Labākais ēdiens bērnam var būt dienā
Mūsdienās daudzi bērni, kurus mēs redzam, vispār nav ieinteresēti ēst pilntiesīgu tali, tostarp roti, sabji, daal n rīsi.
Drīzāk viņi vēlas mikroshēmas, šokolādes, namkeen utt.
Mana meita nav atšķirīga.
Es domāju, kā es varu dot viņas olbaltumvielas n vitamīnus dienas laikā?
Tāpēc es nolēmu viņai piešķirt visu, kas viņai patīk.
Piens, 2 mandeles vai valrieksti.
Brokastis - Poha, upma na fruit ..
Tad roti, daal ar veggies n biezpiena rīsiem pusdienām.
Piens vakarā
Tad vakariņas ietver dažreiz rīsu vai roti ar paneer, rajma vai chole,, reizēm .. tas dod maisījums visu .. arī ziemās kesar pienu.
Dārzeņus var sajaukt, tos sajaucot ar paratha mīklu vai burkānu n redīsiem, kas sajaukti daalā . Nepiespiežiet tos ēst visu, bet atrast interesantu veidu, kā viņi redz ēdienu n lūgt ēst.
Arī vakara uzkodām var ietvert makhānu (lapsa riekstus), kas grauzdēti.
Parmal chuda vai grauzdēti rieksti
Popkorns var tikt izgatavots arī mājās ar mājās gatavotu ghee vai sviestu
Lūdzu, izvairieties no piena pulveriem, piemēram, Bournvita vai Horlicks utt
vasarā jūs varat ievietot kesar na pinch haldi ziemās n eliachi
lūdzu, nedodiet pienu vairāk nekā divas reizes, jo viņi neēd ēdienu.
Zupas ir ļoti labas ziemās, burkānu, tomātu, ķirbju biešu zupā .. Lai izvairītos no klepus n aukstumā, zupā pievienoju tulsi sulu. Veidojiet tulsi atstāj ūdenī n, tad pēc zupas pagatavošanas mēs varam pievienot šo tulsi sulas tajā.
Lūdzu, iekļaujiet arī ghee savā ēdienreizē. Viņš piešķir ķermenim spēku arī labi holesterīna līmeni organismā.
Dodiet viņiem mājās gatavotas mikroshēmas n kūkas, nevis krēmveida kārtas kūkas
krēms nav piemērots bērna rīklē.
N jā, ja jūsu bērns gatavojas spēlēt skolu, laiku pa laikam iemācīs viņiem ēst jūsu maltīti. Paldies tik daudz par raksta lasīšanu.
Atruna: šajā amatā izteiktie viedokļi, viedokļi un nostājas (tostarp jebkāda veida saturs) ir tikai autora viedokļi. Jebkuru šajā pantā sniegto paziņojumu precizitāte, pilnīgums un derīgums nav garantēts. Mēs neuzņemamies atbildību par kļūdām, izlaidumiem vai pārstāvniecībām. Atbildība par šī satura intelektuālā īpašuma tiesībām ir autoram, un jebkura atbildība par intelektuālā īpašuma tiesību pārkāpumiem paliek viņam.