Daudzas grūtniecības multivitamīni - naudas izšķiešana - ziņojums
Jaunajā Apvienotās Karalistes Narkotiku un terapijas biļetena ziņojumā teikts, ka, neraugoties uz reklāmdevēju apgalvojumiem, grūtniecības multivitamīni nepalielina mātes un bērnu veselību.
Pētnieki teica, ka grūtnieces var justies spiestas iegādāties dārgus multivitamīnus, lai dotu bērnam labāko dzīves sākumu.
Tomēr nav pierādījumu, kas pamatotu tirdzniecības apgalvojumus.
"Šķiet, ka šādu produktu tirdzniecība nav pamatota ar pierādījumiem par bērnu vai mātes rezultātu uzlabošanos, " teikts ziņojumā.
"Grūtnieces var būt neaizsargātas pret ziņojumiem par bērna labākās dzīves sākumu neatkarīgi no izmaksām."
Daudzās grūtniecības piedevās ir vairāki vitamīni un minerālvielas, no kuriem lielākā daļa nav nepieciešami.
Pētnieki no DTB teica, ka folijskābei bija spēcīgākie pierādījumi, lai pamatotu tās lietošanu, jo 400 mikrogramu lietošana dienā var aizsargāt pret novirzēm, ko sauc par nervu caurules defektiem jaunattīstības bērnam.
Stīvs Robsons, Royal Worldn un Jaunzēlandes dzemdību speciālistu un ginekologu koledžas asociētais profesors, saka, ka, runājot par vitamīnu un uztura bagātinātāju ieteikšanu, daudz kas ir atkarīgs no mātes individuālajiem apstākļiem.
Dr Robson atzīmē, ka parastai veselai jaunai sievietei Pasaules folijskābe ir vissteidzamākā lieta.
"[Mamma-to-be] vajadzētu lietot folskābes devu (pusmigramu) katru dienu no apmēram mēneša pirms viņa mēģina grūtniecību, un tas jāturpina lietot līdz pirmā trimestra beigām, lai samazinātu risku spina bifida, ”viņš skaidro.
Dr Robson atzīmē, ka, ja sieviete ir veselīga un ēd normālu sabalansētu uzturu, nav tiešām iemesla daudz ko citu.
Tomēr ir daži apstākļi, kuros varētu būt nepieciešami citi papildinājumi.
Piemēram, ja sievietei ir epilepsija, ir svarīgi, lai pēc viņu medicīniskā aprūpētāja ieteikuma lietotu folijskābes "mega devu" (5 mg).
"Sievietēm, kurām ir kādas veselības problēmas, pirms grūtniecības mēģināšanas jārunā ar savu ārstu vai vecmāti, " konsultē Dr Robson.
Ir arī citi apstākļi, kas jāapsver - piemēram, D vitamīna iegūšana, kas visbiežāk tiek saņemta no saules, var būt problemātiska dažām sievietēm. "Sievietes ar tumšāku ādu, īpaši, ja tās valkā plīvurs, var būt D vitamīna trūkums, tāpēc ir vērts pārbaudīt. Dažos veidos ir gandrīz vieglāk lietot D vitamīna piedevu, " saka Dr Robson.
Tāpat sievietēm, kas dzīvo apgabalā, kur ir joda izsmelšana, jāizmanto joda papildinājums, jo tas uzlabo vairogdziedzera darbību un bērna smadzeņu attīstību.
Vēl viens faktors ir dzelzs. Robsons atzīmē, ka sievietēm, kas ievēro veģetāro vai vegānisko uzturu, jākonsultējas ar savu ārstu par iespējamo dzelzs deficītu.
Un, protams, sievietēm, kurām ir rīta slimība, var būt daži uztura trūkumi.
"Šajā gadījumā vislabāk runāt ar savu ārstu vai vecmāti par uztura bagātinātājiem, " saka Dr Robson.
Kopumā Dr Robson saka, ka veselīga Worldn sieviete, kurai nav riska faktoru, iespējams, tikai fīnskābes lietošanu grūtniecības sākumā.
Tomēr vislabāk ir konsultēties ar savu ārstu.