Ārsti iesaka 6 jaunus trikus, lai padarītu Jūsu mazuļa smadzenes asu un stipru!
Ar katru dienu pieaug konkurence, vecākiem ir jākoncentrējas uz gudru bērnu audzināšanu
tieši no dzimšanas! Smadzeņu jauda ir ļoti svarīga prasme jūsu bērnam, jo tā diktē visu pārējo savā dzīvē, ieskaitot to, cik ātri viņš uzzina lietas, atmiņu, attiecības ar citiem cilvēkiem un viņa turpmāko karjeru. Uzminiet, ko, nekad nav par agru, lai nopietni uztvertu jūsu bērna vispārējo izaugsmi un attīstību.
Mēs esam devuši jums zinātniski pierādītu veidu, kā palielināt jūsu bērna kognitīvo attīstību. Tās ir vienkāršas lietas, kuras jūs un jūsu ģimenes locekļi var darīt mājās, lai padarītu jūsu bērna smadzenes asas un spēcīgas!
1. Atmiņas kartes
Kas jums jādara: Pēc bērna mācīšanas viņai ir jādara, lai pamanītu kaut ko jaunu. Tas varētu būt kaut kas no mācīšanas viņai spēlēt ar jaunu rotaļlietu, parādot viņai, kā pārvilkt, vai izmantot vienkāršu roku kustību. To darot, tas palīdzēs viņai labāk atcerēties to, jo miega palīdz viņai mazajām smadzenēm uzņemt jaunu mācīšanos un iemūžināt to. Patiesībā, tas ir arī pierādīts, lai palīdzētu bērniem attīstīt spēcīgāku atmiņu laika gaitā.
Kāpēc tas darbojas: Kā liecina nesenais Zinātņu akadēmijas žurnālā publicētais pētījums, bērni, kas gulēja, atcerējās lietas daudz labāk nekā tie, kas to nedarīja. Pētījumā tika parādīts, ka daži bērni strādā ar leļļu, pirkstu un zvanu būvētu ierīci. Tad bērni tika sadalīti divās grupās. Vienai grupai tika atļauts gulēt, bet otrs nebija. Un grupa, kas gulēja, parādīja ievērojamu spēju atcerēties detaļas!
Tagad jūs varētu domāt, ka varbūt bērni, kuriem nebija atļauts gulēt, bija tikai noguruši un līdz ar to nevarēja atcerēties. Bet pētījuma autoriem faktiski ir iemesls uzskatīt, ka faktiskā miega darbība ir bijusi svarīga bērniem, kas atceras ierīces mehānismu. Lūdzu, ņemiet vērā, ka tas nedarbojas, ja miegs ir traucēts vai ja bērns guļ miegā. Ļoti svarīgi ir izvēlēties pareizu gultas veļu, lai nodrošinātu ērtu atlikšanu un nodrošinātu, ka jūsu mazulis ir atvieglots.
2. Problēmu risināšanas valoda
Kas jums jādara: Aptuveni 11 mēnešu vecums, kas ir vidējais vecums, kad bērni sāk runāt, sāciet sarunāties ar bērnu vairāk nekā vienā valodā. Ja jūs un jūsu vīrs runā dažādās indiāņu valodās, jūs varat tās izmantot. Angļu valoda un dzimtā valoda ir arī labas iespējas izmantot kopā. Neuztraucieties, ka tas mulsinās jūsu bērnu; bērni ir ļoti gudri un ātri apgūstami!
Kāpēc tas darbojas: Iemesls ir vienkāršs. Valodas palīdz attīstīt smadzeņu izpildfunkciju - vai smadzeņu centrālo kontroles telpu - un tas galvenokārt attiecas uz smadzeņu problēmu risināšanas spēju! Tas ir saistīts arī ar mācīšanās spējām un atmiņu. Iepazīstieties ar Vašingtonas Universitātes Sietlā veiktā pētījuma pārsteidzošajiem atklājumiem: viņi norāda, ka bērni, kas aug daudzvalodu mājsaimniecībās, aug, lai kļūtu par cilvēkiem ar daudz lielāku problēmu risināšanas prasmi! Pētījums parādīja, ka izpildfunkcija bija daudz labāk attīstīta mazuļiem, kas uzauguši divvalodu mājsaimniecībās.
Vai zinājāt, ka vairums Alcheimera slimnieku, kuriem ir agrīnie simptomi, tiek aicināti apgūt jaunas valodas un atrisināt mīklas, lai smadzenes pasliktinātu? Mūsu minējums ir - tas ir iespējams, kāpēc Indijas bērni ir tik gudri! Vidējais Indijas iedzīvotājs zina vismaz divas valodas, un daži zina pat līdz pat 5 valodām!
3. Vārdnīca
Kas jums jādara: Ļoti vienkārši! Atkarībā no bērna vecuma, pārliecinieties, ka viņš katru dienu vingrojas! Jauniem mazuļiem ļoti labi darbojas vingrinājumi, roku kustības un muskuļu stiepšanās vingrinājumi. Ja jūsu mazais cilvēks tagad var pārmeklēt un būt mobilam, vadiet viņu, lai pārvietotu rokas un kājas un veiktu bērna soļus.
Kāpēc tas darbojas: šis triks ir izrādījies bez šaubām. Vairāki pētījumi ir norādījuši, ka regulāra vingrināšana noteikti palīdzēs jūsu bērnam labāk veidot savu vārdu krājumu. Tas ir galvenokārt tāpēc, ka fiziskā aktivitāte uzlabo asinsriti, un jūsu mazais cilvēks ir svaigāks un modrāks. Tāpēc jaunāku vārdu aizņemšana ir par 20% ātrāka pēc tam, kad esat tikko darbojies vai pavadījis kādu laiku uz lauka. Papildus tam ir arī daudz citu iemeslu, lai ar bērnu bērniņš regulāri nodarbotos ar fizisko aktivitāti. Vingrošana palīdz cīnīties pret visbiežāk sastopamajām infekcijām un veselības traucējumiem, stiprina muskuļus un kaulus, kā arī nodrošina emocionālo labsajūtu.
Skatieties, kādus vingrinājumus varat darīt, lai palīdzētu mazuļa smadzeņu attīstībai:
4. Mūzika rakstu atpazīšanai un runai
Kas jums jādara: Jums tikai jānodrošina, ka jūsu bērns katru dienu pavada mūziku. Lielisks veids, kā to izdarīt, ir ieguldīt dažos mūzikas kompaktdiskos bērniem un atskaņot tos jūsu bērnam katru reizi. Jūs varat arī mudināt savu bērnu spēlēt ar muzikālām rotaļlietām, kas pārvietojas, radot skaņas. Un jā, ka savrupmāja, ko tu dziedāt viņam gultas laikā, ir lieliska arī smadzeņu jaudai!
Kāpēc tas darbojas: runai un valodai ir noteikts modelis. Un mūzika ir arī skaņu kolekcija ar periodiskumu. Tāpēc mūzikas iedarbība palīdz attīstīt bērnam labākas runas un komunikācijas prasmes. Pētījumu nesen veica Vašingtonas Universitātes Mācību un smadzeņu zinātņu institūts. Tas tika veikts divās grupās: vienai bērnu grupai tika piešķirtas mūzikas nodarbības, kur vecāki sēdēja pie zīdaiņiem un spēlēja vienkāršu instrumentu, piemēram, bungu, uz konkrēto dziesmas modeli un sita. Otrajai bērnu grupai tika piešķirta līdzīga sociālā ekspozīcija un pieredze - bet ne mūzika. Kad tika skenētas mūzikas grupas smadzenes, tās parādīja labākas smadzeņu reakcijas, salīdzinot ar otru grupu! Tas skaidri norāda, ka mūzika palīdz maziem bērniem labāk atpazīt modeļus. Modeļu atpazīšana ir galvenā prasme, kas palīdz jūsu mazajiem smadzenēm kļūt asākas.
5. Smadzeņu emocionālā daudzuma izlīdzināšana
Kas jums jādara: emocionālais koeficients ir viena lieta, ko daudzi vecāki mēdz aizmirst, kad runa ir par smadzeņu attīstību. Pārsteidzoši, ka viena no aktivitātēm, ko varat izmantot, lai attīstītu bērna emocionālo koeficientu, ir diapering! Mainot bērna autiņu, vienkārši iesaistieties aktivitātēs, kas veicina veselīgu un pozitīvu paštēlu. Stroke jūsu mazuļa matiem, augu skūpsti uz vaigiem
jūs drīkstat pat pūst avenes uz vēdera!
Kāpēc tas darbojas: Pētījumi liecina, ka bērnu, kas bieži vai pietiekami bieži nav pietiekami, smadzenes mēdz būt mazākas nekā vidējais smadzeņu izmērs, kas atbilst viņu vecumam! Kad jūs iesaistīsieties šajā darbībā, jūsu mazulim jūtas mīlestība un drošība. Šī emocionālā attīstība galu galā palīdz viņa smadzeņu attīstībai. Tas arī palīdz jūsu bērnam augt, lai būtu mīlošs, emocionāli stabils pieaugušais.
6. Pareiza slava par ātru mācīšanos
Kas jums jādara: Šī smadzeņu palielināšanas triks ir pilnīgi jūsu rokās. Kā vecākam ir jāveido sava bērna smadzenes, kā arī viņa sirds. Un, lai to izdarītu, jums ir jārunā ar viņu un viņam jāpateicas pozitīvi. Lai gan var likties pārāk agri, lai sāktu praktizēt to ar bērnu, patiesība ir - sākotnējās sarunas, kas jums ir ar savu bērnu, kļūst par neatņemamu viņu pašdialogu. Tas, ko tu saka bērniem, kļūst par viņu iekšējo balsi.
Līdz ar to nekad nav par agru sēt savu bērnu ar pozitīviem pastiprinājumiem, lai paaugstinātu patiesi pārliecinātus bērnus. Tātad, katru dienu, pozitīvi sarunājieties ar savu bērnu un sakiet maz lietas par to, cik labi viņš bija pie vannas laika un kā viņš palīdzēja mammai mainīt autiņus. Tā kā jūsu mazais aug, lai kļūtu par toddler, pārliecinieties, ka izmantojat daudz pozitīvu pastiprinājumu viņa sasniegumiem, nevis viņa spējām. Piemēram, ja jūs sakāt bērnam "Tu esi tik gudrs!", Bērns vēlētos justies neapmierināts un drosmi, kad viņš nevar kaut ko darīt. Turpretī, ja jūs sakāt bērnam: “Tu pats atrisinājis šo mīklu! Labi padarīts!' bērns ir vairāk vēlējies iedrošināt uzņemties vairāk darbības. Mērķim vajadzētu būt stimulēt uzdevumu izpildi, nevis vienkārši „būt“ gudrs vai saprātīgs vai pārliecināts.
Kāpēc tas darbojas: Pētījumi ir pierādījuši, ka bērni, kuri tiek slavēti par saviem sasniegumiem, nevis viņu spējām, beidzot izaug par gudrākiem un pārliecinātākiem. Kad jūs slavējat bērnus par savām spējām, tas patiesībā var kalpot par viņu demotivāciju, ja viņi galu galā nespēj kaut ko darīt. Tas sākas tieši no brīža, kad tie ir maz, jo zīdaiņiem ir zināms, ka tie ir ļoti intuitīvi, saprotot, kad mamma ir apmierināta ar viņiem.
Tā kā zinātne veicina arvien lielāku progresu, mēs turpināsim atklāt jaunas lietas par sevi un mūsu bērniem. Šie mazie triki ir proaktīvi pasākumi, kas jāveic, lai sasniegtu jūsu bērna smadzeņu attīstību. Nekad jūs redzēsiet, ka viņš kļūs par veiksmīgu personu, kurai ir arī sirds pareizajā vietā!