Aizcietējumi zīdaiņiem, kad sākas cietvielas
Pāreja no piena uz cietām vielām ir pagrieziena punkts zīdaiņiem un vecākiem. Un, lai gan tas var būt nomākts, netīrs (vēl arī jautri!), Cieto vielu ieviešana var arī izpostīt sīkas gremošanas sistēmas.
- Bērnu ēdienu receptes
Cieto granulu atklāšana mazuļa autiņā vai bērna celmu dzirdēšana, lai izietu kustībā, var būt satraucoša, bet, zinot, ka smalkās zarnu pārmaiņas ir normālas, jūs varat mierināt.
Mamma no diviem Elysha Rogers atklāja, ka neviens no viņas mazuļiem nebija regulārs, pat pat mātes pienā, un cietvielas tikai pasliktināja.
"Viņi joprojām bija normāli konsistenti tikai krūti barotiem bērniem - šķidrā zelta - bet dažreiz ar 10 dienām.
Kad bija pienācis laiks cietvielām, Elysha sekoja bērna vadītajam maršrutam. "Es katru ēdienu ieplānoju, dažas dienas pēc kārtas, ar ūdeni kopā ar katru piedāvājumu. Poos sāka sacietēt un vēl bija dažas dienas vai vairāk."
Elysha drīz ātri atzina, ka viņas meitai Kojai vajadzēja nelielu palīdzību, lai iegūtu bumbu.
"Es veicu dažus pētījumus un pievienoju ūdenim dažas plūmju sulas, un pārliecinājos, ka viņai katru dienu ir bumbieris, un tas sakārtots. Mums kopš tā laika nav bijusi aizcietējuma problēmu."
Klausieties podcast apraidi par zemāk norādītajām cietajām vielām.
Klausieties vēlāk savā iPhone ierīcē, lejupielādējot šo Podcast apraidi, izmantojot iTunes:
Lejupielādēt Podcast tūlītPārtikas izvēle var būt svarīga šīs problēmas daļa. Populārs pirmais ēdiens ir rīsu graudi, bet daži uztura speciālisti, ieskaitot Emīliju Yatesu, neapstiprina to piešķiršanu jauniem ēdējiem.
Emīlija iesaka sākt tikai dārzeņus, liekot domāt, ka vecāki trīs dienas ar savu buljonu (liellopu gaļu, vistas gaļu vai jēru) dod vienu dārzeņu.
"Aizcietējums var būt saistīts ar nenobriedušu zarnu bombardēšanu ar pārāk daudziem pārtikas produktiem, " viņa saka. "Tas var būt neapmierinošs process, bet katrs bērns izveido fermentu cietai pārtikai, kas tiek ieviesta trīs dienu laikā - tādēļ, ja 48 stundu laikā tiek ieviesta vairāk nekā viena pārtika, viņi var sasieties."
Palīdzība aizcietējumiem nāk daudzos veidos, dažiem vecākiem ir noderīga perineal masāža, ja bērns ir saspringts. Melburnas mamma, Annaleise Connors * palīdz atrast sfinktera masāžu.
"Aptuveni 80 procenti no laika, ko mans dēls sāks moanēt un saspringt no 4:00, " viņa saka. "Reizēm viņš pats" sharts ", bet, ja viņš joprojām cīnās, es aplaušu slapju salveti ap manu pirkstu un pieliek spiedienu tieši ārpus viņa tūpļa, un gandrīz vienmēr ražo gāzi vai poo. pateikt, ka tas palīdz. "
Lai gan aizcietējums var izraisīt diskomfortu, ģimenes ārsts Dr Nealie Barker apliecina, ka konsekvences un biežuma atšķirības šobrīd nav nekas parasts.
"Ir daudz gremošanas mītu, kas ietekmē vecāku attieksmi un domāt par bērnu un mazuļu ēšanu, " saka Dr Barkers. "Viens no lielākajiem ir tas, ka jūsu zarnām ik pa laikam ir zināms noziedzīgs nodarījums. Laiku pa laikam aizcietējums nav liels, un nevajadzētu būt tādai bailei cilvēku sirdīs."
"Nav normālas zarnu kustības apjoma. Jebkurš no vairākām reizēm dienā līdz vienreiz nedēļai joprojām var tikt uzskatīts parastās funkcijas diapazonā. Galvenais ir izmaiņas frekvencē indivīdā, tas ir, jūsu bērni."
Ja Jūsu bērns nav pārvietojis savu zarnu trīs dienas vai nepārvieto tos regulāri, un ja ir klāt asinis vai gļotādas, jāmeklē medicīniskā palīdzība.
Padomi, kā ārstēt aizcietējumus zīdaiņiem
• Mēģiniet bērnu masāžu vai siltu vannu, lai palīdzētu mazuļa muskuļiem atpūsties. Jūs varat arī viegli pārvietot bērna kājas, it kā viņa brauktu ar velosipēdu, lai palīdzētu nokļūt viņas kuņģī.
• Piedāvājiet vecākiem mazuļu šķiedras ēdieniem: tīrā augļi, tostarp āboli, bumbieri, plūmes, plūmes un ogas, ir visas lieliskas izvēles.
• Nedodiet žāvētu plūmju sulu - pat ja tas ir atšķaidīts - zīdaiņiem līdz sešiem mēnešiem, jo tas var būt pārāk spēcīgs maziem vēderiem.
• Ja bērnam vēl ir dzeramā formula, dodiet viņai papildus ūdeni starp barotnēm. Nejauciet formulu, kā
• Viegli pārvietojiet mazuļa kājas velosipēdu kustībā, lai palīdzētu pārvietot cieto poo pa zarnu. Turpiniet izmantot ieteikto formulu.
• Dodiet daudz šķidrumu, lai pārliecinātos, ka jūsu bērns ir labi hidratēts.
• Ja Jūsu bērns nav pārvietojis savu zarnu trīs dienas vai neregulāri pārvietojas, un ja ir klāt asinis vai gļotas, konsultējieties ar ārstu.