Kategorija veselība un labsajūta

veselība un labsajūta
2018

Reiki ieguvumi jūsu garīgajai, fiziskajai, emocionālajai un garīgajai veselībai📄

Šajā pantā Kas ir Reiki un kā tas darbojas? Kā Reiki uzlabo jūsu vispārējo labklājību? Bieži uzdotie jautājumi Šodienas straujā dzīvība var atstāt jums stresu, kas var traucēt jūsu ķermeņa garīgo, emocionālo un fizisko līdzsvaru, kas izraisa sliktu veselību. Tāpēc ir svarīgi pieņemt ikdienas praksi, kas var palīdzēt jums atvieglot spriedzi un atpūsties, tādējādi radot laimi un iekšējo mieru. Reiki var būt viena šāda alternatīv

veselība un labsajūta
2018

10 Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi zobu balināšanai mājās📄

Šajā pantā Kā balināt zobus dabiski mājās Bieži uzdotie jautājumi Ir daudzi faktori, kas veicina zobu zaudēšanu no dzirksteles un spīduma. Vecāki, mūsu zobi dabiski sāk zaudēt savu balto dzirksti un kļūst blāvi. Papildus tam, slikta mutes dobuma higiēna, plāksne un daži pārtikas produkti var traipēt zobus vai mazināt emalju, padarot to dzeltenu vai gaiši brūnu. Bet laba lieta ir tāda, k

veselība un labsajūta
2018

5 Veselības testi, kas jums jāiegūst Jūsu OB / GYN📄

Neatkarīgi no tā, vai esat jūsu 30, 40 vai 50 gadu vecumā, šie kopīgie veselības pārbaudes testi jums ir obligāti. Veicot savlaicīgus un ieteicamus seansi un pārbaudes, jūs varat būt pārliecināti par bezrecepšu dienām visu gadu. Jums ir garš uzdevumu saraksts, kas jūs vilina dot savu ikgadējo holesterīna testu vai mammogrammu. Bet tad tā ir viena

veselība un labsajūta
2018

5 lietas, kuras neticēsiet, sagraut savu veselību!📄

Visur skatoties, jūs atradīsiet daudz informācijas par neveselīgiem paradumiem un pārtiku, kas apdraud jūsu veselību. Bet kā ar tiem šķietami nekaitīgiem ieradumiem, kas ir bīstami? Tas pilnībā maksā zināt neveselīgās lietas, ko jūs darāt katru dienu! Būt fitnesa bifeļam noteikti ir lieliska lieta. Tas nozīmē, ka jūs p

veselība un labsajūta
2018

Monsoon Exercise Tips treniņam zem mākoņiem📄

Vingrošana vasarā var būt sāpes. Bet, kamēr musons sniedz jums atbrīvojumu no siltuma, neļaujiet lietus sabojāt fitnesa plānus. Daži ērti padomi ļaus jums saglabāt veselību un vingrināties lietū, piemēram, pro! Ja neesat atteikušies no fitnesa režīma, neskatoties uz vasaras karstumu un mitrumu, apsveicu! Tas aizņem daudz,

veselība un labsajūta
2018

Menstruāciju kausu noslēpuma atrisināšana - šeit ir viss, kas jums jāzina, lai tos ērti izmantotu📄

Šajā pantā Kas tieši ir menstruācijas kauss? Kā jūs izmantojat menstruālā kausa izcilu komfortu? Menstruālā kausa noņemšana droši Izmērs: Kurš menstruālā kauss ir piemērots tieši Jums? Cik droša ir menstruāciju kausi? Ja esat noguris no sanitāro salvetes un tamponu iegādes, varbūt ir pienācis laiks apvērst lietas ar menstruāciju. Lai gan tas ir mazs, tas s

veselība un labsajūta
2018

Ķermeņa ķirurģiska uzbudināšana📄

Šajā pantā Kas ir vēders Tuck ķirurģija un kādi ir plusi un mīnusi? Kādas ir blakusparādības un riski? Kas ir izmaksas un atgūšanas periods? Tas ir izplatīts nepareizs priekšstats, ka pēc dzemdībām vēders atgriezīsies normālā lielumā. Ja vien jūs neizstrādāsiet daudz un diētu, jums būs jācīnās ar mazāk nekā tonētu vēderu. Kaut gan tas ir labi, jūs kādu di

veselība un labsajūta
2018

5 treniņu padomi, kas jāveic birojā📄

Aizmirstiet veikt attaisnojumus, lai izvairītos no treniņa. Pat aizņemts moms var izspiest laiku, lai veiktu šos vienkāršos biroja treniņus. Dariet tos, kad sēžat vai stāvat, lai novērstu stīvumu, spriedzi un sāpes, kas ir pārāk izplatīta darba speciālistu vidū. Viss, kas Jums nepieciešams, ir dažas minūtes katru dienu. Ar vairāk mammu, ka

veselība un labsajūta
2018

Vingrošanas apģērbs Idejas vīriešiem un sievietēm📄

Šajā pantā Ko valkāt sporta zālē sievietēm? Ko valkāt sporta zālē vīriešiem? Kas jums nevajadzētu valkāt uz sporta zāli? Vingrošana trenažieru zālē un svara zaudēšana ir izaicinājums. Apģērbs, kuru jūs nolemjat valkāt, var padarīt jūsu laiku trenažieru zālē jautri un ērti veikt ikdienas vingrinājumu. Jūs varat izskatīties stilīgi u

veselība un labsajūta
2018

Jazz Up savu pozu ar 5 vienkāršām vingrinājumiem!📄

Laba poza var radīt brīnumus par savu personību un dot jums to seksīgu uzbudinājumu! Tas var arī mazināt muskuļu saspīlējumu un iegūt jaunāku skatījumu. Vēl jo vairāk iemesls ir uzlabot gultni, iekļaujot vienkāršus ķermeņa pozas vingrinājumus treniņu režīmā. Vai zinājāt, ka nepareizā poza var ietekmēt jūsu gremošanas sistēmu un izraisīt neizskaidrojamas sāpes un sāpes? Jūsu mammas komandas "piecel

veselība un labsajūta
2018

Achoo! Atbrīvoties no lietainā aukstā, viegli un ātri ar šiem 5 mājas aizsardzības līdzekļiem!📄

Ir ieradies krāšņs musons, izšļakstot logu rūtis un izsmidzinot jūs ar vēsiem lietus pilieniem. Bet rezultāts reizēm ir saaukstēšanās! Tā vietā, lai izmantotu zāles ārpus zāles, izmēģiniet dažus vienkāršus mājas aizsardzības līdzekļus un elpot viegli. Pēc karstās vasaras mēnešiem, jūsu sirds ir pārliecināta, ka sacenšas, kad debesis kļūst pelēkas un lietus iet pa podreri. Viss, ko vēlaties darīt, ir izsīkts

veselība un labsajūta
2018

8 Home Remedies muguras sāpes Moms📄

Varbūt jūs esat nodevuši ilgu laiku birojā, pārspīlējuši savu datoru, vai varbūt jums vajadzēja atdot šo kastīti pilnā jūsu mazuļa ziemas drēbēs no bēniņa. Vai varbūt tas ir tikai vecs muguras traumas, kas darbojas. Kāds iemesls, jūsu muguras sāp kā elle tagad. Izmēģiniet jebkuru no šiem mājas aizsardzības līdzekļiem, lai viegli izbeigtu muguras sāpes. Ar šodienas straujo un aktīvo

veselība un labsajūta
2018

Jums jākonsultējas ar savu ginekologa labo pusi, ja jūs sastopaties ar kādu no šīm 6 problēmām!📄

Nevienam nepatīk apmeklēt ārstu, īpaši, ja tas ir saistīts ar ginekoloģiskām problēmām. Bet jo ātrāk jūs izslēdzat sliktas lietas, jo ātrāk jūs varat atpūsties. Uzziniet, kad redzēt ginekologu un atgūt savu mieru. Lielākā daļa sieviešu apsver iespēju apmeklēt ginekologu tikai tad, ja to pieprasa grūtniecība vai liela veselība. Tomēr, lai būtu drošs un tu

veselība un labsajūta
2018

Kad jūs jūtaties, šīs 5 lietas jūs turpinās!📄

Ceļojuma uzsākšana savā jaunajā lomā kā mamma ir neticami aizraujoša. Bet kas notiks, ja stagnācija streikot un apstrīd jūsu identitāti kā sievieti un kā māti? Uzziniet, kā sagaidīt pārmaiņas savā dzīvē, kas liek burvestību, atgūstot mojo. Mātes dzīve nav tikai dzīves mainīgais notikums, bet tas arī rada problēmas, kas vienmēr ir gatavas, lai jūs notriektu. Svarīgi ir tas, ka jūs atradīs

veselība un labsajūta
2018

Jogas mīlestība: unikālie jogas stili, kas jums būs domāts📄

Joga ir sena vingrinājuma forma, bet tas nenozīmē, ka jums ir jāuztur senie vingrinājumi. Ja jūs esat garlaicīgi no atkārtotām jogas pozām, tu esi patīkams pārsteigums. Ir daudz dažādu veidu jogas pozu, kurus varat pieņemt, lai garantētu jogas sesiju! Vai tas nebūtu lieliski, ja joga ļautu jums lidot kā putns, nolaupot spārnus, piemēram, rīt? Vai varbūt noslīcinā

veselība un labsajūta
2018

10 minūšu joga stresa mazināšanai📄

Jogas praktizēšana katru dienu veicina relaksāciju, mazina spriedzi un nemieru. Ar daudzām pozām, meditāciju un dažādām elpošanas metodēm, joga stresa mazināšanai apmācīs jūsu ķermeni, lai cīnītos pret stresu un efektīvi to pārvaldītu. Mēs piedāvājam jums ātru jogas pozu, ko jūs varētu paļauties uz stresa pārvaldību. Izbaudiet jogas priekšrocības

veselība un labsajūta
2018

Kā šie 7 Celeb Moms pieprasa zaudēt svaru📄

Pēc grūtniecības, kas nespēj mazināt bērnu svaru, ir tas, kas vajā daudzas māmiņas. Arī slavenības nav imūna pret kilogramiem, bet šķiet, ka tās vairs nespēj nokļūt! Kā viņi to dara? Nē, ne visi no viņiem izmanto crash diētas vai dārgas svara zaudēšanas programmas! Atklājiet dažu slavenību svara zuduma noslēpumus, lai atrastu ceļu atpakaļ uz savu pirmsdzemdību ķermeni! Celebrity svara zudums pēc grūtn

veselība un labsajūta
2018

Amazing ieguvumi no kurkuma (Haldi) - Āzijas zelta spice📄

Šajā pantā Uztura profils kurkuma Ieguvumi no kurkuma veselībai Kurkuma priekšrocības ādai Matu ieguvumi no kurkuma Citi kurkuma lietošanas veidi Garšīgas kurkuma receptes Bieži uzdotie jautājumi Kurkuma ir plaši izmantota kulinārijas sastāvdaļa Indijas subkontinentā. Tas tiek izmantots ne tikai kā bāzes sastāvdaļa, lai garšotu curries un citus veggie preparātus, bet šis brīnums, garšviela, jau sen ir izmantots Ājurvēdā, lai to ārstētu. Kurkuma zāli var apzīmēt kā m