4 Ārsti apstiprināti pārtikas produkti, lai izārstētu Jūsu mazuļa nomierinošo kuņģi un 4 pārtikas produkti, no kuriem izvairīties
Šajā pantā
- Labākie pārtikas produkti zīdaiņiem ar nomāktu kuņģi
- Pārtikas produkti, kas jums jāizvairās, ja Jūsu mazuļa kuņģis ir nomākts
- Kad sazināties ar ārstu
Bērni bieži sastopas ar kuņģa problēmām. Viņu gremošanas sistēma joprojām ir smalka, un tā ir arī viņu imunitāte. Lai gan par laimi, lielākā daļa vēdera traucējumu parasti atrisina paši, tomēr var būt satraucoši redzēt jūsu bērna sajūtu zem laika apstākļiem. Labākais veids, kā rīkoties, ir barot viņam pareizos šķidrumus un pārtiku, kas nomierina vēderu un ātri atbrīvo.
Zīdaiņiem ir attīstīta un ļoti jutīga gremošanas sistēma. Turklāt, ja jūsu bērns ir pārvietojies un sācis pārmeklēt un ievietot lietas mutē, esiet gatavs savām smalkā vēderā! Zīdaiņu barošana vēdera traucējumu laikā var būt ļoti sarežģīta, jo slimība padara viņus kraukšķīgus un samazina apetīti. Tomēr, nesaņemot atbilstošu uzturu, tikai aizkavēs dzīšanas procesu.
KEY TAKEAWAY: Šajā videoklipā eksperts runā par caurejas pazīmju identificēšanu. Ja Jūsu bērnam ir caureja, veiciet šādas darbības:
- Neatstājiet šķidrumu nodošanu mazulim.
- Ja barojat bērnu ar krūti, nepārtrauciet barošanu.
- Reizēm arī dod viņam elektrolītus
- Jautājiet savam pediatram par jebkādu uztura bagātinātāju, kas nepieciešams.
- Vissvarīgākais ir saprast caurejas cēloni.
Labākie pārtikas produkti zīdaiņiem ar nomāktu kuņģi
1. Parastā diēta uz pusi no summas
Ja jūsu bērna kuņģis ir sajukums, tas nenozīmē, ka viņš nevar ēst parastos ēdienus. Zīdaiņi un mazuļi parasti patērē dažus augļus, dārzeņus un cietes, un tie neietekmē kuņģi. Pediatri iesaka, ka, ja vien jaunais ēdiens jūsu bērna uzturā nav izraisījis vēders, jūs varat turpināt viņu barot. Jums tikai jāsamazina daudzums līdz apmēram pusei un mēģiniet viņu barot biežāk. Viņam būs vieglāk uzturēt pārtiku, un tas neradīs spiedienu uz viņa jutīgo vēderu.
2. BRAT diēta
BRAT diēta ietver banānus, rīsu, ābolu un niedru grauzdiņus, kas ir ieteicams ēdiens mazuļiem ar kuņģa darbības traucējumiem. Jūs varat barot to savam bērnam, ja viņš atsakās ēst viņa parasto ēdienu. BRAT diēta var ietvert arī jogurtu. Ja jūsu bērnam nepatīk jogurts, apsveriet iespēju pēc sava ārsta konsultācijas pievienot probiotikas. Tās var veicināt veselīgāku gremošanas sistēmu.
Piezīme: BRAT diēta pati par sevi var nebūt pilnīga, lai aptvertu visas jūsu bērna uztura vajadzības. Jums nav jāierobežo diēta ar šiem pārtikas produktiem, ja vien ārsts to neinformē.
3. Pārtikas produkti ar zemu šķiedru daudzumu
Pārtikas produkti, kas ir augstas šķiedras, mīkstina izkārnījumus un padara to vieglāku. Tomēr caurejas laikā ieteicams lietot zemas šķiedras pārtikas produktus, jo izkārnījumi var kļūt stingrāki. Krekeri un baltie rīsi ir pāris pārtikas produkti, kurus var barot ar 12 mēnešu veciem bērniem ar kuņģa darbības traucējumiem. Jūs varat arī izmēģināt dažus no šiem mazšķiedru pārtikas produktiem; tās ir drošas iespējas barot bērnus ar caureju:
- Makaroni
- baltmaize
- Biezpiens
- Vārīti dārzeņi, piemēram, burkāni
- Lean gaļa, piemēram, vistas
4. Šķidrumi
Kuņģa darbības traucējumi izraisa satraucošu piezīmi, kad tiek ieviesta dehidratācija. Lai jūsu bērns būtu mitrināts, turpiniet barot viņu ar ūdeni (ja viņš ir vecāks par 6 mēnešiem) un, ja barojat bērnu, mātes pienu. Ja caureja ir vidēji smaga vai smaga, sazinieties ar savu ārstu, kurš var izrakstīt perorālus atkārtotas hidratācijas sāļus vai elektrolītu šķīdumu.
Piezīme: Vienmēr konsultējieties ar ārstu pirms mēģināt dot savu mazuļiem jebkādus pret caurejas līdzekļus, jo tie var būt bīstami bērniem!
Pārtikas produkti, kas jums jāizvairās, ja Jūsu mazuļa kuņģis ir nomākts
Ir daži pārtikas produkti, kas var pasliktināt tummies, tāpēc ir svarīgi tos turēt prom no bērna. Tie ietver:
1. Cukura dzērieni, piemēram, bezalkoholiskie dzērieni un neatšķaidītas augļu sulas
2. Gāzes izraisošas veggies, piemēram, kukurūza, brokoļi un ziedkāposti, un citi zaļie lapu izstrādājumi
3. Pārstrādāti pārtikas produkti
4. Piena piens, izņemot jogurtu un mātes pienu, ja vien jūsu bērnam nav reakcijas
Kad sazināties ar ārstu
Lai gan vairums saslimušo vēderu gadījumu izzūd paši, mums jāzina, kad jāsazinās ar ārstu. Lūdzu, skatieties šīs pazīmes un nekavējoties konsultējieties ar ārstu, ja redzat:
- Bieža vemšana
- Drudzis, kas pārsniedz 102 grādus pēc Fārenheita
- Reti urinēšana
- Tumši dzeltens urīns
- Sausa un lipīga mute
- Mazliet vai nav asaras, kad raudāt
Redzot, ka jūsu bērns nāk ar sliktu kuņģi, var būt grūti. Tomēr ir svarīgi atcerēties palikt mierīgā stāvoklī, barot savu mazuļu pareizos ēdienus un turēt acu uzmanību par simptomu pasliktināšanos. Gandrīz visi bērni un mazuļi reizēm cieš no tūskas, kas parasti atrisinās ar nelielu palīdzību.