā vietā, kurā jūs jūtaties ērti. Jums un jūsu mazulim ir jūtas ērti zīdīšanas laikā., un nekas cits nedrīkst būt svarīgs. Jūs varat izmantot dažus spilvenus, lai sniegtu jums papildu atbalstu. Tomēr pārliecinieties, ka jūsu bērns slēdzenes pareizi.
5. Palīdziet bērnam aizbīdni
Viena no visbiežāk sastopamajām kļūdām, ko vairums jauno māšu dara, nav pievērst uzmanību viņu mazuļa aizķeršanās stāvoklim. Nepareiza fiksācija ne tikai slikti jūsu sprauslām, bet arī jūsu mazulim nepietiek piena. Izmēģiniet un palīdziet mazulim zīdīt uz olas vai melnās daļas ap sprauslu, lai iegūtu labāku aizbīdni.
6. Barojiet bērnu, kad viņš pamostas
Jaundzimušie lielāko daļu laika pavada mierā un tikai piecelsies, kad tie aug vai ir izsalkuši. Tiklīdz jūsu bērns pamostas no miega, tas būs laba ideja sākt viņu barot. Tas ne tikai padarīs jūsu mazuli kraukšķīgāku, bet arī nodrošinās jūsu piena piegādi.
7. Nelietojiet zīdītāju
Daži jauni māmiņi var izmantot zīdaiņu mazuļiem. Atturieties no mazuļa lietošanas mazulim, jo tas ir nepieredzējis. Nepieredzējis ir sava bērna vingrinājums, un tas var apgrūtināt viņu faktiskajai barošanas sesijai. Viņam vajadzētu būt nepieredzējis tikai tad, kad viņš baro bērnu ar krūti. Pārliecinieties, ka jūs gaidāt, kamēr jūsu jaundzimušais bērns iegūst noteiktu svaru, pirms sākat dot viņam mazuli.
8. Neuztraucieties
Jūs varat barot savu jaundzimušo bērnu 8 līdz 12 reizes 24 stundu cikla laikā, kas var padarīt Jūs noguris un izsmelts. Bet nav vajadzības panikas gadījumā; jaundzimušie parasti baro to tik daudz, jo viņiem ir mazi vēderi un tiem ir nepieciešama bieža barošana.
9. Apģērbiet mazulim ērtus apģērbus
Mēs cenšamies pārspīlēt mūsu jaundzimušos domāšanu, ka viņiem ir nepieciešams palikt silts. Zīdaiņiem jābūt mājīgiem un siltiem, bet tas nenozīmē, ka jūs tos turat daudzos slāņos. Tas ir labs mātes instinkts, bet ir ieteicams, lai jūs saģērbtu savu bērnu ar tādu pašu apģērbu kā pats. Neērti un pārmērīgi apģērbi mēdz padarīt bērnus crankier, un viņi arī nevar gulēt un barot labi.
10. Lūdziet palīdzību
Zīdīšana dažreiz var kļūt sarežģīta jaunajām mātēm, un viņiem var būt grūti rīkoties. Šādā situācijā jums nevajadzētu izvairīties no palīdzības lūgšanas. Vai tā būtu ģimene, draugi vai pat ārsts, vērsties pie cilvēkiem un lūgt palīdzību un palīdzību.
Pirmajās dienās vai pat mēnesī pēc dzemdībām barošana ar krūti var mazliet apgrūtināt jaunu māmiņu. Tas ir pilnīgi dabiski, un jūs drīz nokļūsiet rutīnā. Ja Jums ir kādas bažas par jaundzimušo bērnu barošanu ar krūti, jūs varat vērsties pie pediatra.