Piešķirt govs pienu zīdaiņiem
Šajā pantā
- Vai mēs varam dot govs pienu jaundzimušajam?
- Kad iepazīstināt ar govs pienu?
- Kā iepazīstināt ar govs pienu?
- Veselības ieguvumi
- Cik daudz piena ir Jūsu mazuļiem?
- Govs piena blakusparādības
- Ko darīt, ja Jūsu mazulis atsakās dzert govs pienu?
- Kāda veida govs piens izvēlas zīdaiņiem: vesels piens vai mazs tauku saturs
Daudziem no mums ir patīkamas atmiņas par govs piena piegādi mūsu mātēm, kad mēs biju jauni. Šis garšīgais un barojošais dzēriens bieži tiek piedāvāts bērniem, ar kukurūzas pārslām, ar auzām, kā milkshakes un daudz ko citu. Tomēr, tā kā bērna gremošanas sistēma nav tik attīstīta kā desmit gadus veca, rodas jautājums, vai tas ir ideāls dzēriens zīdaiņiem. Šeit mēs apspriežam, vai govs piens ir piemērots zīdaiņiem, un, ja nē, tad tad, kad tos var iepazīstināt ar viņiem.
Vai mēs varam dot govs pienu jaundzimušajam?
Govs pienu nav ieteicams lietot jaundzimušajiem dažādu iemeslu dēļ.
- Pirmkārt, bērna gremošanas sistēma nav pietiekami attīstīta, lai apstrādātu govs pienā lielu daudzumu olbaltumvielu (piemēram, kazeīnu un sūkalu).
- Otrkārt, agrīna govs piena ieviešana zīdaiņiem var padarīt viņu sistēmu nepanesamu.
- Visbeidzot, govs piens var padarīt jūsu jaundzimušo dzelzi nepietiekamu, jo tas traucē dzelzs uzsūkšanos organismā.
Lai gan piena barošana nav ieteicama, piena produktus, piemēram, jogurtu un sieru, joprojām uzskata par pieņemamiem bērniem, kas jaunāki par vienu gadu. Tomēr mums nevajadzētu patstāvīgi piedāvāt viņiem govs pienu. Tas ir tāpēc, ka nātrija daudzums govs pienā ir daudz lielāks nekā mazuļa nierēs.
Kad iepazīstināt ar govs pienu?
Lielākā daļa vecāku, kas baro piena maisījumu zīdaiņiem, vēlas pāriet uz govs pienu. Tas ir galvenokārt tāpēc, ka piena formula ir dārga un tikai bērna patēriņam. No otras puses, govs piens tiek pirkts visai ģimenei, padarot to par lētu alternatīvu. Ja bērnam nav ģimenes anamnēzes ar laktozes nepanesību vai piena alerģiju, viņa var tikt ievesta govs pienā pēc sešiem mēnešiem. Tomēr tai jābūt tikai daļai no vārītas cietās diētas. Jums vēl ir jāgaida aptuveni gadu, lai piedāvātu tiem pienu patstāvīgi.
Atcerieties, ka, ja jūsu bērns ir barojis ar krūti līdz pirmajai dzimšanas dienai, viņi saņem vislabāko piena daudzumu, ko var piedāvāt! Krūts piens ir ideāli piemērots cilvēka zīdaiņiem, un tam ir arī pareiza barības vielu kombinācija, kas jūsu bērnam nepieciešama izaugsmei un attīstībai. Krūts pienam ir arī augstāks tauku saturs, kas ir svarīgs bērna augšanai (Jā! Arī augstāks par govs pienu). Govs piens (kas arī ir sugas specifisks sastāvs) vienkārši ir vispiemērotākais kalcija, olbaltumvielu, tauku un D vitamīna avots. Kaut arī tas nespēj konkurēt ar krūts pienu, tas piedāvā dzīvotspējīgu alternatīvu mātēm, kuras plāno atšķirt viņu. bērns, kas baro bērnu ar krūti pēc viena gada vecuma.
Kā iepazīstināt ar govs pienu?
Mazu daudzumu pēc pirmās dzimšanas dienas zīdaiņiem var ieviest govs pienu. Lai sāktu darbu, to var sajaukt ar krūts vai formulas pienu, lai bērnam būtu gluda pāreja. Jūs varat apsvērt to, ka to var izdarīt citos pārtikas produktos, kurus viņi sākotnēji izvēlas, lai pārbaudītu, vai viņi nespēj sagremot to bez problēmām.
Govs pienu var sajaukt ar mātes pienu proporcijā 1: 3. Tas nozīmē, ka jauktais piens būs vienas daļas govs piens un trīs mātes piena daļas. Jūs varat pakāpeniski palielināt govs piena attiecību, vienlaikus samazinot piena attiecību. Galu galā mazuļiem var piedāvāt tikai govs pienu. Ideālā gadījumā tas būtu jāpiedāvā vismaz stundu pirms barošanas laika. Tas palīdz viņiem iegūt pareizu uzturu no piena, neapdraudot viņu apetīti citiem pārtikas produktiem.
Veselības ieguvumi
Govs piens ir piemērots zīdaiņiem, jo tam ir labs kalcija daudzums, kas ir būtisks spēcīgu kaulu, zobu un muskuļu augšanas attīstībai. Tas satur D vitamīnu, kas palīdz absorbēt kalciju organismā.
Piens arī satur lielu daudzumu olbaltumvielu, kas palīdz bērnam augt. Tajā ir arī ogļhidrāti, kas jūsu bērnam dod nepieciešamo enerģiju visas dienas garumā. Bērnam ar bagātīgu kalcija līmeni būs spēcīgāki kauli, veselīgs asinsspiediens un veselīga sirds.
Cik daudz piena ir Jūsu mazuļiem?
Vienu gadu vecumam pēc pakāpeniskas ieviešanas var piedāvāt aptuveni 8 līdz 12 unces piena. Jūs varat piedāvāt arī piena ekvivalentu jogurta vai siera veidā. Daži bērni var baudīt šo garšu un dod priekšroku tam parastās maltītes laikā. Tomēr jāierobežo uzņemšana, jo tas var ierobežot viņu apetīti citām cietvielām. Tas varētu būt neproduktīvs, jo jūsu bērnam nebūs sabalansēta uztura.
Jūs varat arī apsvērt iespēju piedāvāt pienu kā dzērienu starp ēdienreizēm un nevis kā maltītes aizvietotāju.Ir svarīgi atcerēties, ka jūsu bērns neuzlīmē glāzi piena, ko viņa darīja pudeles barošanai. Tas ir pilnīgi labi. Govs piena uzņemšana ir uztura bagātinātājs un izvēles dzēriens. Tās pašas barības vielas var saņemt arī no dažādiem citiem pārtikas produktiem.
Govs piena blakusparādības
Kā vienmēr, jebkuras pārtikas ievešana Jūsu mazulim ir jāievēro pēc trīs dienu noteikuma. Uzraudzīt savu bērnu rūpīgi pēc tam, kad sākat tos ar jebkuru jaunu ēdienu. Tas pats attiecas arī uz govs pienu.
Daži bērni var būt jutīgi pret piena uzņemšanu arī mātei. To var novērot cieša tādu simptomu uzraudzība kā vispārēja nemierīga uzvedība, caureja, vemšana, nežēlīga raudāšana, meteorisms vai trokšņaini zarnas.
Jūs varētu brīnīties, "Kāpēc govs piens ir slikts zīdaiņiem?" Govs pienam ir augstāka olbaltumvielu, nātrija, kalcija un D vitamīna koncentrācija un dažreiz cieš bērnu zarnu sistēmas. Jums ir jāievēro sekojošie simptomi, lai nodrošinātu, ka jūsu bērns labi spēj sagremot govs pienu.
1. Alerģijas: izsitumi, elpošanas problēmas un sēkšana var būt govs piena alerģijas rezultāts zīdaiņiem. Simptomi var būt ekstrēmāki, piemēram, aizcietējums, nātrene vai aizlikts / niezošs deguns.
2. Laktozes nepanesība : laktozes nepanesība var parādīties kā vemšana, kuņģa-zarnu trakta vai kuņģa darbības traucējumi un pat caureja zīdaiņiem, ieviešot govs pienu.
Ja jūsu bērnam šķiet alerģija pret govs pienu, Jums jākonsultējas ar savu ārstu par govs piena alternatīvām, piemēram, sojas pienu.
Ko darīt, ja Jūsu mazulis atsakās dzert govs pienu?
Ir daži padomi, kas var palīdzēt jūsu bērnam labprātāk pieņemt govs pienu.
1. Pirms piedāvājuma mēģiniet uzsildīt pienu. Lielāko daļu laika bērni atsakās no piena, jo auksts piens viņiem ir neparasts. Neliela temperatūras svārstības var izdarīt triku.
2. Ja bērnam nav patīkama garša, jūs varat apsvērt to kā piena kokteiļus vai sajaukt ar citiem pārtikas produktiem, piemēram, graudaugu, putru utt. Tas var arī palīdzēt pienu padarīt interesantu, pievienojot tai dabiskas krāsas.
3. Padariet savu bērnu piena dzeršanai jautri! Izveidot pozitīvas asociācijas ar mutisku vai citu atlīdzību par piena dzeršanu.
4. Piedāvājiet to krāsainā burvīgā kausā vai ar salmiem. Jūs pat varat apsvērt iespēju iegādāties jaunu kausu tieši šim nolūkam un pasludināt, ka tā ir īpaša kauss, lai bērns gaida kaut ko no tā.
5. Kā pēdējo līdzekli jūs varat mēģināt saldināt pienu. Vislabāk ir atturēties no šīs prakses, jo bērns ierodas pie garšas. Jūs varat izmēģināt dabisko saldināšanu, pievienojot pienam augļus vai sausus augļus.
Kāda veida govs piens izvēlas zīdaiņiem: vesels piens vai mazs tauku saturs
Bērniem līdz diviem gadiem ir jāsaņem pilnpiens. Tas ir tāpēc, ka tauku tauki ir būtiski to augšanai. Pēc tam var pāriet uz zema tauku satura vai regulāru pienu. Atkarībā no bērna svara diapazona var izdarīt gudru izvēli. Gadījumā, ja bērns ir liekais svars vai smagāks, tad no paša sākuma var dot mazu tauku saturu.
Lai gan piens ir populārs dzēriens visā pasaulē, var šķist pārsteidzoši, ka tas nav ieteicams zīdaiņiem sākumā. Tomēr, kad šķērso viena gada vecuma barjeru, var pāriet uz piena un piena produktiem.