Olīveļļas izmantošana bērnu masāžai
Šajā pantā
- Kas ir olīveļļa?
- Olīveļļas uzturvērtība
- Pārsteidzošs olīveļļas ieguvums zīdaiņiem
- Kā masēt savu bērnu ar olīveļļu?
- Piesardzības pasākumi, kas jāveic, lietojot olīveļļu mazuļu masāžai
- Bieži uzdotie jautājumi
Olīveļļa ir pazīstama ar ādas mitrināšanas īpašībām un ir viena no labākajām eļļām bērnu ādai. Papildus tam, ka eļļa tiek izmantota kā dabiska ādas kopšanas metode, to galvenokārt izmanto, lai masētu viņu mazās kājas, tādējādi ļaujot uzlabot miegu un nomierinot tos. Šajā rakstā izskaidrots, kā izmantot olīveļļu bērnu masāžai un kādas priekšrocības tā piedāvā jauniešiem.
Kas ir olīveļļa?
Olīveļļa ir sadalīta divos veidos - neapstrādāta olīveļļa un neapstrādāta augstākā labuma olīveļļa. Neapstrādāta eļļa tiek apstrādāta ar mehāniskiem līdzekļiem, bet augstākā labuma olīveļļa nāk tieši no olīvkoku augļiem. Ekstra neapstrādāta olīveļļa ir visvairak no dažādiem olīveļļas variantiem, jo tā ir neapstrādāta un tīra ekstrakcija. Olīvu koki tiek novākti pareizajā gada laikā un no turienes iegūst neapstrādātu olīveļļu. Paturiet prātā, ka daži pārdevēji atšķaida olīveļļas ar citām eļļām, piemēram, rapšu un saulespuķu eļļām, un marķē tās kā papildu neapstrādātas eļļas.
Vienmēr iegādājieties no īsta un cienījama pārdevēja, lai pārliecinātos par neapstrādātas olīveļļas autentiskumu un tīrību.
Olīveļļas uzturvērtība
Olīveļļa ir daudz antioksidantu un fenola savienojumu, kas ir auglīga ādai. E vitamīns, K, un daudzas sirds veselīgas taukskābes ir atrodamas olīveļļā.
Tas ir barības vielu saturs, ko jūs saņemat par katru 100 g olīveļļas
- 72% no E vitamīna RDA
- 75% no K vitamīna
- 7% omega-6
- 76% omega-3
- 73% mononepiesātināto tauku
- 8% piesātināto tauku
Pārsteidzošs olīveļļas ieguvums zīdaiņiem
Dažas no lielākajām olīveļļas priekšrocībām zīdaiņiem ir
1. Bērnu masāžas
Ja jūs jautājat: „Vai es varu izmantot olīveļļu bērnu masāžai?”, Tad jūs priecāsieties zināt, ka olīveļļa tiek izmantota mazuļu nomierināšanai un viņu augšanas un miega veicināšanai. Olīveļļai ir atjaunojoša iedarbība uz ādas audiem, tā uzlabo ādas tonusu un darbojas kā ideāls mitrinātājs, un tā ir piepildīta ar veseliem ātriem oleīnskābēm un skvalēnu. Labākā daļa? To var izmantot jebkurā sezonā!
2. Uzturs
Tā kā olīveļļai ir veselīga mononepiesātināto taukskābju (MUFA) deva, tas tiek plaši izmantots bērnu uzturā, kad bērni kļūst vecāki par 6 mēnešiem. Šīs mononepiesātinātās taukskābes (MUFA) veicina sirds un asinsvadu un aizkuņģa dziedzera labsajūtu. Labs īkšķa noteikums, kas attiecas uz apkalpojošiem izmēriem, ir izmantot ceturtās tējkarotes olīveļļas ik pēc divām unces bērnu barības.
3. Ārstē aizcietējumus
Ja jūsu mazulis jūtas aizcietēts, olīveļļa ir efektīvs līdzeklis pret aizcietējumiem. To lieto arī kā caureju kuņģa problēmu novēršanai.
4. Novērš pelējuma izsitumus
Autiņbiksīšu izsitumi izraisa diskomfortu un, paliekot neārstētiem, izraisa infekcijas. Olīveļļa darbojas kā emulgators un efektīvi apstrādā autiņbiksīšu izsitumus. Vienkārši pievienojiet divas ēdamkarotes olīveļļas vienā ēdamkaroti ūdens, labi samaisiet un masāžas mazuļa sēžamvietas un dzimumorgānus.
5. Izārstē klepu
Dabiskas masāžas un berzes ar olīveļļas izārstēšanas gadījumiem klepus zīdaiņiem. Uzklājot olīveļļu uz mazuļa krūtīm, sajaucot to ar diviem līdz trim pilieniem eikalipta un piparmētru eļļu, maisījums darbojas kā efektīvs klepus klepus tonis un palīdz arī jūsu mazuļa miegu.
6. Cradle Cap Cure
Rāmja vāciņš ir blaugznu veidošanās veids, kas izraisa sausus, pārslādējošus ādas slāņus uz bērna galvas ādas. Olīveļļa darbojas kā dabisks līdzeklis zīdaiņu vāciņu gadījumā. Viss, kas Jums jādara, ir piemērot to mazuļa galvas ādai un ļaujiet tai palikt apmēram desmit līdz divdesmit minūtes. Ja garoza uz skalpa ir pārāk bieza, ļaujiet eļļai palikt pa nakti un ļaujiet tai mērcēt galvas ādu. No rīta, vienkārši nomazgājiet un rūpīgi noskalojiet, lietojot remdenu ūdeni un vieglu šampūnu. Noteikti noņemiet vaļēju garozas bitus ar ķemmi un viegli noņemiet.
7. Preemie lietas
Ārsti iesaka olīveļļu zīdaiņiem ar zemu dzimšanas svaru un barošanas problēmām.
Kā masēt savu bērnu ar olīveļļu?
Jūs varat lietot olīveļļu jūsu mazuļa dzimumorgāniem un sēžamvietām, lai novērstu vai novērstu autiņbiksīšu izsitumus. Citi veidi, kā jūs varat masēt savu zīdaini ar olīveļļu, pēc sajaukšanas ar ūdeni uzmanīgi berzējiet to krūtīs. Pārliecinieties, ka samaisa vienādus olīveļļas un ūdens daudzumus un samaisa to burkā, pirms to izmanto masāžas vajadzībām. Arī ūdenim jābūt remdam, jo jūsu mazuļa āda var būt jutīga. Jūs varat berzēt mazuļa kājas un masēt tās arī gludai un elastīgai ādai, kā arī mazulim ļaujot gulēt ar relaksējošu masāžu.
Piesardzības pasākumi, kas jāveic, lietojot olīveļļu mazuļu masāžai
Lai gan olīveļļa ir labvēlīga jūsu mazuļa veselībai, ir jāievēro daži piesardzības pasākumi, kas jāievēro, lai to piemērotu masāžas, kas ir šādas:
- Ir zināms, ka olīveļļa pasliktina ekzēmu un kaitē ādas barjerām sausiem ādas tipiem.
- Pārmērīgs olīveļļas patēriņš ir saistīts ar caureju.
- Olīveļļu var lietot tikai zīdaiņiem, kuri ir 6 mēneši vai vecāki.
Bieži uzdotie jautājumi
Šeit ir daži no visbiežāk uzdotajiem jautājumiem par olīveļļas izmantošanu zīdaiņiem.
1. Vai olīveļļa palīdz padarīt mazuļa ādu godīgu?
Jā! Jūs varat izmantot olīveļļu, lai uzlabotu bērna ādas toni, jo tas ir bagāts ar antioksidantiem, kas ir zināmi, lai veicinātu mirdzošu ādas toni un saglabātu vispārēju ādas veselību. Olīveļļa ir arī pildīta ar “skvalēnu”, kas ir mitrinošs līdzeklis, kas ir atbildīgs par ādas, matu un nagu veselības uzlabošanos zīdaiņiem.
2. Vai Jūs varat izmantot olīveļļu mazuļa degunā un ausī?
Jā. Jūs varat uzlikt dažus pilienus olīveļļas jūsu mazuļa ausīs, lai mīkstinātu ausu vasku un pat pielietotu to degunā, lai iztīrītu deguna sastrēgumus. Nekad nelietojiet Q-galu ausu vasku tīrīšanai, bet to vietā izmantojiet tīru un mīkstu veļas mašīnu.
Olīveļļa ir dabisks līdzeklis zobu vāciņu aizsardzībai un ideāli piemērots bērnu masāžām. Ja esat kādreiz uzskatījis, ka šo eļļu izmantojat kā dabisku līdzekli Jūsu mazuļa autiņbiksīšu izsitumiem vai vēlaties to pievienot savam uzturam, lai padarītu viņu veselīgāku un labāku, tad olīveļļa nonāks jūsu glābšanā. Pārliecinieties, ka lietojat to mērenā režīmā un nekad nepārietiet bortu ar devām.