Kā tikt galā ar Perineal Tears piegādes laikā

Saturs:

Šajā pantā

• Kas ir perineal Laceration?
• Cik bieži izplatās maksts dzimšanas laikā?
• Kas ir pakļauti trešajam vai ceturtajam grādam?
• Maksts plīsumu cēloņi
• Asaru veidi dzemdību laikā
• Ārstēšana
• Cik ilgs laiks ir Perineal Tears?
• Padomi atgūšanai no trešās un ceturtās pakāpes asarām
• Ieteikumi, lai atvieglotu sāpes
• Profilakse
• Kad konsultēties ar ārstu?
• Kad jūs varat atsākt seksuālo saskarsmi?
• Kad jūs varat atsākt peldēšanu?
• Kas par nākotnes piedzimšanu?

Sievietes maksts dzemdībās piedzīvo daudz sāpju, īpaši, ja tās nav veikušas sāpju mazināšanas pasākumus. Fakts, ka jūs spiežat bērnu no maksts, garantē sāpes, bet arī padara to vērts. Tomēr dažreiz sievietei var rasties arī citas komplikācijas, kas pēc dažām nedēļām pēc dzemdībām var atstāt sāpes. Viens no tiem ir perinealis asarojums, kas notiek, kad bērna galva slēpjas no maksts.

Maksts asaras ir bieži sastopamas, un vairums periuretrālo lacerāciju ir nelielas asaras un dziedē ļoti ātri. Bet, smaga perineal asaras var aizņemt daudz ilgāk, lai dziedinātu.

Kas ir perineal Laceration?

Perineal laceration ir plīsums perineal ādas, kas ir starp maksts un tūpļa. Piegādes laikā, kad mazuļa galva virzās uz maksts un perineumu, plānā āda parasti stiepjas pāri bērna galvai, ļaujot tam iet. Gadījumā, ja āda nav pietiekami stiept; perineum var rasties plīsums.

Cik bieži izplatās maksts dzimšanas laikā?

Asarošana dzimšanas laikā notiek 90% gadījumu. Pirmreizējām mātēm ir lielāka iespēja, ka maksts audu elastības trūkuma dēļ var piedzīvot perinealu asaru. Tomēr apmēram 99% no tiem ir nelielas asaras un pāris dienu laikā sadzīst. Smagākas asaras var ilgt dažas nedēļas, lai dziedinātu.

Kas ir pakļauti trešajam vai ceturtajam grādam?

Trešā vai ceturtā pakāpes asaru risks sievietēm ir augsts šādos apstākļos

• Pirmā maksts piegāde
• Bērns ir liels
• Bērns piedzimšanas laikā atrodas aizmugurējā stāvoklī
• Ilgstošas ​​bērnu spiešanas stundas
• Epiziotomija (ķirurģiska sagriešana maksts atvērumā, lai palīdzētu dzemdībām grūtā darba laikā) pašreizējā vai iepriekšējā piegādē
• Palīdzība ar knaibles palīdzību

Maksts plīsumu cēloņi

Daži no iemesliem vai faktoriem, kas var izraisīt maksts plīsumu vai paaugstināt risku, ir šādi:

• Jūsu mazulim ir liels izmērs
• Tā ir jūsu pirmā maksts
• Jūs esat liekais svars
• Tu esi Āzijas tautība
• Jūsu bērns piegādes laikā ir pakaļējā stāvoklī

Asaru veidi dzemdību laikā

Pamatojoties uz asaras smagumu, ir četras perineal asaru formas.

• Pirmās pakāpes maksts asaras

Tās ir nelielas asaras maksts vai perinealā, un tās uzlabosies nedēļas laikā. Viņiem nav nepieciešami šuves, un urinējot, tie var izraisīt tikai kairinājumu vai dedzinošu sajūtu. Jūs varat samazināt šo diskomfortu, maigi ielejot siltu ūdeni uz jūsu vulvas urinēšanas laikā.

• Otrās pakāpes maksts asaras

Kad perineal muskuļi starp maksts un tūpļa saplēst, to sauc par otrās pakāpes asaru. Perineal muskuļi atbalsta dzemdes, un taisnās zarnas un asaru šajā reģionā būs nepieciešama perineal asaru šuves. Pēc bērna piedzimšanas tas aizņem apmēram divas līdz trīs nedēļas, lai plīsumi dziedinātu. Izsmidzinot kādu siltu ūdeni uz vēdera urinēšanas laikā un izmantojot spilvenu, lai atbalstītu maksts, sēžot, var sniegt jums nelielu atvieglojumu.

Ja jums ir otrās pakāpes asaras, jārūpējas, lai jūs netraucēti notīrītu pēc izkārnījumiem, lai brūce netiktu berzēta. Lai mazinātu diskomfortu, ārsti var izrakstīt pat izkārnījumu mīkstinātājus vai sāpju mazinātājus. Lai atvieglotu sāpes, jūs varat arī uz ledus iepakojuma novilkt reģionu vai valkāt atdzesētu raganu lazdu paliktni uz jūsu sanitārajiem materiāliem.

• Trešās pakāpes maksts asaras

Anālais sfinktera plīsums, smalks muskuļš tūpļa tuvumā, ir trešās pakāpes plīsums un dažreiz var būt nepieciešama ārstēšana operācijas telpā. Atgūšanas laiks trešās pakāpes plīsumam var būt pāris mēneši. Jūs varat mēģināt mazināt dažas sāpes, sēžot uz polsterēta gredzena vai spilvena pēc piegādes. Var palīdzēt arī ledus iepakojums uz maksts vai silts ūdens uz vulvas urinēšanas laikā.

• Ceturtā pakāpes maksts asaras

Ceturtā pakāpes maksts plīsums ir vissmagākais asaras veids, kas saistīts ar perineum, anālais sfinktera un taisnās zarnas līnijas muskuļu plīsumu. To ārstē operācijas telpā un parasti ilgst vairākus mēnešus, līdz brūce dziedē. Sievietēm ar ceturtās pakāpes maksts asarām var rasties sāpes, ja tās tiek atdalītas un dzimumakta laikā. Balstoties uz Jūsu stāvokli un brūcēm, jūsu ginekologs var vērsties pie kolorektāla ķirurga vai urogynologa, lai veiktu turpmāku ārstēšanu.

Ārstēšana

Perineal asaru bieži apstrādā ar ķirurģiskiem valdziņiem. Jums būs nepieciešami šuves tikai tad, ja plīsums ir garāks par collu vai 2 cm. Dūrieni var izraisīt jūsu perineal un vaginālo reģionu, lai justos jutīgi, un urinēšanas laikā Jums var rasties dedzinoša sajūta.

Cik ilgs laiks ir Perineal Tears?

Apstrādāta brūce, pirmās un otrās pakāpes asarām, var dziedēt nedēļas laikā līdz 10 dienām, bet sāpes un diskomforts var turpināties vēl dažas dienas pēc tam. Ja Jums ir bijusi nopietnāka, trešā vai ceturtā līmeņa asarošana, dzīšanas process ilgs dažus mēnešus.

Padomi atgūšanai no trešās un ceturtās pakāpes asarām

Atgūšanās no trešās un ceturtās pakāpes asarām var aizņemt ilgu laiku. Lai nodrošinātu atveseļošanās procesu un izvairītos no jebkādām infekcijām, jums būs jāīsteno šādi higiēnas pasākumi.

• Lietojiet remdenu ūdeni, lai iztīrītu maksts pēc urinēšanas. Izmantojiet saspiestu pudeli, lai viegli uzsmidzinātu zonu ar ūdeni.
• Pēc tam, kad iztīriet izkārnījumus, neberziet savu analoģisko laukumu stipri. Lai tīrītu vietu, izmantojiet mīkstu papīra salvetes.
• Lai novērstu baktēriju uzkrāšanos un infekcijas, nomainiet sanitāro spilventiņu ik pēc četrām līdz sešām stundām.
• Atturieties no pieskaršanās ievainotajam reģionam, jo ​​tas var izraisīt infekcijas.
• Nav jāizmanto pārāk liels spiediens zarnu kustības laikā, lai izvairītos no brūču pārrāvuma. Mēģiniet patērēt daudz šķidrumu un pārtiku, kas bagāts ar šķiedrvielām, lai izlīdzinātu izkārnījumus. Jūs varat arī lūgt ārstam izrakstīt dažus vieglus caurejas līdzekļus.

Ieteikumi, lai atvieglotu sāpes

Jūs varat izmēģināt dažus vienkāršus soļus, lai samazinātu diskomfortu maksts rajonā:

• Piesakies ledus iepakojumus uz vietas. Jūs varat izmantot atdzesētas raganu lazdu spilventiņus arī uz jūsu maternitātes salvetēm.
• Dažas reizes dienā varat izmantot siltas kompresijas vai sēdēt siltā vannā, lai mazinātu sāpes. Jūs varat arī vērsties pie sava ārsta par siltumizolācijas lampu izmantošanas iespējamību.
• Nopietnu sāpju gadījumā nomazgājiet reģionu ar ārsta izrakstītu anestēziju. Šim nolūkam ir pieejamas mīkstās ziedes un spilventiņi.
• Neievietojiet reģionu, stāvot, sēžot vai staigājot pārāk ilgi. Neiesaistieties darbībās, kas liek jūsu ķermenim stresu.
• Izmantojiet gredzenu spilvenus, kamēr jūs sēdējat, lai izvairītos no reģiona sasprindzinājuma.

Profilakse

Šeit ir dažas lietas, kuras var uzskatīt par tādām, kas mazina perineal asaru risku dzemdību laikā.

• Regulāra vingrošana

Sēdošs dzīvesveids var radīt asaru risku. Ieteicams iekļaut regulāru fiziskās slodzes režīmu.

Tas var palīdzēt uzlabot asinsriti maksts audos un padarīt tos elastīgākus un palielināt elastību. Iegurņa vingrinājumi, kas pazīstami arī kā Kegel vingrinājumi, var arī stiprināt iegurņa muskuļus un palīdzēt panākt vienmērīgāku piegādi.

• Ūdens darbs

Sēdot siltā vannā, jūs varat atslābināt muskuļus un samazināt asaru iespējas.

• Dzimšanas vieta

Kad esat dzemdējis guļot vai guļot uz muguras ar kājas uz augšu, tas palielina spiedienu uz perineumu. Pozīcijas, kas ir vismazāk saspringtas attiecībā uz perineumu, ir gulēšana uz sāniem, stāvot uz rokas un ceļgaliem un uz priekšu ar atbalstu sēžot, ceļojot vai stāvot.

• Siltā saspiešana

Piemērojot silto kompresi uz perineum, kad bērns sāk vainagoties, var palielināt asins plūsmu uz reģionu un samazināt smagu plīsumu.

• Izvairieties no epiziotomijas

Episiotomijas vai maksts atvēršanas ķirurģiskas griešanas prakse var palielināt smagu asaru risku. Tas ir tāpēc, ka, kad bērns tiek izspiests, griezums var izstiepties daudz lielākā asā.

Kad konsultēties ar ārstu?

Ja pamanāt, ka jūsu perineum parādās sarkanā un pietūkušā un izraisa nepatīkamu smaku, iespējams, Jums ir izveidojusies infekcija. Šādos gadījumos ieteicams nekavējoties konsultēties ar ārstu.

Kad jūs varat atsākt seksuālo saskarsmi?

Jūs varat atsākt dzimumaktu, kad jūsu brūces ir pilnībā izārstējušas. Tas var ilgt sešas nedēļas līdz vairākus mēnešus, pamatojoties uz brūces smagumu. Ja Jums ir diskomforta sajūta pat pēc brūces dzīšanas, sazinieties ar savu ārstu.

Kad jūs varat atsākt peldēšanu?

Jūs varat sākt peldēšanu, kad jūsu asiņošana ir apstājusies, un jūsu šuves ir pilnībā izārstētas.

Kas par nākotnes piedzimšanu?

Ja esat pilnībā dziedinājis asaru, jūsu turpmākā maksts dzimšana nedrīkst radīt asaru sarežģījumus. Tomēr nav nekādu pierādījumu, kas liecinātu par ideālu dzimšanas metodi. Ja Jums rodas diskomforta sajūta un zarnu kustības problēmas, maksts dzimšanas process var sarežģīt procesu. Šo problēmu varat izvirzīt ar ginekologu.

Ar pienācīgu aprūpi un atpūtu jūs varēsiet atgūt no perineal asarām noteiktā laikā. Tomēr, ja Jums rodas pastāvīga diskomforta sajūta, pārliecinieties, ka nekavējoties vērsieties pie ārsta.