Sheermal
Šajā pantā
- Sastāvdaļas
- Metode
- Uztura informācija
Sheermal ir labi zināms Mughlai maize, un, kā norāda nosaukums, tas ir pagatavots no piena un ghee. Atšķirībā no tā, kā mēs sagatavojam parasto mīklu, mīklu mīcīšanai mizai izmanto pienu. Šis ēdiens ir ļoti viegli pagatavojams un garšīgs, savukārt safrāns dod tam glazūru un vilinošu izskatu. Sheermal var pasniegt kopā ar kormu vai citiem gravies.
Pasniedz | Sagatavošanās laiksGatavošanas laiks
8 cilvēki | 4 - 5 stundas20-25 minūtes
Sastāvdaļas
- 3 tases maida
- 1 glāze piena
- 1 tējk. Cukurs
- 3/4 glāzes
- Sāls pēc garšas
- Daži safrānu virzieni
Metode
1. solis
Samērciet safrāna dzīslas 2 ēdamk. Karsta piena. Neatlaidiet, lai izšķīdinātu.
2. solis
Bļodā ņemiet maida, sāli, cukuru un izkausēto ghee. Labi samaisa, lai ghee būtu vienmērīgi sadalīta.
3. solis
Tagad nedaudz pievienojiet pienu un mīciet to mīkstu mīklu.
4. solis
Pārklājiet to ar mitru drānu un atstājiet to apmēram 2 stundas.
5. solis
Mīcīt mīklu vēlreiz un atstājiet vēl 2 stundas.
6. solis
Sajauciet mīklu 8 vienādās daļās. Rullējiet tos biezos 6 collu diametra lokos. Pievelciet to ar dakšiņu visā, izņemot sānos.
7. solis
Ieeļļojiet spiediena plītis ar ghee. Novietojiet plīti virspusē uz atklātas liesmas.
8. solis
Uzklājiet nelielu daudzumu ūdens vienā pusē un pielīmējiet šo pusi ap plīts iekšpusi.
9. solis
Pavārs, līdz brūnie plankumi parādās uz sēkliniekiem, un tas viegli noņem no plīts malām. Sasildiet karstās sheermals ar 2 tējkarotes safrāna piena un uzreiz pasniedziet.
10. solis
Alternatīvi, jūs varat pagatavot arī šampaniešus 250 ° C temperatūrā iepriekš uzsildītā krāsnī 15 - 20 minūtes.
Uztura informācija
Kalorijas | 351 K cal
Olbaltumvielas | 5, 6 g
Tauki | 19, 8 g
Ogļhidrāti | 36, 6 g
Holesterīns | 52 mg
Nātrija | 34 mg
Kālijs | 21 mg