Veselīgas grūtniecības galvenie soļi
Daudzām sievietēm ir veselības problēmas un rodas jautājums, vai viņiem būs veselīga grūtniecība. Mēs piedāvājam dažas vienkāršas darbības, kuras varat veikt, lai nodrošinātu veselīgu grūtniecību. Konsultējieties ar ārstu par savām bažām un pārbaudiet visus nosacījumus un medikamentiem, ko lietojat pirms ieņemšanas.
Grūtniecība un veselības apstākļi
Astma - ir daudz dažādu astmas veidu, un katrs gadījums var ietekmēt jūsu grūtniecību atšķirīgā veidā. Jūsu stāvoklis varētu uzlaboties, pasliktināties vai vispār nemainīties. Ja pamanāt, ka astma grūtniecības laikā pasliktinās, ir svarīgi konsultēties ar ārstu. Jūsu astmas zāles nesāpēs jūsu mazuli, bet, ja jūsu stāvoklis netiks kontrolēts, pastāv potenciāls risks, ka jūsu mazulis neattīstīsies pareizi.
Epilepsija - atšķirībā no daudziem veselības traucējumiem, epilepsija ir tāda, kas grūtniecības laikā ir ļoti rūpīgi jāuzrauga. Lai grūtniecība būtu veselīga, jums jākontrolē krampji. Kaut arī gadījuma rakstura lēkmes, visticamāk, neradīs būtisku kaitējumu jūsu nedzimušajam bērnam, biežas vai smagas lēkmes, kas ilgst vairāk nekā 30 minūtes, var būt bīstamas. Grūtniecības laikā šīs epizodes ir reti sastopamas, un mazāk nekā 20 no 100 gaidāmajām mātēm to epilepsijas lēkmes palielinās.
Jums jākonsultējas ar ārstu par konkrētajiem medikamentiem, kurus pašlaik lietojat, taču vairums ārstu ieteiks turpināt lietot epilepsijas zāles, kā noteikts. Veiciet piezīmes arī par krampjiem. Jūsu ārsts vēlēsies uzzināt, vai epizodes pasliktinās vai kļūst arvien biežākas.
Cukura diabēts - kontrolēt cukura līmeni asinīs grūtniecības laikā ir tikpat svarīgi kā iepriekš. Ja esat atkarīgs no insulīna, jums jāpievērš īpaša uzmanība šiem līmeņiem, lai nodrošinātu veselīgu grūtniecību. Jums var būt nepieciešams atkārtoti iztvaicēt insulīna devas, vingrot un ievērot diētu. Būs arī rūpīgi jāuzrauga glikozes līmenis asinīs. Ja viņi neatrodas tur, kur viņiem vajadzētu būt, jums, iespējams, būs jākonsultējas ar ārstu par insulīna injekciju palielināšanu. Jums jāzina, ka diabēta sievietes un viņu mazuļi ir pakļauti lielākam riskam.
Pārrunājiet diabētu dzemdību un dzemdību konsultāciju laikā slimnīcā. Kad jūs veidojat savu dzimšanas plānu, šis ļoti svarīgais veselības stāvoklis ir jārisina jau pašā sākumā. Ja lietas noiet greizi, katram personāla speciālistam ir jāzina par situāciju un jāsaprot jūsu plāns.
Augsts asinsspiediens - tas ir vēl viens medicīnisks stāvoklis, kas var kļūt par būtisku veselības apdraudējumu jums un jūsu mazulim, ja tas grūtniecības laikā pasliktinās. Var būt jāpielāgo antihipertensijas zāļu devas, kuras jūs, visticamāk, lietojāt pirms grūtniecības iestāšanās. Grūtniecības laikā varat gaidīt regulāras tikšanās ar ultraskaņu, lai novērotu augošo bērnu.
Grūtniecība var izraisīt stresu, un jūsu ķermenis pārdzīvos pārmaiņas, kuras vēl nekad nav pieredzējis. Iepriekšējie medicīniskie apstākļi var ietekmēt to, kā būt veselam grūtniecības laikā. Vienkārši apzinieties savu ķermeni un konsultējieties ar savu medicīnas speciālistu tik bieži, cik nepieciešams.