Kategorija veselība un labsajūta

veselība un labsajūta

10 Labākie mājas aizsardzības līdzekļi, lai izšķīdinātu nieru akmeni dabiski un ātri📄

Šajā pantā Kāpēc jūs saņemat nieru akmeņus? Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi, lai atbrīvotos no nieru akmeņiem Bieži uzdotie jautājumi Nieru akmeņi veidojas, kad sāļi un minerālvielas kristalizējas un sasietas jebkur urīna sistēmā, no nierēm līdz urīnpūšam. Tie ir arī pazīstami kā urolitiāze vai kalciļi. Lai gan mazi akmeņi var iziet no

veselība un labsajūta

Efektīvi mājas aizsardzības līdzekļi sausām un saplēstām lūpām📄

Šajā pantā Kas ir saplēstas lūpas un kādi ir tā cēloņi? Labākie mājas aizsardzības līdzekļi sausām un krekinga lūpām Kā novērst saplēstās lūpas Nevienam nepatīk sausas un sasmalcinātas lūpas. Jūsu lūpas papildina jūsu personību un liek jums izskatīties vēl skaistāk, bet laiku pa laikam, iespējams, esat pamanījuši, ka jūsu lūpas kļūst sausas un jūs sākat mizot ādu uz lūpām. Tā kā āda, kas aizsargā mūsu lūpas, ir plā

veselība un labsajūta

Kā padarīt Amla (ērkšķogu) sulu mājās📄

Šajā pantā Sastāvdaļas, kas jums būs nepieciešamas Soļi, lai padarītu svaigu Amla sulu mājās Bieži uzdotie jautājumi Amla, kas pazīstama kā Indijas ērkšķoga, tradicionāli gadsimtiem ilgi ir izmantota Indijas medicīnā, pateicoties tās gremošanas un savelkošajām īpašībām. Tam ir arī daudzas citas priekšrocības veselībai, un tas ir pārsteidzošs stimuls cilvēkiem ar aukstumu, jo tas palielina imūnsistēmu un palīdz mazināt aukstuma simptomus. Amla ir arī ļoti labs matiem - tas nov

veselība un labsajūta

Zaļā tēja naktī - jā vai nē?📄

Šajā pantā Zaļās tējas pārsteidzošās priekšrocības naktī Vai ir kādas blakusparādības, ko rada zaļā tēja pirms gulētiešanas? Bieži uzdotie jautājumi Lielākā daļa cilvēku bauda siltu vai karstu dzērienu, pirms tie nonāk pie gultas un to sauc par dienu. Daži izvēlas siltu glāzi piena, bet citi vēlētos saņemt siltu glāzi ūdens. Bet vai jūs zinājāt, ka tējkannas

veselība un labsajūta

Stresa simptomi, kas jāievēro📄

Šajā pantā Kas ir stress? Stresa pazīmes un simptomi Ilgtermiņa stresa sekas Stress ir tas, ko ikviens piedzīvo savā ikdienas dzīvē. No jauna uzņemoties atbildību par atlaišanu vai būtisku dzīves notikumu pārvarēšanu, mēs varam kaut ko uzsvērt. Tā ir neredzama vilciena vai nepamanāma emocionāla reakcija, kas ceļo visā ķermenī un ietekmē jūsu pašu būtību. Kas ir stress? Mūsu ķermenim

veselība un labsajūta

Motivācija ikdienas darbam māmiņās📄

Motivācija ir galvenais, lai nodrošinātu, ka darba mammas aizņem laiku, lai pieturētos pie regulāras treniņu rutīnas, kas palīdz viņiem palikt fit, veseliem un pārliecinātiem - turklāt bez veco skapju atpakaļ! Izlaidiet mūsu rakstu, lai uzzinātu, kas var būt darba mammas motivācija izmantot. Tas nav viegli ž

veselība un labsajūta

Jums ir nepieciešams šie 10 motivācijas padomi, lai pārliecinātos, ka jūs nepadodaties ceļā uz svara zudumu!📄

Nedaudz pūles var ātri aizvest no taukiem uz fab. Jūs zināt, ka jums ir nepieciešams zaudēt svaru, jūs zināt, ko darīt, tagad viss, kas Jums nepieciešams, ir mazliet motivācija sākt darbu. Tas var būt īpaši grūti, ja mammas pienākumi šķiet milzīgi un visaptveroši. Vai jūs kliedzat apmeklēt šo lielo kāzu ballīti, jo jūsu mīļākie apģērbs šajās dienās jūtas pārāk saspringts? Ja šīs bažas atstās jūs no sociāliem

veselība un labsajūta

13 vienkāršie veidi, kā rūpēties par sevi - pat tad, kad esat super aizņemts!📄

Mēs, mammas, bērni augošos gados bieži vien neievērojam sevi. Visa mūsu enerģija ir vērsta uz to audzināšanu un arī, lai pārliecinātos, ka māja ir kārtībā. Bet tas ir lielākais kompromiss, ko mēs varētu izdarīt! Lai gan bērniem ir vajadzīga visa mīlestība un aprūpe, ko mēs varam sniegt, mums jāatceras, ka tas ir tikai laika jautājums, pirms mēs nodedzinām. Tātad, kā jūs varat to darīt?

veselība un labsajūta

Īpašie vasaras veselības aprūpes padomi📄

Vasara nes sevī ar nepanesamu siltumu, mitrumu, nemieru un sviedriem! Ar māmiņām, kas pastāvīgi jādodas ceļā, jums vajadzētu sekot veselības padomiem vasaras sezonā, lai turētu jūs labā vietā. Laba deva, kas ir pietiekama piesardzība, un jūs varat valkāt savu ceļu vasarā. Pieaugot temperatūrai, dehidratācijas izredzes un āda kļūst tumšāka (pateicoties tam, ka saule ir saulē), vasara nozīmē laiku, lai koncentrētos uz savu veselību. Kā jūs to darāt, kad no veikala

veselība un labsajūta

Jogas pozas un Mudras Jūsu veselīgajai sirdij📄

Šajā pantā Kā joga ir noderīga jūsu sirds veselībai Efektīvas jogas asanas, lai saglabātu savu sirdi veselīgu Labākās jogas mudras veselīgai sirdij Jogai ir pārliecinoša ietekme gan uz skatītājiem, gan meklētājiem. Tas ir efektīvs arī tiem, kas meklē nirvānu, un tiem, kas vienkārši meklē veselīgu dzīvesveidu. Ja vēlaties labāku veselīb

veselība un labsajūta

Šie pašmāju vingrinājumi svara zudumam aizņems tikai 20 minūtes no jūsu dienas!📄

Šajā pantā Vingrinājums darba mamām dzīvoklī 20 minūtes Detox dzērieni pēc treniņa Būdams aizņemts mamma, jums katru dienu nav iespējams ilgstoši izmantot rutīnas. Bet īss 20 minūšu treniņu plāns var sniegt jums nepieciešamo, lai saglabātu formu un saglabātu veselību. Galu galā, fitness ir tas, ko katra sieviete ir pelnījusi. Hektiska dzīve, rūpējotie

veselība un labsajūta

Sonakshi Sinha svara zuduma stāsts - patiesa iedvesma!📄

Šajā pantā Kā Sonakshi Sinha zaudēja svaru un vai jūs varat darīt to pašu? Sonakshi Sinha uztura plāns un vingrinājums Sonakshi Sinha svara zudums padomi Sonakshi Sinha svara zudumu diētas plāns ir palīdzējis viņai nomest mārciņas un izskatīties pasakains. Viņa bija ap 90kg, kad viņa „Dabaangā” sēja priekšā Salmanu. Tas ir teicis, ka "bh

veselība un labsajūta

Veselīgi dārzeņi Jums vajadzētu ēst šo ziemu📄

Mēs mīlam ar karstu šokolādi vai siltu tēju, kamēr mēs nokļūstam mūsu izplūdušajās segās, bet mums ir nepieciešams degt mūsu ķermeņus arī ar barības vielu blīvām veggies. Lai apkarotu vēsā laika apstākļus, mūsu uzturā ir svarīgi pievienot dažus ziemas dārzeņus. Tiklīdz sākas ziemas sezona, mēs baidāmies ar iesnas un niezošu kaklu un nosedzamies ar segām, pupiņām un džemperiem, lai pasargātu mūsu ķermeni no aukstuma. Bet tas nav pietiekami. Mums ir arī jāsaga

veselība un labsajūta

Dažas lietas, ko jūs nezināt par grūtniecības diabētu📄

Bija tik daudz informācijas, ko es uzzināju par šo lietu, ko sauc par gestācijas diabētu. Es atceros, kad es gaidu, mans ginekologs man lūdza saņemt dažādus asins analīzes, un viens no viņiem bija saistīts ar gestācijas diabēta pārbaudi. Tas noteikti izrādījās negatīvs, un man teica, ka vairumā gadījumu tas izzūd, kad jūs piegādāsiet, bet ir reti gadījumi, kad tas ir nepieciešams ļoti rūpīgi. Gestācijas diabēts parasti n

veselība un labsajūta

Depresijas simptomi - Uzmanieties no šīm brīdinājuma zīmēm📄

Šajā pantā Kā zināt, vai esat slīdot depresijā? Bieži uzdotie jautājumi Zemā vai lejupejošā sajūta reizēm ir ļoti izplatīta lieta, un lielākā daļa no mums reizēm izjūt šādas sajūtas. Tomēr, ja jūs pastāvīgi ieskauj skumjas vai jūs jūtaties lemts lielāko daļu laika, ir iespējams, ka jūs varētu cīnīties ar depresiju. Tā kā šai garīgās veselības problēm

veselība un labsajūta

Korporatīvā (darba vieta) joga - ieguvumi un pozas📄

Šajā pantā Kas ir korporatīvā joga? Pārsteidzošas jogas priekšrocības darba vietā Easy joga rada jums vajadzētu mēģināt pie jūsu rakstāmgalda Joga šobrīd ir modē. Šķiet, ka visi runā par visām tās milzīgajām priekšrocībām. Tātad, kāpēc uzņēmumiem būtu jāatstāj? Turklāt šodienas izaicinošā darba vide darbiniekiem izvirza vairākas prasības, veicinot depresijas statistiku, zemu produktivitāti, darba izpildes samazināšanos un zemu morāli. Korporatīvā joga var būt lielisks veids, kā t

veselība un labsajūta

10 Pārsteidzoši piena ieguvumi veselībai📄

Šajā pantā Uztura saturs, kas atrodas pienā Kā piens var gūt labumu jūsu veselībai Piesardzības pasākumi, apsverot piena patēriņu Piens tiek plaši patērēts Indijā. Jūs pārliecinieties, ka jūsu bērnam katru dienu ir glāze piena; dažreiz jūs dzerat pārāk vienkāršu vai pievienojiet to savai tējai. Dzeramā piena ieguvumi ir