Kas grūtniecēm ir jāzina par kick skaitīšanu
Kad Gemma Green nāca grūtniece ar savu ceturto bērnu, viņa domāja, ka tā būtu vienkārša burāšana. Galu galā, viņa jau bija to izdarījusi trīs reizes.
Bet, atšķirībā no pirmajiem trim bērniem, ceturtais nebija daudz grūdnieka.
"Tā vienkārši nebija sajūta pareizi, " atgādina Gemma.
Savā trešajā trimestrī Gemma varēja izmantot tehniku, kas pazīstama kā “kick counting”, lai uzraudzītu bērna kustības.
Skaitīšana apstiprināja Gemmas aizdomas, ka viņas bērnam nav daudz kustību. Bažas, viņa sazinājās ar viņas akušieri. "Es teicu ārstam" no rīta pamodos un ceru, ka bērns vēl ir dzīvs ", " viņa atceras.
Ārsti bija ātri rīkojušies, un sāka ikdienas novērtējumus ar ultraskaņu un augļa monitoringu, lai nodrošinātu, ka bērns ir ok. "Viss izskatījās lieliski, bet es jutu, ka ar kustību kaut kas nebija normāls, tā zaudēja paredzamību un tas bija saistīts, " saka Gemma.
"Ārsti teica, ka zema augļa kustība var būt vienīgā zīdaiņa pazīme."
Pēc 39 nedēļām Gemma tika iegrāmatota indukcijai, un par laimi viņas bērns ir dzimis droši. Nav iespējams zināt, kas būtu noticis, ja Gemma nebūtu uzticējusies viņas instinktiem.
Traģiski, ka ik gadu pasaulē joprojām dzimst vairāk nekā 2500 bērnu. Vismaz vienā trešdaļā nedzīvi dzimušo gadījumu nav nekas nepareizs; 800 bērnu mirstība gadā paliek neizskaidrojama. Kick skaitīšana ir viens pasākums, ko grūtnieces var lietot, lai samazinātu nedzīvi dzimušu bērnu risku.
Tātad, kas īsti ir kick skaitīšana? Nu, kā norāda nosaukums, tas ir tik vienkārši, kā bērna kicks skaitīšana, lai uzraudzītu kustību.
Claire Foord, Still Aware dibinātājs, saka, ka bērna vienīgā tiešā saikne ar ārpasauli ir caur māti. "Ņemot katru dienu, lai uzraudzītu bērna kustību, ir tikpat svarīga nozīme kā mātei pirmsdzemdību vitamīniem un veseliem, " viņa saka.
"Ievietojot katru dienu, lai sajustu mazuļa sitienus, rullīšus vai pokesus, jūs varat saikni ar savu triecienu un pārraudzīt arī bērna veselību."
Tomēr apzinās, ka sievietes sāk skaitīt no 28 nedēļām. "Izvēlieties laiku, kad jūsu bērns ir aktīvs. Pārliecinieties, ka jūsu bērns ir nomodā - aukstā ūdens klase ir labs pamošanās zvans, " skaidro Foord.
Tad sēdiet vai gulējiet ērti un sāciet skaitīt. Katrs no jūsu mazuļa kustībām tiek uzskatīts par vienu sitienu.
"Mēs iesakām skaitīt līdz brīdim, kad sasniegsiet 10 kicks, bet jūs varat izvēlēties numuru, kas ir piemērots Jums un jūsu mazulim, un pieturēties pie tā, " saka Foord.
Ir svarīgi atzīmēt, ka visi bērni ir atšķirīgi, un daži pārvietojas vairāk nekā citi. Foord iesaka uzzināt, kas ir normāli jums un jūsu mazulim.
Ikdienas rezultātus var ierakstīt kick diagrammā, tālrunī vai dienasgrāmatā. Ir arī lietotnes, piemēram, Count the Kicks, ko var izmantot, lai izsekotu.
Foord atzīmē, ka galvenais uzdevums, kas saistīts ar kick skaitīšanu, ir konsekvence. "Ja kaut kas šķiet atšķirīgs vai ja jums ir" slikta sajūta ", uzticieties savām jūtām un pieprasiet pārbaudi, " viņa saka. "Negaidi."